Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30128 специалистов из 978 городов
Скрыть

Чемодан желаний

Хочу поделиться с вами хорошей техникой поднятия настроения и самоподдержки в сложных ситуациях.
🎶🎸📣
"Чемодан желаний".

С чемоданом уже много приятных ассоциаций, про море, отдых, отпуск и свободу.
Тем, кто любит рисовать и всем визуалам советую взять ватман, и изобразить чемоданчик, или чемоданище, на что хватит фантазии:)
А дальше нужно нарисовать в нем все то, что приносит вам удовольствие, простые мелочи, например 🎢🎠⛺⛵или 🎆🎄🎁♥. А можно и все разом)


Кто не любит рисовать, можно записать, но важно, чтобы слова находились в чемодане.


И в любой нужной ситуации, доставай смело свой чемоданчик, а оттуда то, что сможет поднять настроение именно сейчас, и наслаждайся.🌈

Психолог, Консультант - г. Минск (Беларусь)
Опубликовано: , 122 просмотра
К автору уже обратились 8 человек с сайта
Провела 1 онлайн консультацию на сайте
Подписаться42
Подписаться42
ПоделитьсяСохранитьЕщё...
Комментарии
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 39da3 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз