Зависть: виды и возможные причины.

Зависть - это социальная эмоция, основанная на сравнении себя с другими людьми не в свою пользу. При данном состоянии человек часто сравнивает себя и свои успехи с достижениями других людей. Параметрами для сравнения могут быть: материальное благополучие, карьерный успех, личные отношения, внешний вид и т.п.

Данное чувство имеет различные формы, включая сознательную, открытую, а также скрытую и неосознанную зависть. Оно часто приводит к неприятным состояниям, таким как разочарование в себе, порывы ревности, неудовлетворенность. В данном случае важно уметь управлять своими эмоциями, чтобы они не привели к негативным последствиям для отношений и психического состояния человека.

• Эмулятивная. При ней человек испытывает данное негативное чувство к чьим-то достижениям или позитивному опыту, но в то же время чувствует вдохновение и стремление повторить эти успехи.
• Малодушная зависть. Это ощущение, которое может стать причиной негодования и агрессии по отношению к тому, к кому испытывается зависть.
• Нарциссическая. Поверхностное чувство. Его причины: угроза самолюбию и искаженное восприятие себя и других.
• Админативная. Это чувство, когда человек завидует чужому статусу, положению или могуществу.
• Зависть к материальному достатку из-за материального благосостояния, финансового успеха или имущества.

1. Заниженную самооценку или неуверенность в себе. При данных состояниях люди могут быть более склонны к чувству зависти к тем, кто представляется им более удачливым так как при сравнении они чувствуют себя менее ценными или успешными.
2. Неопределенность и стресс. В периоды неопределенности или стресса, а также в случае ощущений угрозы или потери, люди могут стать более склонными к зависти по отношению к тем, кто кажется им более успешными.
3. Сравнение с другими. Люди могут чувствовать зависть, когда они сравнивают собственные жизненные достижения, материальное благополучие или внешний вид с другими людьми. Данное состояние может возникать из-за неудовлетворенности своими собственными достижениями или материальным положением.
4. Зависть к перспективам других людей из-за видимого доступа к возможностям, льготам или ресурсам, которых, как они считают, им не хватает.
5. Несправедливость в ответ на восприятие несправедливости, особенно если люди чувствуют, что у других больше привилегий в чем - либо.

С уважением, психолог Светлана Кичигина.

Для записи на консультацию +7-915-497-19-32 WA, Tg.

или приходите в мой telegram-канал: https://t.me/Cova_psy.