Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30481 специалист из 986 городов

привычка выдавливать на лице

Вопросы к специалистам > Вредные привычки, зависимость
Консультирует: Перепелкина Юлия Николаевна
АвторСообщение

Alisa_ya

№0 | 24.08.2018-13:41

привычка выдавливать на лице беспокоит меня с подросткового возраста. я от нее никак не могу избавиться, много чего перепробовала. помогите выйти из этой зависимости

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№1 | 24.08.2018-14:45

Вот , вижу. Тогда до вечера))

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№2 | 24.08.2018-22:57

Добрый вечер, Алиса)

Alisa_ya

№3 | 24.08.2018-22:59

Сначала расскажу немного о себе для общего понимания.
На данный момент мне 27 лет.
В детстве я была скромной, необщительной и правильной девочкой, маменькиной дочкой. Страдала от того что у меня не было подруг, мне скучно и не с кем гулять.
Я всегда была впечатлительной, ранимой, все замечания воспринимала на свой счет и искала все причины прежде всего в себе.
Отмечу, что внешне у меня всегда был высокий рост, соответственно среди сверстников я этим выделялась, хотя психологически совершенно не любила привлекать к себе внимание, тк я всегда в коллективе была серой мышью и в тени. Но пока на этот счет у меня не было какого то сильного комплекса, я просто себя немного сравнивала с другими и была «не как они», что мне не очень нравилось.
Первая немного травмирующая меня ситуация возникла в муз школе, куда я ходила на занятия танцами. Мне не нравилось туда ходить, тк там подобрался немного змеиный для меня коллектив. Я не находила с большинством из них общий язык (лидерами), потому что они были «по-змеиному» похожи, а я не как они. Соответственно они могли задирать меня, а я не умела отвечать, что также меня расстраивало. Ходила я туда лет с 9 до 13ти.
Что касается роста, помимо дискомфорта, я чувствовала себя переростком, тк большинство из них были мелкие и мне в пару подходила только одна девочка. Но все же не могу сказать что это было сильной травмой.
Комплекс роста у меня начался уже к подростковому возрасту, начиная где-то с 13ти лет по мере проявления интереса к своей внешности, он мне все больше и больше не нравился (наверно потому что так или иначе на это обращалось внимание моих сверстников). Я хотела быть всегда маленькой, а была всегда самой высокой в классе, других коллективах. В общем это стало моей больной темой.
И вот однажды мы гуляли с подругой и проходили мимо каких то парней, сидящих в машине, хамоватого поведения. И один из них громко сказал другому что то типа: смотри какая длинная пошла….
Естественно для моей самооценки это был настоящий удар, как наступить на больную мозоль. А было нам лет по 15-16 и уже хотелось нравиться мальчикам (а считала я себя симпатичной, кроме роста) и тут это. В общем с тех пор я еще больше ненавидела свой рост, мне стало казаться что все неудачи какие у меня есть из-за него. И в тот период мне довольно часто встречались люди, которые пытались подчеркнуть именно рост.
И один из таких людей довольно сильно еще раз наступил в это больное место.
Мне было 19. Мы поехали с моим парнем знакомиться с его семьей. Они приняли меня хорошо, но у него был хамоватый старший брат, который любил выпить и тогда нес что в голову взбрет, бестактный совсем. И вот он когда меня первый раз увидел, первая фраза его была связана именно с ростом, тоже что то типа какая длинная. И он считал своим долгом каждый раз это говорить, когда мы приезжали к ним и он там был, что естественно меня обижало.
Что касается лица, еще в подростковом возрасте (лет с 13-14ти) я начала обращать внимание на то что мне не нравится на моем лице и стали это веснушки, которые мне не нравились. Я покупала всякие отбеливающие крема и старательно их отбеливала, чтобы они исчезли.
Когда прошло какое то время и проснулся более яркий интерес к внешности (лет15-16), я начала краситься, выщипывать брови и мой фокус внимания уже сместился на них. Теперь я их старательно выщипывала, ровняла и тд, помню от них оставались буквально ниточки.
Таким образом я все больше и больше времени начала проводить перед зеркалом, уделяя внимание своему лицу, всячески его «улучшая». И однажды я обратила внимание на черные точки на моем носу. Они мне бросались в глаза и я хотела от них избавиться. Отмечу, что лицо у меня было нормально, чистое, только точки. Но в моем понимании они были очень заметны и от них нужно было избавиться (также как и от веснушек).
