Пять вопросов, которые необходимо задать себе

Пять вопросов, которые необходимо задать себе.

Чтобы что?! Чтобы понять, как вам выйти из того состояния, в котором вы подзастряли.

1. Для чего я это делаю?!
☝Этот вопрос "работает", когда вы завязли в разрушительных отношениях или работаете там, где вас не ценят и т.д.

2. Почему я жду, что он оценит меня и мои качества?!
☝Этот вопрос для тех, кто многие годы ждет этого и не может получить от своего партнера.

3. Почему я не могу отпустить контроль и позволить себе расслабиться?!
☝Этот вопрос для всех ) Он открывает врата к себе настоящей. Но для этого надо честно и искренно ответить на этот вопрос.

4. Зачем я продолжаю находиться в отношениях с теми, кто меня не ценит? Чего я боюсь?
Без комментариев.

5. Почему я продолжаю страдать?!
☝Один из самых сложных в честности вопросов.

Какой вопрос ваш?
Готовы задать его в комментариях ? Я помогу найти ответ на этот вопрос, ответив на ваш комментарий. С вас ❤ и репост!

© Ольга Федосеева, 2025 Психология взрослой женщины

Записаться на консультацию  в личном сообщении здесь на сайте или по тел. 8921 436 87 03 (смс, Мах, Wa) в группе в ВК Психолог Ольга Федосеева&Психология взрослой женщины

