Чернышева Любовь Георгиевна

Получить консультацию

8 обращений

Приветствую Вас!

Я, Любовь Чернышева - практикующий психолог.

О себе:
Опыт работы 10 лет. Опыт работы ведущей тренингов и терапевтических курсов 8 лет.

Провожу индивидуальную работу со взрослыми, очно и по скайпу.

Собственная личная терапия - 90 часов, кроме этого участвую в групповой терапии и личной супервизии.

Использую методы:
1. Гештальт-терапия;
2. Сказкатерапия;
3. Системные расстановки в индивидуальной терапии;
4. Телесно-ориентированная терапия.
5. Метафорические карты.
6, Трансформационная тренинг-игра "ШТУРМ ЦЕЛИ" (настольная игра)

Темы, с которыми я работаю:
- Любовные отношения;
- Семейные проблемы;
- Взаимоотношения с мамой;
- Развод;
- Личные границы;
- Сложности во взаимоотношениях с друзьями, коллегами;
- Апатия;
- Проблема выбора;
- Потеря веры в себя;
- Психосматика (симптомы нарушений функций внутренних органов) мышечные зажимы.
- Психологические травмы.

В процессе работы со специалистом Вы сможете:
- Лучше познать себя и свои возможные реакции в различных ситуациях, чтобы можно было чувствовать себя более свободно и делать лучший выбор.
- Приобрести навык эффективного управления собственной жизнью.
- Научиться более эффективно строить свои взаимоотношения.
- Вы поймете, что Вами двигает, когда Вы поступаете так или иначе. и тогда сможете делать в похожей ситуации новый выбор.
- Научитесь ощущать полноту своих чувств, более полному внутреннему осмыслению своих ценностей, потребностей, желаний и мечтаний.
- Изучите реальные причины Вашей проблемы.
- Перестанете винить и терзать себя за свои ошибки и недостаточное совершенство.
- Научитесь определять свои психологические границы во взаимоотношениях с другими людьми.

Что получает в итоге ВЫ?

- ВЫ начинает видеть свои сильные и слабые стороны.
- Нарабатывать и опираться на свои собственные ресурсы.
- Решать существующие или вновь возникающие проблемы самостоятельно.
- Быть бережливым и внимательным к себе и своему телу.
- В ситуации психотравмы - опираться на поддержку психолога, возвращаться к обычной жизни и находить новые цели.

Если Ты чувствуешь или знаешь, что твоя жизнь может или должна быть другой, обращайся! Конечно, я не волшебник. Мне просто интересна сама жизнь, ее законы, люди и их жизни. Если вам интересна Ваша жизнь и Вы сами, то нам по пути...