Когда я говорю «надежные», я имею в виду сочетание всех факторов. Это отношения, в которых вам физически и эмоционально безопасно. Когда вы знаете, что вас выбирают, и вы точно также выбираете своего партнера. Эмоциональные качели заменяются на глубокие и искренние разговоры. Манипуляции на рассказ о своих чувствах. Попытки забрать власть на умение договариваться.
Ученые разных стран изучали людей, которые жили в счастливых, приверженных и надежных отношениях. И выяснили что такие люди:
- живут дольше примерно на 10 лет! (здесь названия исследований: Friedman et al; Berkman & Syme Lois Verbrugge; Cacioppo’s work on loneliness),
- физически более здоровы (Многочисленные исследования, включая Burman & Margolin),
- быстрее восстанавливаются после болезни,
- более успешны и богаты (Steve Nock),
- их дети добиваются и чувствуют себя более успешными и удовлетворенными (Harvard study),
- их мозг более спокойно переживает страх (Jim Coan’s hand-holding studies with married people).
Кажется, что это достаточные основания для того, чтобы стараться построить приверженные отношения. Как думаете?
Получить консультацию
