Ты Взрослый?

ВЗРОСЛЫЙ — самая рациональная наша часть.
Она проявляется, когда мы думаем, чувствуем и поступаем, реагируя на ситуацию «здесь и сейчас».

Это наши стратегии для тестирования реальности и решения проблем, когда мы используем потенциал взрослой личности.

Кроме того, во Взрослом эго-состоянии мы оцениваем опыт и навыки Родителя и делаем вывод, насколько они разумны в реальной действительности.

Взрослый также реагирует на чувства внутреннего Ребенка и определяет, как они могут помочь в решении текущих проблем?

Например, испытывая страх, мы можем организовать свою безопасность, чувствуя грусть и печаль — прожить потерю чего-то важного для нас, а используя гнев — изменить неудовлетворительную ситуацию в своей жизни.

Исходя из предыдущих публикаций, Вы можете определить своего внутреннего Ребенка, Родителя и Взрослого.