Но поскольку в руки мне попал пинцет…это стало поворотным моментом. Я научилась отлично выдавливать эти точки с его помощью. Все это продолжалось только с носом.
Ближе к 19 годам мой фокус внимания сместился с носа на лоб, я их нашла и там. И когда все проходило, я их находила снова и снова на этих участках.
Из-за постоянного травмирования кожи, она стала жирниться в этих участках, что провоцировала закупоривание пор, что тогда я не понимала. И через какое то время помимо точек я там находила уже закрытые комедоны – бугорки с салом, от которых естественно нужно избавиться, чтобы кожа была «чистая», ведь я хотела и хочу идеальную кожу, без изъянов и стоит мне увидеть/нащупать эти комедоны, все…руки автоматически это делают, а если нет – я буду думать об этом пока не выдавлю. Но выдавишь один, вот еще один, потом еще – замкнутый круг и все лицо красное. Поджаживает и к тому времени они снова появляются.
Года через 3 я пошла к косметологу, которая мне почистила лицо, так же все выдавив, но затронула она еще и щеки на которые я не обращала внимания, там ничего не было такого видно и я считала их чистыми, но теперь…мой фокус внимания сместился и на них. Я стала находить их там так же как и везде. И теперь это стало по настоящему все лицо в крапинку, что очень меня огорчает.
К слову, время от времени я ходила к косметологам с этой проблемой, надеясь ее решить. Мне это не помогло. Однажды даже потратила кучу денег на дорогой уход (буду ухаживать и все будет нормально). Но нет, это оказалось ошибкой. Настоящая проблема сидит в голове, а это все чтобы убрать следствия.
Я поймала себя на мысли что это занятие приносит мне удовольствие. Мне нравится «избавляться от недостатков», за этим я могу проводить кучу времени, ведь это «во благо», «чтобы кожа была идеальной». Это быстрое и наглядное «решение проблемы», с мгновенным результатом. Я не понимаю почему меня тянет это делать несмотря на то, что потом меня очень расстраивают последствия, чуть ли не депрессия от увиденного, ведь я стремлюсь к «идеальному», а получаю все гораздо хуже.
Все более менее в первые дни «от проделанной работы», но когда заживает и я вижу их снова, нужно срочно избавиться, нетерпимость к ним ужасная. Даже понимая последствия.
Поэтому я делаю вывод, что это один из способов снимать стресс. Я осознала, что у меня нет таких занятий, где можно давать выход негативу, освобождаться. На чужих людях я это не позволяю себе (а в подростковые годы тем более никак не могла ответить обидчику, все в себе держала). Разве что с родителями могу иногда грубо общаться или в личных отношения (но здесь нечасто). Жаловаться на такие темы я не буду, да и нет таких людей. Я обычно сама все это перевариваю. Из спортивных занятий пока ничего не нашла для себя подходящего, только гимнастикой планирую заняться. Вообще я не активный человек. Люблю сидеть дома и заниматься какими то своими делами. Получается что выражаю агрессию или негатив на себя
Удивительно для меня то, что избавиться мне от этой проблемы не помогли даже личные отношения, в которых я состояла. Этот мужчина меня очень любил, делал комплименты, восхищался внешностью – все что мне нужно было для поднятия самооценки. Мне было с ним комфортно, но проблема осталась, все уже на автомате.
По поводу не выходить из дома..Я вообще всегда домашняя была, не люблю компании, мне и дома хорошо. Но если и с лицом это, то вообще никуда идти не хочется
По поводу ожидаемый эффект - когда я избавлюсь от них я стану красивой и у меня все получится. Вот это очень ярко прослеживается, особенно в подростковом возрасте у меня было четкое убеждение что все проблемы связаны с моей внешностью. Вот стану красивой и всем я буду нравиться, все будут меня любить.
По поводу отвлечения от проблемы. Да. Это действительно отвлекает от тех задач над которыми нужно много работать, они не решены и мгновенный результат нельзя увидеть, долгосрочные. мое занятие дает мне иллюзию того, что я «решаю проблему», занята решением проблемы, а главное вижу тут же результат, избавляюсь от ненужного.
Я понимаю что у меня непринятие себя, своей внешности. Совет всех психологов полюбить себя. Но это, естественно, долгосрочная перспектива. А проблема здесь и сейчас и на данный момент я ее решаю и вижу тут же результат именно таким привычным для себя, автоматическим способом.