🧩 Почитать про отношения можно ЗДЕСЬ

🧩 Про психологическое взросление ЗДЕСЬ

🧩 Про самооценку и любовь к себе  ЗДЕСЬ

🧩 Посмотреть мои видео и прослушать полезные аудио ЗДЕСЬ

Не забудьте поблагодарить автора, мне будет приятно! 😊

 Пять вопросов которые необходимо задать себе

Опубликовано на сайте: ,  49 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться1,1K
Комментарии
Приглашаю вас в свой канал в ВК >> https://vk.com/im/channels/-235796229
в Мах >> https://max.ru/join/bt17pbt3_ZQgcRWgkty8V1j9ZigprgAMv..
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№1 | 13 мая | Ответить
Ольга Федосеева писал(а):
Пять вопросов, которые необходимо задать себе.
Очень хорошие вопросы, Ольга!
Психолог, Клинический психолог - г. Иркутск
№2 | 13 мая | Ответить
Хорошие вопросы! Спасибо, Ольга!
Психолог - г. Белгород
№3 | 13 мая | Ответить
Ольга, спасибо за, помогающие понять себя, вопросы!
Психолог, КПТ - г. Краснодар
№4 | 13 мая | Ответить
Ольга Федосеева писал(а):
Пять вопросов, которые необходимо задать себе.
Очень ценно, что делитесь полезными вопросами. Благодарю за интересную публикацию!
Психолог, EMDR-АСТ-CFT самооценка выгорание - г. Ставрополь
№5 | 14 мая | Ответить
Оля, искренне ответив на эти вопросы можно изменить мышление.
И начать новый путь с обновленной собой.
Психолог, Консультант - г. Санкт-Петербург
№6 | 14 мая | Ответить
Ольга Федосеева писал(а):
Для чего я это делаю?!
Вроде простой вопрос, при этом пользу его трудно переоценить.
Стоит задавать его себе почаще.
Психолог, Клинический-Гештальт-КПТ-Арт - г. Зеленоград
№7 | 14 мая | Ответить
Хорошие вопросы! Спасибо, Ольга!
Психолог, Проблемы незавершенной сепарации - г. Москва
№8 | 15 мая | Ответить
Ольга Федосеева писал(а):
1. Для чего я это делаю?!
Для меня всегда ключевой вопрос этот )
Психолог, Гипнотерапевт Клинический психолог - г. Казань
№9 | 15 мая | Ответить
Ольга, очень откликнулась ваша статья, особенно вопрос про контроль - действительно, иногда сложно позволить себе расслабиться. Спасибо за пищу для размышлений и возможность посмотреть на себя с другой стороны! ❤
Психолог, Семейный детский индивидуальный - г. Челябинск
№10 | 15 мая | Ответить
Ольга Федосеева писал(а):
Какой вопрос ваш?
Такие глобальные вопросы, что ни прибавить, ни убавить.
Ответы на них - ключ для многих дверей.
Ольга, благодарю!
Психолог, Интегративный подход - г. Москва
№11 | 15 мая | Ответить
№2 | Наталья Косякова писал(а):
Очень хорошие вопросы, Ольга!
Наталья, благодарю!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№12 | 17 мая | Ответить
№3 | Кошарный Александр Васильевич писал(а):
Хорошие вопросы! Спасибо, Ольга!
Александр, спасибо большое за отклик!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№13 | 17 мая | Ответить
№4 | Заборовская Эверита Борисовна писал(а):
Ольга, спасибо за, помогающие понять себя, вопросы!
Эверита, спасибо за отклик!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№14 | 17 мая | Ответить
№5 | Ирина Жуева писал(а):
Очень ценно, что делитесь полезными вопросами. Благодарю за интересную публикацию!
Ирина, благодарю за отклик!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№15 | 17 мая | Ответить
№6 | Алдухова Софья Владимировна писал(а):
Оля, искренне ответив на эти вопросы можно изменить мышление.
И начать новый путь с обновленной собой.
Соня, спасибо!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№16 | 17 мая | Ответить
№7 | Анна Анатольевна Калинушкина писал(а):
Вроде простой вопрос, при этом пользу его трудно переоценить.
Стоит задавать его себе почаще.
Анна, спасибо!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№17 | 17 мая | Ответить
№8 | Наталья Егорова писал(а):
Хорошие вопросы! Спасибо, Ольга!
Наталья, спасибо!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№18 | 17 мая | Ответить
№9 | Меньшенина Ольга Владимировна писал(а):
Для меня всегда ключевой вопрос этот )
Ольга, спасибо!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№19 | 17 мая | Ответить
№10 | Оксана Черняк писал(а):
Ольга, очень откликнулась ваша статья, особенно вопрос про контроль - действительно, иногда сложно позволить себе расслабиться. Спасибо за пищу для размышлений и возможность посмотреть на себя с другой стороны! ❤
Оксана, спасибо за отклик!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№20 | 17 мая | Ответить
№11 | Мария Максимова-Столпник писал(а):
Такие глобальные вопросы, что ни прибавить, ни убавить.
Ответы на них - ключ для многих дверей.
Ольга, благодарю!
Мария, благодарю за отклик!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№21 | 17 мая | Ответить
Ольга Федосеева писал(а):
Пять вопросов, которые необходимо задать себе
Очень честные вопросы!
Психолог, Семейный и детский - г. Рязань
№22 | 18 мая | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
"Что со мной не так?" Отношение, которое ранит
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда близкий человек совершал по отношению к нам что-то, что делало нам больно. Мы думаем, что человек не знал чего-то, ошибся и потому вел себя ...
Почему мы злимся: когда злость полезна, а когда разрушает
Все мы живые люди и потому каждому из нас знакомо чувство злости. По поводу этого чувства возникает много вопросов и трудностей. Злость, это чувство. Оно рождается из эмоции гнева и является реакцией психики ...
Изменить мужчину
Помнится, одна небезызвестная киногероиня на вопрос можно ли изменить мужчину ответила так: «Пытаться изменить мужчину бесполезно. Не продвинешься ни на дюйм. Единственное, что можно поправить, это ...
Самый простой шаг, который дал мне наилучший результат
Самый простой шаг, который дал мне наилучший результат.И здесь я не про достижения в профессии или финансовой сфере! Как-то моя клиентка спросила меня: "Что такого Вы сделали, что позволило чувствовать ...
С Днем Победы
С Праздником, дорогие мои! С Днем Великй Победы! Это самый главный праздник для нашей страны, не будь Победы, не было бы и нас. В этом году впервые принимала участие в шествии Бессмертного полка. Очень ...
Рекомендуем почитать
Разбираем внутреннего критика: почему мы себя обесцениваем и как это изменить?
Почему мы себя обесцениваем?Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях: • «Я недостаточно хорош(а)» • «Другие справляются лучше» • «Это было просто везение, а не мои заслуги» ...
Галина Акшонова
Крепость пустоты: исцеление избегающего стиля привязанности
Невидимая черта, прочерченная на песке души. Молчаливое отступление на шаг, когда другой приближается слишком близко. Тишина как форма языка. В этом безмолвном пространстве рождается история человека с ...
Баландина Наталья
Эгоцентризм - Эгоизм - Здоровое самолюбие
Эгоцентризм, Эгоизм и Здоровая Любовью к Себе В моей практике как психолога, вопросы самооценки и построения отношений занимают одно из центральных мест. Зачастую, за поверхностными жалобами на трудности ...
Корнилов Владимир
Почему ты всегда чувствуешь, что чего-то не хватает?
Недавно на сессии клиент говорит:«Я понимаю, что мне надо расти, но сейчас не время. Денег не хватает, команда слабая, рынок нестабильный… Надо подождать, накопить, подтянуть людей, а там ...
Алексей Джурук
Мистическая история о гадании, Майкле Джексоне и официальном Вашингтоне
Мистическая история о гаданиях на майкле джексоне и официальном вашингтоне (рассказ для книги историй) знаете ли вы, что такое гадание на радио? делается это так. Вы задаёте вопрос, который вас волнует, ...
Александр Евгеньевич
f6ddb
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз