Публикации 8
Внутренний конфликт или жить в своём ритме?
Заметка | 6 сентября 2020
Доброго дня! Снова делюсь с Вами. Думаю, что все принимали участие в эстафетах по бегу или бегали на время определённые дистанции. Замечали разницу, когда бежите короткую ...
7
9
Осознавание и адекватное эмоциональное реагирование.
Заметка | 2 июля 2020
Доброго дня! Делюсь с Вами! Надеюсь будет полезно! В течение жизни мы постоянно совершаем выбор: сделать или не сделать, ответить или проигнорировать. Результат нашего выбора ...
7
4
К своей Подлинности. Нарушение зоны комфорта как отправная точка.
Статья | 21 июня 2020
Доброго дня! Делюсь с Вами!Что нам может рассказать о нас? Когда мы понимаем, что в какой-либо момент - это именно мы - настоящие?Неужели мы встречаемся с собой тогда, когда ...
4
От привычных алгоритмов к осознанности.
Заметка | 16 июня 2020
Всем доброго дня! Снова делюсь с Вами! Я иногда пользуюсь мультиваркой. Как известно, в ней предусмотрены программы для приготовления определенных видов блюд. И эти программы ...
1
Что важно для качественного отдыха и восстановления здоровья.
Статья | 16 июня 2020
Доброго дня! И снова я о важном, на мой взгляд. На всю жизнь наше здоровье в наших руках. И что мы можем делать для его поддержания - это помогать организму восстанавливаться. ...
1
Про Внутреннюю опору и "Собственную потребность"
Статья | 14 июня 2020
Про Внутреннюю опору и “Собственную потребность”. Внутренняя опора - это опора на себя. Живя и взаимодействуя, мы много делаем для других людей и пространства, ...
3
3
Что определяет какие мы есть сейчас
Статья | 13 июня 2020
Доброго солнечного дня! "Что же определяет то, какие мы есть сейчас?" Неужели мы становимся какие мы есть, потому что нам так сказали родители. Или, например, я ...
4
2
Важный момент в воспитании
Статья | 12 июня 2020
Откуда берется неуверенность во взрослом возрасте Давайте рассмотрим на простом примере. Вспомните. В воспитании родители обычно оберегают детей: туда не ходи, сюда не лезь ...
3
2