Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30484 специалиста из 986 городов
Скрыть

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Автор: Баррер Стивен

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас?

Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность.

Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.

Зарегистрируйтесь, чтобы получить больше информации.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 43128 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз