Мы сами виноваты во всем что происходит в нашей жизни?

Вы задумывались когда-нибудь о том, откуда берется мышление в стиле "мы (вы) сами виноваты во всем что происходит в нашей (вашей) жизни"?

Логика такая - раз человек сам ответственен за свою жизнь, то если в его жизни проблема или кризис или ситуация трудная - он сам в этом виноват.

Логично? Ну тут как посмотреть.

Возможно для кого-то это новость, а для кого-то норма жизни, но в жизни человека многие вещи происходят из-за обстоятельств. 

Ну вот так случается.

И не нужно пожалуйста магического мышления про то что мы притягиваем себе что-то, это уводит нас от реальности.

В реальности действительно многое просто происходит. Случайно. Вот так сложилось и всё. Иногда люди в этом сложении участвовали, а иногда нет. Просто упало с неба. Бывает правда по-разному.

Но я хотела рассказать откуда берется мышление "сами во всем виноваты".

Неожиданно, но один из вариантов возникновения - из экзистенциального страха смерти.

Мышление такое растет из иллюзии что человек за всё в своей жизни ответственен, имея ввиду не только ответственность за последствия своих решений, но и за происхождение событий в его жизни. 

Что получает обладатель такого мышления? Иллюзию контролируемой жизни. "Он должен был проконтролировать свою жизнь", "другие вон контролируют свою жизнь" -> "Я контролирую свою жизнь".

Я много такого вижу - когда люди в которых много осуждения к другим, также критичны и к себе. Также не спускают ошибки, называя их слабостью. Так научили. И это их добивает, когда к ним приходят трудные периоды, которые они не смогли проконтролировать и избежать.

Потому что человеческая жизнь в целом то не прям сильно контролируема. Но это страшно. Экзистенциальный ужас, я бы сказала, когда даёшь себе глубоко задуматься об этом. Вот и бегаем в свои уютные коконы иллюзий, в них жизнь приятнее. Но до поры до времени.

Честно, я не против иллюзий до тех пор пока они не мешают жить. Но если дверь уже выбивают, то как-то не логично прятаться под одеяло - всё равно же найдут. 

Поэтому не судим других и учимся не судить и себя 🤍

Опубликовано на сайте: ,  25 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться268
Комментарии
Анна Берус писал(а):
реальности действительно многое просто происходит. Случайно. Вот так сложилось и всё. Иногда люди в этом сложении участвовали, а иногда нет. Просто упало с неба. Бывает правда по-разному.

Но я хотела рассказать откуда берется мышление "сами во всем виноваты".

Неожиданно, но один из вариантов возникновения - из экзистенциального страха смерти.

Мышление такое
Добрый вечер. Да, жизнь просто идёт. Нравится ли нам её ход или нет, она просто идёт. Спасибо за вашу статью! Было полезно.
Психолог, Психолог ОНЛАЙН- КПТ-Семейный - г. Москва
№1 | 17 апреля | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Видеоприветствие
Видео
Как правильно получать удовольствие
Помните как в мультфильме Простоквашино кот Матроскин говорил "Не правильно ты дядя Федор бутерброды ешь"? Так вот, поговорим о том как много в нашей жизни таких источников, которые говорят что ...
Нереалистичные ожидания от жизни
Последние дни размышляю о том как меняется жизнь, когда мы отказываемся от нереалистичных ожиданий от неё. Непопулярная мысль кстати, куда приятнее слышать что "сила мысли решает всё" и что "вы ...
Устал до того, как начал
«Я ещё ничего не сделал, а уже устал» Вам это знакомо? Мне кажется что в тот или иной период жизни все мы с этим явлением сталкивались. И вроде это парадокс, куда же делись силы если еще никаких ...
Цена нашего копинга. Сколько стоит наш способ справляться
Вчера клиентка написала свое наблюдение - она посчитала траты на еду за последние месяцы и сравнила их с концом прошлого года до начала терапии (благо современные сервисы позволяют нам это легко делать). ...
Рекомендуем почитать
[Неразрушимое внутри]
В прошлой статье я упомянула об одном условии, при котором становится возможным проживание кризисной ситуации. Вместо борьбы или попытки убежать от чего-то, что кажется непереносимым, мы начинаем позволять ...
Четвертухина Яна
Психологический разбор царевны лягушки
Психологический разбор Царевны-Лягушки Сказка "Царевна-Лягушка" — это богатый материал для психологического анализа, затрагивающий темы трансформации, принятия, испытаний и личностного ...
Анна Крол
Почему женщина остается с мужем, который врет и изменяет?
Жизнь с человеком, который постоянно обманывает и изменяет, — это как ходить по тонкому льду или минному полю. Каждый шаг — это страх, боль и сомнения. Но почему, несмотря на всё это, многие ...
Кричевский Сергей
Материнство нового времени
Почему так выросла статистика по послеродовым депрессиям? Почему опыт наших мам и бабушек больше не актуален? Давайте подумаем, что изменилось за последние десять-двадцать лет. И почему современное родительство ...
Евгения Андрухова
КПТ-техника «Когнитивное прояснение»
Одна из моих самых любимых техник в Когнитивно-поведенческой терапии – это когнитивное прояснение. Суть техники состоит в том, чтобы люди, которые ведут диалог, общаются на какую-либо тему, решают ...
Анастасия Сокинина
babce
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз