Не верю, что меня любят: на что обратить внимание

Не верю что меня любят на что обратить внимание

«Ну скажут "я тебя люблю" — и что?

Когда кто-то говорит "люблю" — я ищу подвох. Как проверить, что это искренне

  1. «Подарок без повода» Вам дарят приятный сюрприз просто так — не на день рождения, не за услугу. Ваша первая внутренняя реакция: «Зачем ему это? Наверное, что-то нужно» или «Я не заслужила». Вы начинаете искать скрытый смысл, а не радоваться.
  2.  «Тёплые слова» Партнёр говорит вам искреннее: «Я тебя очень люблю» или «Ты у меня замечательная». Внутри вместо тепла поднимается холодок: «Он говорит это из вежливости», «Скоро разлюбят, если узнают настоящую» или «Мне стыдно, я так не считаю о себе»
  3. «Ссора с примирением» Вы поссорились с близким человеком, он подошёл первым, извинился, сказал, что любит. Вы не успокаиваетесь, а думаете: «Он извиняется только потому, что жаль меня» или «Если бы любил по-настоящему — не обидел бы». И вы продолжаете проверять, мучить, отдаляться.
На консультации я не буду уговаривать вас поверить в любовь. Мы найдём тот детский опыт, где вера была убита.

Сколько ещё людей устанут доказывать вам свою любовь?

Опубликовано на сайте: ,  41 просмотр
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться51
Комментарии
Классно описали ситуации, легко можно узнать себя или кого-то из близких.
Психолог - г. Ярославль
№1 | 25 апреля | Ответить
Очень точный акцент — проблема ведь часто не в том, что любви нет, а в том, что человек просто не может её впустить и всё время ищет подвох.
Психолог, Психолог по отношениям - г. Москва
№2 | 25 апреля | Ответить
Андреева Ольга Сергеевна, Или научен воспринимать и идентифицировать как то по "своему"
Психолог, Зависимости психосоматика - г. Москва
№3 | 25 апреля | Ответить
Здорово, как Вы показываете, что недоверие к любви часто выглядит не как холодность, а как постоянное ожидание подвоха даже в тепле. Это правда узнаваемо в практике, когда подарок или признание вдруг вызывают стыд и напряжение. А что у ваших читателей чаще всего первым помогает заметить этот старый сценарий?
Психолог, Семейный психолог Супервизор - г. Кемерово
№4 | 25 апреля | Ответить
Гончаров Андрей Виталиевич писал(а):
«Ссора с примирением» Вы поссорились с близким человеком, он подошёл первым, извинился, сказал, что любит. Вы не успокаиваетесь, а думаете: «Он извиняется только потому, что жаль меня» или «Если бы любил по-настоящему — не обидел бы». И вы продолжаете проверять, мучить, отдаляться.
Получается вообще безвыходная ситуация. Без специалиста сложно выбраться.
Психолог, Возвращение к Себе - г. Минск (Беларусь)
№5 | 25 апреля | Ответить
Гончаров Андрей Виталиевич писал(а):
Блоги психологов
Не верю, что меня любят: на что обратить внимание
Блоги / Саморазвитие



«Ну скажут "я тебя люблю" — и что?
Когда кто-то говорит "люблю" — я ищу подвох. Как проверить, что это искренне
«Подарок без повода» Вам дарят приятный сюрприз просто так — не на день рождения, не за услугу. Ваша первая внутренняя реакция: «Зачем ему это? Наверное, что-то нужно» или «Я не заслужила». Вы начинаете искать скрытый смысл, а не радоваться.
Часто с этим сталкиваюсь в практике. Привычка быть настороже и прошлый опыт, когда манипулировали, использовали
Психолог - г. Москва
№6 | 25 апреля | Ответить
Гончаров Андрей Виталиевич писал(а):
Сколько ещё людей устанут доказывать вам свою любовь?
спасибо, очень точный вопрос для изменений, вот именно - доказывать
Психолог, Отношения Созависимость РПП - г. Москва
№7 | 25 апреля | Ответить
С установкой «меня никто не полюбит» человек подсознательно будет создавать ситуации, подтверждающие ее
Психолог, Терапия страха общения - г. Королёв
№8 | 25 апреля | Ответить
№8 | Смирнова Яна Николаевна писал(а):
С установкой «меня никто не полюбит» человек подсознательно будет создавать ситуации, подтверждающие ее
конечно, ведь и сам себя не любит - не за что, вот и доказывает себе свою "правоту"
Психолог, Проблемы незавершенной сепарации - г. Москва
№9 | 26 апреля | Ответить
Гончаров Андрей Виталиевич писал(а):
Когда кто-то говорит "люблю" — я ищу подвох.
как же тяжело жить, когда человек не может позволить себе доверять другому.
Психолог, Кризис среднего возраста - г. Уфа
№10 | 26 апреля | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Психика заставляет видеть врагов там, где их нет: 5 зачем
«Ваша психика не хочет вам зла. Она просто застряла в режиме выживания там, где выживать уже не нужно.» Враг внутри головы: 5 ответовВы как пожарная сигнализация, которая орёт при каждом чихе ...
Не могу доверять людям: 3 причины
Откроюсь — предадут. Расслаблюсь — ударят. Поверю — будут смеяться. Я лучше сама. Одна. Холодно, зато предсказуемо. Почему тогда так тоскливо? Броня, которая срослась с кожей: 3 почему• ...
Меня не замечают: почему
Ну как можно не заметить? Со мной здороваются последней, перебивают, забывают позвать. Я как мебель — есть, но какая разница? Меня даже не игнорируют. Меня просто… нетВы как прозрачная дверь, ...
Живу для других людей: как жить для себя
«Я просто хочу, чтобы всем было хорошо. А если мне плохо — я как-нибудь сама. У них же проблемы серьёзнее. Почему тогда по ночам не сплю и мечтаю сбежать в лес без телефона?» Как жить ...
Всё контролировать достало: как диспетчер в аэропорту
«Если я не проконтролирую — всё развалится. Я должна всё проверить, всё предусмотреть, всё перепроверить. А почему тогда внутри пустота и злость на всех, кто живёт без этого ада?» Все ...
Рекомендуем почитать
Как разговаривать о сексе: ключ к удовлетворению в отношениях.
Представьте себе, что вы сидите за столом с любимым человеком, и один из вас вдруг начинает обсуждать... секс. В воздухе повисает тишина, недоумение и немного смущения. Почему же так сложно поговорить ...
Уварова Юлия
Цифровой аутизм
Аутизм это нарушения развития, которое приводит к тяжелым социальным, коммуникационным и поведенческим нарушениям. В настоящее время наука не обладает информацией, которая бы объяснила причину развития ...
Диордиев Максим
Как справиться с Виной Виноватой
"Вы не виноваты!" - говорила я за последние три дня на всех своих консультациях. Я обнаружила, что абьюзивные отношения очень частая тема на моих консультациях. Всем тем, кто занимается самообвинениям ...
Светлана Бальсина
Вступление....про метафору о просранной половине жизни (жаргонизм на специализациях по зависимости)
Я, как вы могли заметить по циклу моих статей о мужчинах с ярко выраженными психопатическими чертами (цикл ещё не завершён, будет в следующих статьях на b17), стараюсь исследовать тему многогранно. При ...
Алексей Шкурдюк
Взрыв эмоций перед прощанием: как психологу интерпретировать гнев, злость, обиду клиента в конце сессии?
Коллеги, сегодня хочу поделиться с вами историей из своей практики, которая наглядно демонстрирует, как важно уметь интерпретировать «негативные» эмоции клиента. По своему опыту скажу, что ...
Галина Гончукова
38942
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз