Ерёма Екатерина Михайловна

Получить консультацию

59 обращений

Психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психосинтезу и генеративному коучингу, ведущая психотерапевтических групп.

Сочетаю глубину и легкость, серьезный глубинный подход и юмор.

Верю, что в каждом из нас есть ответы на все наши вопросы, и помогаю их найти!
В жизни придерживаюсь холистического подхода и целостности человеческого организма.

Мои каналы: МАХ и Телеграм

Место приема: Москва, м.Чеховская/Пушкинская/Тверская или м.Менделеевская/Новослободская

Онлайн (МАХ, Контур.Толк)

Время работы: обсуждается индивидуально

Для записи пишите в МАХ, Телеграм или на WhatsApp

Правила проведения консультаций.

Помогаю со следующими проблемами (18+):

- Неудовлетворенность жизнью при внешнем успехе. Состояние тупика и внутренней пустоты (кризис среднего возраста)

- Чувство одиночества, трудности в выстраивании долгосрочных близких отношений, прекращение нежелательных отношений.

- Эмоциональная зависимость от родителей и/или партнера/любимого человека

- Неспособность сказать «нет»/отказать, трудности в выражении агрессии

-Проблемы в отношениях в семье и на работе.

- Неуверенность в себе, отсутствие ощущения собственной ценности.

- Нелюбовь к своему телу, отсутствие контакта с телом, «синдром выключенного тела»

- Скованность и напряжение в теле, неспособность расслабиться, хроническое напряжение и усталость. Работа с телесными блоками и зажимами.

- Отсутствие контакта со своими чувствами и потребностями.

- Неустойчивый эмоциональный фон: повышенная тревожность, вспыльчивость, раздражительность.

- Кошмары и повторяющиеся сновидения

- Панические атаки, страхи (ДПДГ/EMDR)

Результаты работы со мной:

+ понимание себя и своих потребностей

+ контакт с чувствами и телом, принятие свое тела

+ расслабление, снятие телесных блоков и зажимов, повышение уровня энергии, нормализация сна

+ чувство уверенности и спокойствия, способность постоять за себя

+ чувство собственной ценности

+ опора на себя и свои желания

+ нормализация отношений с родителями/партнером/начальством/коллегами

Если ваше желание не указано в перечне, дайте знать — порекомендую коллегу.

Не работаю с темами и запросами:

*психиатрия

* зависимости

*онкологические заболевания

*суицидальное поведение/селфхарм

* комбатанты и члены семей, родственники которых находятся на СВО

Форматы работы: индивидуальное консультирование и психотерапия, групповая психотерапия