Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 28629 специалистов из 952 городов
Скрыть

Иллюзия контроля прошлого

Очень, очень часто хорошие, сознательные, ответственные люди совершают один мыслительный трюк, из-за которого потом очень страдают. Слишком часто, чтобы об этом не написать.

Трюк заключается в том, что сознательные и ответственные люди начинают сильно ругать себя за действия или бездействия, совершённые в прошлом. Будучи излишне требовательными к себе, когда они забывают особенности или узнают новые подробности прошлой ситуации, они начинают клеймить себя на то, что "могли что-то сделать по-другому".

Так вот, скажу я вам: вы не могли. Потому что сделали именно то, что могли, исходя из того, что происходило, что вы знали и что вы думали в тот момент. Вы сделали лучшее из возможного. Секундой позже уже могло быть видно лучшее решение. Но секундой позже к вам явился новый опыт и новое знание, которых в ключевой момент с вами не было. "Сделать по-другому" можно только в похожей ситуации, если она повторится в будущем. Полученный опыт, как недавно принятый новый закон — он обратной силы не имеет.

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-консульт - г. Москва
Опубликовано: , 59 просмотров
К автору уже обратились 37 человек с сайта
Провел 5 онлайн консультаций на сайте
Подписаться103
Подписаться103
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Отлично написано! я тоже недавно пришла к мысли, что всё что было сделано в прошлом, это был единственно правильный выбор на тот момент. И просто бессмысленно себя за это "есть".
№1 | 22 августа 2017
Ралько Андрей Александрович писал(а):
Полученный опыт, как недавно принятый новый закон — он обратной силы не имеет.
Хорошо сказанно дает силы.
№2 | 22 августа 2017
"Забудь о прошлом, наживем другое..."
№3 | 28 августа 2017
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов f44c4 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз