Принимать все слишком близко к сердцу

"Ты постоянно себя накручиваешь"

"Принимаешь все близко к сердцу"

"Слишком много думаешь и пытаешься глубоко копать"

Знакомо? Мне да.

Я всегда считала свою внутреннюю чрезмерную чувствительность тем, от чего нужно избавиться. Ведь нехорошо быть человеком, который нюни распускает по поводу и без, а тем более часто впадает в состояния, когда упал и провалился. Или постоянно копается в том, что пора оставить и идти дальше. И так по кругу... И нет, это не БАР или что-то там ещё... А незнание себя и недостаток информации что с этим делать и как жить.

Любительница драматизировать... Или тонко чувствующий человек, не умеющий с этим жить?

Есть хорошие новости. Другая сторона склонности испытывать чрезмерные чувства и эмоции - тонко чувствовать. Людей, себя и то, что вокруг. Кто-то скажет, что это последствия детских травм. Да. Так и есть. Но если уж это произошло, то давайте, как говорится, найдём этому место, поставим стул и пригласим к постоянному проживанию. Ведь куски от себя отрезать и выбрасывать - куда ужаснее, чем принять то, от чего вначале глаза на лоб выкатываются и научиться с этим жить. Сделать это своей силой. Не путать с камушком железобетонным, который изо всех сил пытается показать какой у него суперконтроль и супергеройская сила. А живым человеком. Просто вот таким. Тонко чувствующим.

Перепробовав очень много разного знаю точно - принять, научиться с этим жить, быть собой и с другими, учитывая всех своих тараканчиков.

Мне кажется ещё большее удовольствие видеть как другие с этим справляются и начинают жить, не помещая себя в тесные рамки, чтобы было удобно другим, а в свободе и аутентичности.