Alisa_ya

№4 | 24.08.2018-23:01

и вам добрый вечер )

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№5 | 24.08.2018-23:03

Алиса я прочитала ваше письмо. Из него понятно что вы много понимаете про себя. Вы говорили что раньше обращались к психологам. С каким запросом вы обращались к ним?

Alisa_ya

№6 | 24.08.2018-23:05

меня интересовала эта проблема, тема принятия себя и вопросы личных взаимоотношений с мужчиной

Alisa_ya

№7 | 24.08.2018-23:06

но прежде всего я хотела избавиться от этой проблемы

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№8 | 24.08.2018-23:06

Понятно, сформулируйте пожалуйста запрос ко мне.

Alisa_ya

№9 | 24.08.2018-23:07

основной запрос - выйти из этой зависимости

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№10 | 24.08.2018-23:07

Мне забывайте пожалуйста ставить лайки))

Alisa_ya

№11 | 24.08.2018-23:08

ок

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№12 | 24.08.2018-23:09

Скажите пожалуйста чем вы сейчас занимаетесь и какое у вас образование, находитесь ли вы в отношениях и какие взаимоотношения с родителями, живете отдельно или м родителями?

Alisa_ya

№13 | 24.08.2018-23:12

образование высшее юридическое, но по специальности я не работала, тк поняла что мне эта деятельность не интересна. понемногу пробовала себя на разных работах, в основном обычные продажи. но можно сказать, что я ищу себя, потому что то что предлагается на рынке труда мне не по душе, хочу такую деятельность, чтобы мне нравилась. иду в этом направлении.
на данный момент я не в отношениях, расстались в феврале, состояли 2,5 г (в крайних).
живу отдельно от родителей

Alisa_ya

№14 | 24.08.2018-23:13

по поводу взаимоотношений с родителями. общая картина такая.
Мама всегда была и есть значимым ч-ком в моей жизни. В детстве я делилась с ней своими проблемами. В юности у меня началась личная жизнь и я от нее отдалилась в плане делиться личным. Мы перезваниваемся несколько раз в день просто пообщаться, хотя говорить особо не о чем. Бывает что она начинает гнуть свою «правильную» линию по какому то вопросу, очень настойчиво. Меня это раздражает и вызывает агрессию, могу грубо отвечать. Она невротично на это реагирует и сильно обижается. Она достаточно тревожная, беспокойная и настойчиво проявляет свою заботу.
В целом, она разочарованный по жизни человек, в браке, в детях (у меня еще сестра есть), неоправданные ожидания, который находится в пессимизме.
Поскольку воспитанием и уделением внимания детям занималась мама, с ней сложились более менее близкие отношения. Папа от этого отстранялся и с ним сложилась дистанция. Мне тяжело с ним общаться. Когда я остаюсь с ним наедине, я чувствую напряжение, нам не о чем говорить, нет общих тем. Он не близкий мне человек, как мама.
И поскольку они постоянно ссорятся, я ощущаю напряженную обстановку дома и поэтому часто к ним не приезжаю (из-за чего получаю упреки, и в том что не помогаю, что вы должны). «Кого я вырастила», «вон у соседки какие дети», «всем помогают, часто приезжают, а вы…». Это я часто слышала от мамы. В общем много разочарования и неоправданных ожиданий.
А так между родителями холодные эмоционально отношения, разрозненные, много упреков и ссор, раздражения, что меня угнетает.

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№15 | 24.08.2018-23:13

№3 | Alisa_ya писал(а):
Да. Это действительно отвлекает от тех задач над которыми нужно много работать, они не решены и мгновенный результат нельзя увидеть, долгосрочные. мое занятие дает мне иллюзию того, что я «решаю проблему», занята решением проблемы, а главное вижу тут же результат, избавляюсь от ненужного.

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№16 | 24.08.2018-23:15

Какие задачи у вас не решены?

Alisa_ya

№17 | 24.08.2018-23:17

на данный момент основные задачи для меня, которые требуют решения - это создание семьи и построение с подходящим мне мужчиной отношений тех, которые я хочу. + поиск такого мужчины.
а так же это реализация в работе. поиск той деятельности, которая меня устраивает.
проще говоря, задачи - семейная реализация и финансовая

Alisa_ya

№18 | 24.08.2018-23:17

ну и решение моей проблемы, конечно )

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№19 | 24.08.2018-23:18

№15 | Перепелкина Юлия Николаевна писал(а):
Да. Это действительно отвлекает от тех задач над которыми нужно много работать, они не решены и мгновенный результат нельзя увидеть, долгосрочные. мое занятие дает мне иллюзию того, что я «решаю проблему», занята решением проблемы, а главное вижу тут же результат, избавляюсь от ненужного.
Вообще это ключевая и очень важная часть вашего письма. В ней содержится ответ на ваш запрос, я даже была удивлена, что вы ее написали. Это очень важное понимание своей проблемы вами.

Alisa_ya

№20 | 24.08.2018-23:18

у меня сейчас некий конфликт между тем что я хочу и тем что имею

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№21 | 24.08.2018-23:20

Вы ещё ничего не написали про образование и работали ли вы уже?

Alisa_ya

№22 | 24.08.2018-23:20

согласна с вами, я изучала много информации на эту тему. но в конечном итоге больше склоняюсь что и снятие стресса тоже весомая причина. потому что задачи я все таки стараюсь решать, иду к ним

Alisa_ya

№23 | 24.08.2018-23:21

писала выше, сейчас процитирую

Alisa_ya

№24 | 24.08.2018-23:21

образование высшее юридическое, но по специальности я не работала, тк поняла что мне эта деятельность не интересна. понемногу пробовала себя на разных работах, в основном обычные продажи. но можно сказать, что я ищу себя, потому что то что предлагается на рынке труда мне не по душе, хочу такую деятельность, чтобы мне нравилась. иду в этом направлении.
на данный момент я не в отношениях, расстались в феврале, состояли 2,5 г (в крайних).
живу отдельно от родителей

Alisa_ya

№25 | 24.08.2018-23:21

по поводу взаимоотношений с родителями. общая картина такая.
Мама всегда была и есть значимым ч-ком в моей жизни. В детстве я делилась с ней своими проблемами. В юности у меня началась личная жизнь и я от нее отдалилась в плане делиться личным. Мы перезваниваемся несколько раз в день просто пообщаться, хотя говорить особо не о чем. Бывает что она начинает гнуть свою «правильную» линию по какому то вопросу, очень настойчиво. Меня это раздражает и вызывает агрессию, могу грубо отвечать. Она невротично на это реагирует и сильно обижается. Она достаточно тревожная, беспокойная и настойчиво проявляет свою заботу.
В целом, она разочарованный по жизни человек, в браке, в детях (у меня еще сестра есть), неоправданные ожидания, который находится в пессимизме.
Поскольку воспитанием и уделением внимания детям занималась мама, с ней сложились более менее близкие отношения. Папа от этого отстранялся и с ним сложилась дистанция. Мне тяжело с ним общаться. Когда я остаюсь с ним наедине, я чувствую напряжение, нам не о чем говорить, нет общих тем. Он не близкий мне человек, как мама.
И поскольку они постоянно ссорятся, я ощущаю напряженную обстановку дома и поэтому часто к ним не приезжаю (из-за чего получаю упреки, и в том что не помогаю, что вы должны). «Кого я вырастила», «вон у соседки какие дети», «всем помогают, часто приезжают, а вы…». Это я часто слышала от мамы. В общем много разочарования и неоправданных ожиданий.
А так между родителями холодные эмоционально отношения, разрозненные, много упреков и ссор, раздражения, что меня угнетает.

Alisa_ya

№26 | 24.08.2018-23:22

по спец-ти работала всего месяц сразу после института, поняла что не мое

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№27 | 24.08.2018-23:23

№14 | Alisa_ya писал(а):
Бывает что она начинает гнуть свою «правильную» линию по какому то вопросу, очень настойчиво. Меня это раздражает и вызывает агрессию, могу грубо отвечать. Она невротично на это реагирует и сильно обижается.
А после конфликта с мамой что вы делали?

Alisa_ya

№28 | 24.08.2018-23:24

обычно я ей грубо отвечаю, мне тяжело себя сдерживать в такие моменты. она обижается на меня и я после этого чувствую себя виноватой, внутренне раскаиваюсь

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№29 | 24.08.2018-23:25

№28 | Alisa_ya писал(а):
обычно я ей грубо отвечаю, мне тяжело себя сдерживать в такие моменты. она обижается на меня и я после этого чувствую себя виноватой, внутренне раскаиваюсь
А лицо давить начинаете?

Alisa_ya

№30 | 24.08.2018-23:27

не замечала за собой чтобы после общения с ней это происходило. вообще это спонтанно. я до сих пор не проследила четкой связи после чего это происходит. после чего угодно может быть - как хорошего, так и плохого. это автоматически

Alisa_ya

№31 | 24.08.2018-23:29

но все же наверное, чаще, когда есть какое то негативное настроение, нервное напряжение

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№32 | 24.08.2018-23:29

Ваша задача номер 1 это отследить после чего вы это делаете.
Задача номер 2 перед чем вы это делаете

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№33 | 24.08.2018-23:31

№31 | Alisa_ya писал(а):
но все же наверное, чаще, когда есть какое то негативное настроение, нервное напряжение
Ну пока это очень размыто, наша задача справиться с проблемой, значит придётся очень сильно работать и конкретизировать)

Alisa_ya

№34 | 24.08.2018-23:32

я могу нащупать что то руками, тут же взять зеркало помотреть и если увижу....замечала что руками могу искать что то когда о чем то думаю или даже когда смотрю фильм

Alisa_ya

№35 | 24.08.2018-23:32

сегодня, например, взяла зеркало после неприятного разговора с человеком

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№36 | 24.08.2018-23:34

Пожалуйста напишите мне 5 своих самых сокровенных желаний, искренних хотелок. Будьте откровенны, все рано никто не знает кто вы.
Какждая фраза должна начинаться со слов: « Я очень сильно хочу...»
1. Я очень сильно хочу...
2. Я очень сильно хочу...
3.
4.
5.

Alisa_ya

№37 | 24.08.2018-23:35

в последнее время заметила что сильная тяга происходит через каждые 3-4 дня. как раз когда немного заживает и появляются новые, я их вижу и все по кругу.
но бывает и каждый день беспросветно. но я это стараюсь контролировать

Alisa_ya

№38 | 24.08.2018-23:37

немного еще добавлю про предыдущий вопрос. у меня обычно не стоит такая задача что сейчас взять начать выдавливать. я просто посмотрю в зеркало, вижу то что мне не нравится и хочу от этого избавиться чтобы этого не было

Alisa_ya

№39 | 24.08.2018-23:40

1. Я очень сильно хочу мужчину рядом, который меня будет любить и я буду с ним счастлива
2. Я очень сильно хочу гармоничных отношений
3. Я очень сильно хочу путешествовать со своим мужчиной
4. Я очень сильно хочу иметь любимую работу и в ней реализовываться как творчески так и финансово
5. Я очень сильно хочу, чтобы родители наладили отношения между собой и прекратили постоянные склоки

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№40 | 24.08.2018-23:42

№34 | Alisa_ya писал(а):
я могу нащупать что то руками, тут же взять зеркало помотреть и если увижу....замечала что руками могу искать что то когда о чем то думаю или даже когда смотрю фильм

Да человек получает успокоение через пальцы. Дальше вы хотите вырваться, но почему то делаете это на неосознанном уровне и идёте к зеркалу, тем самым прерывая то что вам не нравиться. Но действие при этом не законченное. Когда вы выдавливаете угорь чисто технически это законченное действие. Был угорь, была проблема, и вот ее нет. Психика любит законченные действия или завершённый гештальт. Вы подпитывание свою психику завершенным действием. Особенно в тех тревожных случаях, когда какое то действие невозможно завершить, ваша психика ведёт вас к зеркалу, словно к наркотическому удовлетворению потребности.

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№41 | 24.08.2018-23:44

[quote=№38 | u357600 | Alisa_ya]немного еще добавлю про предыдущий вопрос. у меня обычно не стоит такая задача что сейчас взять начать выдавливать. я просто посмотрю в зеркало, вижу то что мне не нравится и хочу от этого избавиться
чтобы этого не было[/
Ваша задача отловить что вас заставляет подходить к зеркалу

Alisa_ya

№42 | 24.08.2018-23:44

согласна, это действительно что то наркотическое. хочу видеть результат, решение проблемы и "решаю" ее

Alisa_ya

№43 | 24.08.2018-23:47

№41 | Перепелкина Юлия Николаевна писал(а):
[quote=№38 | u357600 | Alisa_ya]немного
Ваша задача отловить что вас заставляет подходить к зеркалу
меня ведут какие то мысли, что то типа: посмотрю, все ли там хорошо, красива ли я? как там, подзажило? много еще чему заживать? ну когда уже? на сколько там все плохо (хорошо)?

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№44 | 24.08.2018-23:49

Перечитайте эти фразы, я исправила в них одно слово. Додумайте как поменялся смысл.
1. Я очень сильно боюсь мужчину рядом, который меня будет любить и я буду с ним счастлива
2. Я очень сильно боюсь гармоничных отношений
3. Я очень сильно боюсь путешествовать со своим мужчиной
4. Я очень сильно боюсь иметь любимую работу и в ней реализовываться как творчески так и финансово
5. Я очень сильно боюсь чтобы родители наладили отношения между собой и прекратили постоянные склоки

Перепелкина Юлия Николаевна

Психолог, Гештальт терапевт супервизор

г. Москва

3 консультации

№45 | 24.08.2018-23:51

№43 | Alisa_ya писал(а):
меня ведут какие то мысли, что то типа: посмотрю, все ли там хорошо, красива ли я? как там, подзажило? много еще чему заживать? ну когда уже? на сколько там все плохо (хорошо)?
[quote=№43 | u357600 | Alisa_ya]меня
ведут какие то мысли, что то типа: посмотрю, все ли там хорошо, красива ли я? как там, подзажило? много еще чему заживать? ну когда уже? на сколько там все плохо (хорошо)?[/
Нет, это уже последствия, это уже оправдания чтобы подойти, а что то происходит раньше.

Alisa_ya

№46 | 24.08.2018-23:53

№44 | Перепелкина Юлия Николаевна писал(а):
Перечитайте эти фразы, я исправила в них одно слово. Додумайте как поменялся смысл.
1. Я очень сильно боюсь мужчину рядом, который меня будет любить и я буду с ним счастлива
2. Я очень сильно боюсь гармоничных отношений
3. Я очень сильно боюсь путешествовать со своим мужчиной
4. Я очень сильно боюсь иметь любимую работу и в ней реализовываться как творчески так и финансово
5. Я очень сильно боюсь чтобы родители наладили отношения между собой и прекратили постоянные склоки
слово боюсь на это не откликается. хочу откликается.
но слово "боюсь" откликается на: я боюсь иметь успешного мужчину рядом, который обеспечен. в глубине души мне кажется что я его недостойна. и все отношения которые у меня были - все мужчины не умели зарабатывать, каждую копейку с ними считали (у моих родителей та же песня). здесь тоже чувствую какую то проблему, связанную с деньгами. и у самой денег нет и мужчины всегда нищие ко мне привлекаются

Alisa_ya

№47 | 24.08.2018-23:54

№45 | Перепелкина Юлия Николаевна писал(а):
[quote=№43 | u357600 | Alisa_ya]
Нет, это уже последствия, это уже оправдания чтобы подойти, а что то происходит раньше.
наверно это моя тревога о будущем, о моей нереализованности, то чего хочу никак нет, а время идет

Alisa_ya

№48 | 24.08.2018-23:56

еще одна психолог мне сказала - вижу у тебя запрет на радость

Alisa_ya

№49 | 24.08.2018-23:59

на данный момент самая главная проблема, кот меня тревожит создание отношений, чтобы я в них получала любовь, заботу, комплименты - все что мне нужно для моей неуверенности и слабой самооценки. об этом много думаю как решить эту задачу. возможно с этим еще связано, с этой тревогой.
но опять же, когда у меня были отношения проблема не ушла. правда в них были другие тревоги
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 6b5e2 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз