Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27741 специалист из 939 городов
Скрыть

Как жить после поражения?

От автора: Как продолжать жизнь после неудач? Как оставить плохие моменты позади и начать все сначала?

В жизни каждого человека когда-нибудь наступает черная полоса неудач, когда один за другим его настигают несчастья. Это могут быть какие-то мелочи, а могут быть серьезные проблемы. Но больше всего врезаются в память какие-либо оплошности. Например, вы сказали что-то не так как хотели и не то, что хотели, не выиграли какой-то важный для вас конкурс, обманули близкого человека, а ложь, как это всегда бывает, вылезла наружу. И существует огромное разнообразие таких жизненных ситуаций, которые вы впоследствии будете долго анализировать и вспоминать.

Как жить после поражения

Многие люди успешно справляются с угрызениями совести или с поражением и идут дальше, пробуют снова. А вот некоторым товарищам очень сложно с этим справиться, они закрываются в себе и боятся что-либо предпринимать, чтобы опять не оказаться в такой ситуации. Казалось бы, какая-то мелочь: посмеялись там, где не нужно было, подвели дорогих для вас людей или сказали какую-то ерунду. Но именно такие мелочи могут не только испортить настроение, но и разрушить все ваши планы.

Как же с этим справиться? Как жить после поражения?

Самый распространенный вариант попытки избежать самоанализа – побег от всех проблем. Люди ссорятся со своими родителями и близкими людьми, бросают работу, дом и уезжают. Но ведь это вообще не выход из ситуации. Да, со сменой места обитания вы, возможно, ненадолго забудетесь, развеетесь, но ведь от воспоминаний не убежишь. Тем более, поступая таким образом, помните, что вы бросили место, где вас ждут, и людей, которые вас любят.

Второе главное правило: не думайте, что такая проблема только у вас. Многих людей увольняли и бросали, у многих людей случалось горе. Всем знакомо ощущение того, что земля уходит из-под ног, комок подступает к горлу, напрашиваются горючие слезы и глухая боль давит на грудь. Но все-таки люди справляются. Нужно просто верить. Пока вы не поверите в себя, никто не поверит в вас. Поэтому верьте в себя и свои силы. Поражение – это не конец жизни. У каждого бывают взлеты и падения. Как говорится, чем ниже падаешь, тем выше взлетаешь. Особенно спортсмены понимают эту истину. Ведь, чем больше раз проигрываешь, тем больше счастья приносит тебе победа.

Какой же есть рецепт от всех бед? Никакого. Вся проблема у вас в голове. Именно на этом уровне нужно все решать. Помните, если вы попросите своих близких людей о помощи – вам никто не откажет, а только поддержит. Возможно, в первое время будет тяжело, будут давить воспоминания, но нужно идти навстречу своему страху. Только в этом случае он уйдет обратно. Верьте в себя и идите по жизни с улыбкой. И тогда никакие поражения не будут вам страшны.

Мой сайт: psy-stud.ru
Психолог, Тренер и Консультант - г. Москва, г. Балашиха, г. Подольск
Опубликовано: , 196 просмотров
К автору уже обратились 211 человек с сайта
Провела 69 онлайн консультаций на сайте
Подписаться207
Подписаться207
Поделиться3СохранитьЕщё...

Комментарии

Светлана Петрова
Психолог, Дианалитик Психоаналитик - г. Новосибирск
Федорова Лариса Михайловна писал(а):
Пока вы не поверите в себя, никто не поверит в вас. Поэтому верьте в себя и свои силы. Поражение – это не конец жизни. У каждого бывают взлеты и падения. Как говорится, чем ниже падаешь, тем выше взлетаешь.
Хорошие слова. Спасибо за статью!
№1 | 28 мая 2017
Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт - г. Нижний Новгород
Федорова Лариса Михайловна писал(а):
Да, со сменой места обитания вы, возможно, ненадолго забудетесь, развеетесь, но ведь от воспоминаний не убежишь.
Согласна, от себя не убежать, в то время, как посмотрев в глаза своим опасениям, можно сделать огромный шаг в собственном самосовершенствовании и успехе.
№2 | 29 мая 2017
Абрамова Элеонора Викторовна
Психолог - г. Набережные Челны
Спасибо за статью, это важно!
№3 | 30 мая 2017
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 28e97 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз