Элина Школьник

Получить консультацию

20 обращений

1 в этом месяце

Здравствуйте! Меня зовут Элина, я практикующий психолог с высшим психологическим образованием.
__________________

🏠 На сессиях я создаю пространство, где безопасно быть самим собой и всегда можно получить

▪️ Принятие

▪️ Безоценочность

▪️ Безопасность

На встречах можно не фильтровать сказанное, не беспокоиться о том чтобы речь была последовательной, можно ругаться, в том числе матом)))

💚 All-friendly

Работа со мной это не про мгновенные ответы (хотя, и они бывают ☺️), а про поиск и нейтрализацию тех ошибок мышления, которые заставляют нас ходить по кругу страданий и депрессии. Это про реальные и устойчивые изменения, которые помогут закончить войну с собой.

Помогаю закрыть заводик по производству самокритики, создавая пространство для безопасного исследования себя. Я не даю советы, а помогаю начать доверять себе.

👩‍🎓 Я стараюсь постоянно повышать свои терапевтические скилы, а также прохожу личную терапию.

☺️ Я All-friendly специалистка, не практикую эз...рику расстановки и НЛП.

Хочу, чтобы в результате моей работы душевной боли в мире становилось чуточку меньше.

В данный момент принимаю только онлайн)

🎓 Образование

✳️ Нижегородский Государственный Университет им. Лобачевского (магистр психологии с отличием)

✳️ Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского

• Современная когнитивно-поведенческая психотерапия

• Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством)

У меня психологическое и художественное образование. И, как мне кажется, эти сферы очень похожи. Каждый человек, каждая судьба уникальна и универсальные приёмы в психологии не работают, как и в искусстве.

Я за онлайн формат. Домашняя обстановка позволяет расслабиться и чувствовать себя максимально безопасно.

По своему опыту, (РПП в анамнезе, непринятие своих физических особенностей) я знаю, как собственные мысли могут разрушать жизнь, делая её невыносимой. И как в такие моменты важно обратиться за помощью, чтобы это не растянулось на долгие годы 😓.

Для меня психология это то, что помогает справиться, когда все остальное уже не спасает. Я верю, что психологическое консультирование может помочь не только выйти из круга отчаянья и беспомощности, но и лучше понять самого себя, повысить качество жизни, актуализировать внутренние ресурсы.





КПТ подход предполагает работу с неконструктивными мыслями и установками, которые мы можем и не замечать, но которые так сильно портят нам жизнь. В процессе терапии мы будем также искать внутренние ресурсы, которые могут помочь начать проживать жизнь более приближенную к той, которой вы желаете.

Мои ютюб канал YouTube

💚 Приглашаю вас на консультацию: это будет поддерживающий разговор с фокусом на поиск возможностей для улучшения вашего самочувствия.

Есть возможность принимать оплату как на русскую так и на иностранную карту

Записаться ко мне на сессию и задать вопросы можно в VK