Тотальный детокс_задание 1: КНИГИ

КНИГИ

Сегодня мы наводим порядок в своей домашней библиотеке.

Если вы понимаете, что у вас большая библиотека, тогда эта сессия расхламления будет посвящена какой-нибудь одной полке - не более 30 книг за раз)

Что нужно сделать:

✔️Ставим таймер на 15 минут
✔️Разбираем книги в своей домашней библиотеке (если время закончилось, а книги остались, не переживайте, вы сможете вернуться к этой категории немного позже)
✔️Каждую книгу подержите в руках, полистайте, если захочется.
✔️Решите, какие книги вы точно хотите оставить у себя.

Посмотрите на те книги, которые вы решили оставить. Подумайте или даже запишите свои мысли о том, что вы цените в этих книгах? Почему вам важно оставить именно их?

Может быть, вы периодически возвращаетесь к ним и перечитываете?
Может быть, это старое и редкое издание, которое подписал для вас близкий человек?
Может быть, это ваша настольная книга, которую вы берете в руки минимум раз в неделю?

👉🏼Задача: выберите 5 книг, которые вам больше не нужны, и решите, что вы с ними сделаете.

Найдите ближайшие к дому:
- библиотеки
- буккроссинги
- чаты, где вы можете предложить эти книги бесплатно или за символическую плату.

Запланируйте время, когда вы отнесете книги новым владельцам.

Вы также можете предложить эти книги друзьям и знакомым, или же поделиться своими находками в комментариях под эти постом. Возможно, кому-то из нас как раз нужна именно эта книга.

Мари Кондо, автор известной книги "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни", считает, что у каждой вещи в нашей жизни есть свое предназначение. Каждая вещь способна научить нас чему-то.
И если у вас найдется книга, которую вы даже не читали и не собираетесь, то задача этой книги была в том, чтобы показать вам, что она вам не нужна.
Очень простая, но мудрая мысль.

УСЛОЖНЕНИЕ

Если у вас большая библиотека или вы хотите немного усложнить задачу, тогда:
▪️ уделите книгам 30 минут времени
▪️отберите по меньшей мере 10 книг, с которыми вы расстаетесь
▪️запланируйте, когда и куда вы их отнесете / отдадите / подарите

✍️ Поделитесь в комментариях:

➖ сколько у вас книг
➖ каких книг оказалось больше всего?
➖с какими книгами вы в итоге решили попрощаться?

Опубликовано на сайте: ,  17 просмотров
Подборки:Минимализм
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться69
Комментарии
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Эффект VIP-столика или почему мы хотим того, что нам не нужно
В одном клубе была проблема: никто не хотел бронировать VIP-столики. Они стояли пустыми, скучали под светом софитов и ждали своих красивых гостей, которых всё не было и не было. Менеджер, парень с головой, ...
Тотальный детокс_задание 2: Косметика
Сегодня будем чистить свои косметички Приступим Выберите время и засеките таймер на 15 минут Достаньте из мест хранения всю декоративную и уходовую косметику, которая у вас есть Посмотрите на срок годности ...
Бесплатный практикум-челлендж Тотальный детокс
Друзья, приглашаю всех желающих в практическую мастерскую. Нас с вами ждет: - расхламление физических вещей (одежда, книги, кухня и др.)- уборка в вашем цифровом пространстве- коррекция плохих потребительских ...
Я - минималист уже 2 года. Что изменилось в жизни?
2 года в минимализме: каждая вещь знает своё место, и я тоже Что изменилось в жизни? Большая победа - я отучилась убивать время бесцельным брожением по торговым центрам. Хвала небесам, онлайн шоппинг меня ...
Мужчины, деньги, отношения. Рассуждения над фильмом Материалистка.
Посмотрела Материалистку. Кажется, впервые вижу, чтобы так акцентировано обсуждалась проблема денег и отношений.Недавно в беседе друг поделился переживанием: мол, дамы ожидают дорогих подарков, широких ...
Рекомендуем почитать
Шаги вперед и в сторону: как выбор влияет на нашу жизнь
Друзья, сегодня у меня для вас прекрасное упражнение, которым хочу поделиться. Автор этого упражнения – Расс Хэррис. Оно может показаться объемным, но уверяю вас, оно очень мощное. Давайте начнем ...
Чаркина Любовь
Если вы в отношениях с нарциссом... 10 важных рекомендаций
Как человек с нарциссическим расстройством личности ведёт себя в отношениях? 1. Ставит свои нужды на первое место. 2. Слишком придирчив к вам и тому, что вы делаете. 3. Несдержан в своих эмоциях, может ...
Буркова Елена
Психологическая помощь родителям
Для чего же нужна психологическая помощь родителям?- поддержка и стабилизация. Родители очень ранимы в своей ответственности за ребёнка и готовы порой остро реагировать на ситуации. Стабилизировать своё ...
Тарасенко Яна
Ещё немного о токсичных отношениях
Модное нынче словечко, не правда ли? Оказывается, что нас сейчас сплошь и рядом окружают токсичные люди. А раньше и не знали про них, но многие как-то умудрились вырасти весьма неплохими людьми. Очень ...
Соболева Юлия
Фото для сайта знакомств
Женщины, если вы в поисках серьезных отношений, регистрируетесь на сайте знакомств, но не забудьте тщательно выбрать фото.Мы подготовили для вас несколько советов:Не нужно показывать всю свою красоту сразу: ...
Анна Гришина
cfa9b
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз