Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30423 специалиста из 983 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Невроз выходного дня

От автора: #510 знаков

Наступают долгожданные выходные, а вы ничего не хотите делать, утром не хочется вставать, и день становится ленивым, сериальным, едальным, алкогольным, и пролетает незаметно. А вы и не отдохнули. Второй выходной проходит также, вы едва-едва находите силы для домашних дел - уборки, готовки, и снова диван, сериал, еда. А завтра снова рабочая неделя, снова ждать выходных.

Невроз выходного дня

Одна из многих причин этого - выход из привычных рамок принуждения, многочисленных "надо" - работать, вести быт, воспитывать детей. Вы оказываетесь один на один с собой. И вы разучились понимать, чего хотите на самом деле, сталкиваетесь с пустотой.

Психолог, Семейный психолог - г. Санкт-Петербург
Опубликовано: , 205 просмотров
К автору уже обратились 35 человек с сайта
Провела 992 онлайн консультации на сайте
Подписаться234
Подписаться234
Поделиться1СохранитьЕщё...

Комментарии

Францев Максим Леонидович
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Санкт-Петербург
Оксана, сижу вот, размышляю - ехать на дачу или нет. Вроде бы и надо и хочется, но по прогнозу - дождь два дня. И как раз именно вот это состояние - ни о чем. Обзор вчерашнего матча футбольного даже посмотрел, хотя обычно ничего такого не делаю.

Спасибо за своевременную заметку в блог - сейчас оторву ... от стула и поеду )
№1 | 8 июля 2018
Оксана Коломийцева
Психолог, Семейный психолог - г. Санкт-Петербург
Францев Максим Леонидович, спасибо, что делитесь)
удивительно при этом,что если удается все-таки выбраться, то удовольствие, как правило, всегда есть) но вот выбраться сложно..
№2 | 8 июля 2018
Захарова Людмила Михайловна
Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт - г. Волгоград
Очень верно, Оксана.
Как часто миллион планов вдруг рассыпаются в пух и прах, покрыааясь бездумным безделием...
№3 | 8 июля 2018
Доктор, это лечится?..
№4 | 11 ноября 2018
Оксана Коломийцева
Психолог, Семейный психолог - г. Санкт-Петербург
inJoy, я не доктор) но да, лечится, конечно. Ведь невроз выходного дня, чаще всего, следствие более глубокого невроза, чаще всего неврастенического типа. Тогда идет работа с долженствованиями, установками, отношением к себе. Чисто поведенчески - составляются планы на выходной день, именно с отдыхом, заранее и кто-то со стороны первое время контролирует их выполнение. Также применяют т.н. антирасписание. В-общем, способы есть, можно пробовать.
№5 | 11 ноября 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 8f9f8 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз