История нелюбви

У некоторых из нас есть история нелюбви. История, которую мы рассказали себе, чтобы объяснить нелюбовь других. «Меня просто невозможно любить, я – плохой.»💔

А иначе было невозможно объяснить отношение значимых близких, которые так и не смогли полюбить нас. Мы честно старались: мыли посуду к приходу мамы, чтобы она не злилась, складывали аккуратно вещи, чтобы папа не приходил в ярость, надевали сексуальное белье, чтобы парень был доволен. Но мама продолжала злиться, папа всё равно приходил в ярость, а парень постоянно был недоволен. Нас так и не полюбили.

И мы рассказали себе историю нелюбви, которая объясняет всё. «Просто меня невозможно любить, я плохой»
Ведь не могут все эти люди ошибаться. Дело во мне.

И мы складно живем, заранее не рассчитывая ни на что и ни на кого.

Но однажды (я надеюсь) с нами случается человек, который смотрит на нас любящими глазами. Он не просит доказательств нашей ценности. Он не воспринимает нас как функцию. Он видит нас целиком: со всеми живыми и ранеными частями. И это, как правило, один из самых болючих взглядов в нашей жизни.

Потому что если допустить (хотя бы на секундочку), что в этом мире всё еще есть люди, способные нас любить, то как быть с прошлым опытом? Как быть с тем, что люди, которые должны были меня любить, меня не любили? Как допустить мысль о том, что всё это время дело было не во мне?
💔Как мне примириться с тем, чего я лишился?

Мне очень понятно, почему порой люди уходят из терапии. Там придется оплакать всё, чего не случилось. И иногда впускать любовь в свое сердце гораздо больнее, чем наполнять его историей нелюбви❤️‍🩹