Ты так изменилась

Автор статьи: Психолог
- Ты так изменилась! Что ты для этого принимаешь?

- Решения)

 

Когда смотришь на бабочку, всегда есть ощущение чуда. Ещё вчера тревожная, сомневающаяся гусеница, ползущая по ветке привычных мыслей.

А сегодня - лёгкость, воздух в крыльях, новые горизонты.

И так хочется спросить по-человечески:

«Что ты принимаешь?

Какую волшебную таблетку?

Какой курс? Каких специалистов?»

 

Но самое интересное не то, что мы принимаем. А то, от чего мы перестаём питаться.

 

Потому что внутренняя трансформация начинается не с добавления, а с отказа.

От привычных мыслей, которые годами жевали нашу энергию.

От убеждений вроде:

«Если меня критикуют, то со мной что-то не так»

«Если я ошибаюсь, значит, я недостоин»

«Если я не тяну сильным, то меня перестанут любить».

 

Гусеница не стала бабочкой вдруг.

Она выбрала. Сначала честность с собой.

Потом смелость увидеть свои старые мысли.

И только затем решила думать иначе.

Без драмы. Без игры в жертву. Без попыток заслуживать воздух.

Перестала соглашаться питать то, что её разрушает, и выбрала то, что даёт крылья.

 

Иногда самое исцеляющее решение - не искать чудо, а разрешить себе вырасти.

Не «принимать», а перестать принимать лишнее.

 И вдруг становится светлее. И уже не страшно расправить крылья. И лететь

Опубликовано на сайте: ,  15 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться4
Комментарии
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Клавиша, которую забыли
Люди — как клавиши: у каждого свой тон, своё звучание и свой момент, когда именно он наполняет пространство музыкой. Когда-то в маленьком провинциальном городе, на втором этаже старого Дома культуры, ...
Что делать с тревогой?
Тревога. Беспокойство. Мы часто называем это «плохой эмоцией», хотя по сути - это просто чувство, которое говорит: «со мной что-то происходит». И если страх всегда про конкретику: ...
«Когда ты стал ёжиком»
Рассказ-исцеление для мамы подростка Последнее время мне всё чаще кажется, что ты превратился в маленького колючего ёжика. Раньше ты так легко позволял себя обнимать: прижимался, как тёплый ласковый котёнок, ...
Про решимость
Жила-была одна женщина. Не та, что из фильмов, в идеально выглаженной жизни, а самая обычная: у которой и посуда не всегда помыта, и мысли иногда спотыкаются о собственные сомнения. Она долго ходила вокруг ...
Что такое внутренний стержень руководителя: психология и мифы
Мы часто говорим о «внутреннем стержне», особенно когда речь о руководителе.Но что это такое на самом деле: Сила? Хладнокровие?Умение быть сдержанным и не показывать эмоции? Разберём и разделим: ...
Рекомендуем почитать
Семейные консультации онлайн: секреты успешного проведения
Продолжаю цикл публикаций, посвященных онлайн консультациям. С другими статьями можете ознакомиться по ссылке : Онлайн-консультация vs Очная сессия: Чем они отличаются? В данное статье я рассмотрю семейное ...
Толстых Александр
Кризис 3-х лет, или как не сойти с ума
Сегодня поступил запрос от клиентки рассказать подробнее о кризисе трёх лет. Почему бы и нет, тем более, что он подходит к концу у моей средней дочери, чему я, собственно, несказанно радуюсь! Знания психологии, ...
Токаева Регина
О сериале "Чего хотят женщины" по книгам Елены Колиной
На прошлой неделе случайно нашла фильм с удивительным названием - "Чего хотят женщины". Сразу вспомнился, конечно, Мэл Гибсон и все его "страдания", когда он после удара молнии стал ...
Куракина Тамара
Ребенок на уроке постоянно отвлекается: СДВГ и внешние стимулы
Ребенок на уроке постоянно отвлекается — это очень распространенная проблема при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В этой публикации поговорим об этом явлении, а также о некоторых ...
Сухарев Павел
Искусство коммуникации в терапии и жизни
Давайте разложим все по полочкам и немного углубимся в эту тему коммуникации. Потому что это реально важно! Начнем с основ. Коммуникация – это не просто "я говорю, ты слушаешь". Это целое ...
Владислав Кузнецов
680b7
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»