Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 28652 специалиста из 952 городов

В душе люблю, а когда рядом-дочь невозможно раздражает

Вопросы к специалистам > Проблемы с детьми
Консультирует: Захарова Людмила Михайловна
АвторСообщение

Трудоголиккк

№0 | 6.12.2018-15:27

Здравствуйте, Людмила Михайловна.
Невозможное раздражение на старшую дочь, уверена это из-за работы (по моим ощущениям), но это чувство не проходит, оно почти всегда, крайне редко (несколько раз в год) я могу общаться с дочкой без раздражения. Она будто мешает (но это страшнейшее слово, я ее люблю, делаю все (материальное) для нее). Анализирую-до ее рождения (я ее очень ждала, она очень желанный ребенок) я работала просто, чтобы не скучать. После рождения дочки у мужа начались сложности на работе и я схватила буквально с первых месяцев ее жизни обязанности по заработку на себя (мы с мужем работали вместе, но я искала варианты, как начать бизнес, как покупать, куда продавать и т.д...и в итоге вели и ведем его вдвоем). Дочь мне как в нагрузку постоянно, я не хочу с ней никуда ездить, не могу разговаривать без внутреннего раздражения. Мы не подружки. Ненавижу себя за это. Я не должна и не хочу быть ТАКОЙ!
Помогите, пожалуйста, любить ее внешне также, как я люблю ее в душе. Помогите, пожалуйста, не раздражаться на каждое ее слово.
Помогите не думать о работе, когда я с ней разговариваю. А то получается, что она подходит, а я только б скорее она отошла угукаю, соглашаюсь, а даже не вслушиваюсь. И так всегда-всегда. Ей 8 лет, я боюсь за нее, если я продолжу в том же духе без искренности с ней общаться, будто в нагрузку.
Спасибо.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№1 | 6.12.2018-15:46

№0 | Трудоголиккк писал(а):
Добрый день!
Прочитала.

Пожалуйста, постарайтесь как бы подытоживая все написанное в одном предложении сформулировать так

"Я хочу, чтобы мое отношение к дочери стало... (каким)"

Трудоголиккк

№2 | 6.12.2018-16:16

Я хочу, чтобы мое отношение к дочери стало искренне радостным.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№3 | 6.12.2018-18:31

№2 | Трудоголиккк писал(а):
Я хочу, чтобы мое отношение к дочери стало искренне радостным.
очень хорошо.
Скажите пожалуйста, это касается 100% ваших отношений, или какой-то части?

Трудоголиккк

№4 | 6.12.2018-18:46


Не до конца поняла вопрос...отвечу, как поняла.
К дочери, да, хочу на 100 процентов быть радостной (слушать ее, с интересом говорить с ней на ее темы, с интересом осуждать с ней мои темы, т.к. она бывает интересуется), но понимаю, что все же является нормой, когда иногда ребенок раздражает, когда иногда устаешь от него. Поэтому, для меня было бы большим счастьем, если бы в 80 процентах наших с ней отношений я испытывала радость.
Сейчас у меня будто я все время уставшая от нее... Но это лишь чувство, по факту я же не от нее устала, я ее вижу-то пару часов в день.
Когда над ней какая-то угроза, я ее защищаю, в болезни-активно лечу. Но все равно раздражаюсь. Когда она ко мне подходит, я ее люблю, но будто бы любить хочу на расстоянии... Садимся есть за стол, мне хочется, чтобы она отдельно поела и ушла в комнату.
Т.е. раздражение присутствует всегда практически. Т.е. я именно исключительно к ней испытываю раздражение.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№5 | 6.12.2018-19:30

№4 | Трудоголиккк писал(а):
Не до конца поняла вопрос...отвечу, как поняла.
всё верно (а если что-то спрошу-скажу не понятно, Вы уточняйте непременно, поясню! Ок?)

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№6 | 6.12.2018-19:32

№4 | Трудоголиккк писал(а):
К дочери, да, хочу на 100 процентов быть радостной
№4 | Трудоголиккк писал(а):
Поэтому, для меня было бы большим счастьем, если бы в 80 процентах наших с ней отношений я испытывала радость.
Скажите пожалуйста, у Вас уже есть опыт таких отношений? Чтобы к Вам кто-то, или Вы 80-100 % времени относились с радостью?

Трудоголиккк

№7 | 6.12.2018-21:32

На 80-90 процентов с радостью ко мне относилась мама и 100 процентов бабушка с дедушкой.

Трудоголиккк

№8 | 6.12.2018-21:33

На 80-90 процентов с радостью я отношусь к бабушке

Трудоголиккк

№9 | 6.12.2018-21:35

К сыну 80 процентов радости. К мужу 70 процентов. К маме 60-70 процентов. Дедушки нет уже, не могу ответить на вопрос этот по отношению к нему...

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№10 | 6.12.2018-21:40

№7 | Трудоголиккк писал(а):
На 80-90 процентов с радостью ко мне относилась мама и 100 процентов бабушка с дедушкой.
№8 | Трудоголиккк писал(а):
На 80-90 процентов с радостью я отношусь к бабушке
№9 | Трудоголиккк писал(а):
К сыну 80 процентов радости. К мужу 70 процентов. К маме 60-70 процентов. Дедушки нет уже, не могу ответить на вопрос этот по отношению к нему...

Отлично.
Как на Ваш взгляд, благодаря чему это удается в этих отношениях?

Трудоголиккк

№11 | 6.12.2018-21:50

Меня любят без оглядки на что-либо. Просто меня. Я их не раздражаю.
Почему я в этих отношениях отношусь с радостью -т.к. с бабушкой взаимно, не знаю, сильная связь с ней у меня. Люблю, понимаю, не виню, знаю, что она сильная, знаю, что она меня всегда во всем защищала и защищает до сих пор, несмотря на свою болезнь, она выделяла меня из всех, среди брата и сестры, я всегда для нее лучшая...
Мама-много для меня в жизни сделала, но есть иногда раздражение у меня на нее, т.к. считаю, что она слишком много в жизни отдала мне, поломав свою собственную жизнь. А я понимаю, что была бы я сейчас очень рада по отношению к маме, если бы мама в меру любила себя, в меру любила меня. Нельзя было ей рушить свою жизнь целиком и полностью живя ради меня... Она сейчас несчастна, а я знаю, почему (хотя она не говорит мне напрямую).
Сын... Он тоже очень долгожданный. Но я так корила себя и корю за мое отношение к дочери, что когда я его планировала, я планировала, что с самого начала я буду на него смотреть по-другому. Так и сложилось. Я виню себя за это разное отношение к моим детям ( я внутри все это ношу, стараюсь не показывать дочке, не знаю, насколько умело у меня получается. Люблю одинаково сильно, раздражаюсь по-разному. На него супер редко. на нее всегда.
Муж-просто взаимность. Когда он радостно ко мне относится, тогда и я. Чуть чувствую его раздражение, сама начинаю очень переживать и закрываюсь от него. С ежом себя сравниваю, что сразу становлюсь колючей, будто включаю "границы и нелюбовь". Но сразу стараюсь с ним все выяснить в мягкой форме общения, не могу категорически чувствовать раздражение по отношению к себе... И пока не выйдем на отношения без раздражения, пока я не выясню и не устраню причину-не могу успокоиться.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№12 | 6.12.2018-22:10

А что с Вашим отцом?

Трудоголиккк

№13 | 7.12.2018-13:14

Он не жил с нами, мама от него ушла, т.к. он ее ударил беременную. Позже мама вышла замуж, я была в 1 классе, называла и считала его папой. Мама уверяет, что расстались они не из-за меня. Но вину свою чувствую, т.к. я не могла и не хотела жить в некрасивом доме, учиться в другой стране в школе, т.к. из отличницы я превратилась в ничего не понимающую двоечницу (языковой барьер), уехала к бабушке с дедушкой жить в Россию. Через несколько месяцев мама тоже приехала к нам. Все, с тех пор у нее не было мужчин. Она занималась только нами-детьми (нас трое у нее)

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№14 | 7.12.2018-14:41

№13 | Трудоголиккк писал(а):
Он не жил с нами, мама от него ушла, т.к. он ее ударил беременную.
мама была беременна Вами?

Трудоголиккк

№15 | 7.12.2018-15:40

Да, мной

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№16 | 7.12.2018-22:59

№15 | Трудоголиккк писал(а):
Да, мной
как у системного семейного расстановщика у меня появилась гипотеза о причине того, что у Вас дочкой происходит.
Это можно проверить.
Но необходимо ооочень бережно, аккуратно... Подумаю пока, получится ли в этом формате.

Я пока Вас попрошу сделать одно ооочень непростое иной раз упражнение, - нужно написать текст, - рассказ может быть даже, или просто перечисление фактов на тему
"Я хорошая мама для своей хорошей дочки" (не меньше 20 фактов, хоть "за уши" притяните, но найдите пожалуйста. Начиная с момента ее зачатия.

Трудоголиккк

№17 | 8.12.2018-11:09

Хорошо, большое спасибо за надежду, что можно это изменить. Я напишу. Сюда? Или это упражнение просто для меня?

Трудоголиккк

№18 | 8.12.2018-15:43

1. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я приложила много усилий, чтобы она у меня появилась (я изменила свое отношение к здоровью и изменила отношение мужа к своему здоровью- он бросил курить и употреблять алкоголь задолго до зачатия, но именно ДЛЯ зачатия).
2. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я очень трепетно и бережно ее вынашивала, прислушиваясь к своему здоровью, ради того, чтобы она чувствовала себя в животе комфортно, чтобы ей всего хватало.
3. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я очень ответственно подошла к выбору врача и роддома для максимально возможного исключения рисков в процессе родов.
4. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к.с самого рождения я чутко слежу за ее здоровьем и тщательно вникаю в любую проблему, не могу положиться ни на кого в постановке диагноза, всегда выбираю для нее лучших врачей (она здорова, но есть некоторые сложности в ее здоровье из-за упущения диагноза в младенчестве).
5. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. столкнувшись с тем, что муж остался без работы на 2 месяца, а я была в декрете, я не могла оставаться без работы и стала выискивать любые варианты заработка, т.к. мысли, что дочь будет жить в семье, где нет достатка меня ужасала.
6. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я с самого раннего детства искала для нее развивающие занятия лучшие в городе.
7. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. мне очень важно, чтобы ее окружало интеллектуальное общество, по этой причине я искала для нее лучшие детские сады
8. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. она учится в лучшей школе (я хотела для нее именно ту школу, как была в моем детсве-с добрыми детьми и уважаемыми учителями, я нашла похожую)
9. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я стараюсь ей организовывать каждый год большие дни рождения с интересной программой и большим количеством друзей.
10. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. она до сих пор верит в деда мороза-мы не рушим этот миф всеми силами.
11. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. для нее я не позволяю никаких ссор в семье, я всегда все сдерживаю в душе.
12. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я считаю, что я недостаточно хороша для моей удивительно хорошей дочки, я вижу свои проблемы и ищу способы с ними бороться.
13. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я стараюсь воспитывать в ней правильное отношение (в моем понимании) к семье, к ценностям жизни.
14. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я мечтаю о ее счастливом будущем и прикладываю много усилий для того, чтобы сделать все зависящее от меня.
15. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я ничего за нее не решаю, советуюсь с ней по поводу ее жизни и только после этого мы совместно принимаем с ней решение о чем-либо (будь то проведение праздника, или выбор кружка).
16. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. стараюсь выработать у нее доброе отношение к братику, рассказываю, что они самые близкие люди, т.к. во взрослой жизни это может помочь им быть друг для друга поддержкой и опорой.
17. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я стараюсь вырабатывать у нее правильные привычки в питании (она немного предрасположена к полноте).
18. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. без нее я не вижу смысла в моей жизни.
19. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. я знаю, что буду поддерживать ее в любых жизненных ситуациях, я часто ей говорю об этом, что любить я ее никогда не перестану, что бы не произошло. Может меняться мое настроение, может меняться моя вера ей (в случае, если она обманула), но любовь моя к ней неизменна.
20. Я хорошая мама для своей хорошей дочки, т.к. она меня считает, что ей очень повезло с семьей и родителями, т.к. моя дочка растет неистеричным, добрым, понимающим человеком, который переживает за родных и близких, радуется не только за свои успехи, но и за успехи близких и в ней море хороших качеств, которые не в каждом ребенке можно увидеть

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№19 | 10.12.2018-08:19

Добрый день!
№18 | Трудоголиккк писал(а):
Вам удалось выполнить это задание! Более того, в ответах много тепла, любви, заботы о дочке!
Как Вы видите то, что у Вас получилось!?

Трудоголиккк

№20 | 10.12.2018-10:34

Добрый день, Людмила Михайловна.
Мне не составило большого труда написать этот список, я вдумывалась, но вполне быстро написала.
Я вижу, что тепло у меня есть большое и любовь к ней-безгранична. Мне очень сложно понять мою сильную раздражительность на нее((( Она вглубине сидит. Дочь подходит, я ее вечно хочу поправить в чем-либо (либо не так стоит с сутулой спиной, либо не так идет, либо отправляю поскорее в комнату). Т.е. я уверена в своей любви к ней и в заботе. В этом я не считаю себя плохой мамой. Я не понимаю, почему я сильно раздражена, когда она обнимает меня. Хотя, отмечу, что в процессе переписки с Вами, моя раздражительность к ней отступает периодически, в сравнении с тем, что было до переписки...

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№21 | 10.12.2018-10:44

№20 | Трудоголиккк писал(а):
Она вглубине сидит.
попробуйте пожалуйста описать то что сидит у Вас в глубине так, как если бы это было каким-то предметом или веществом. Представьте и понаблюдайте.
Где оно расположено внутри Вас, какое оно, на что похоже, как себя ведет пока дочка не рядом, что потом с ним происходит, когда дочь подходит, хочет обнять Вас и т.п.

Трудоголиккк

№22 | 11.12.2018-21:41

Добрый вечер.
Похоже на воду-находится в области ребер спереди. Красивую ледяную воду без волн, это океан или море. Не могу определить, скорее океан...
И вот когда дочь подходит с рассказом, просьбой, хочет обсудить, спеть или зовет меня, то будто эта вода, как волна громадная, размером с гору, накатывает на меня, хочет меня окатить, намочить, при чем накатывает со спины, и это такой момент, когда ты не хочешь, чтобы тебя этой волной окатывало... Либо я сдержусь, не наругаюсь, а просто промолчу и натянуто поулыбаюсь, тогда волна отступает, так и не намочив меня, возможно просто непрятно побрызгав на меня (при чем в тот момент, когда дочка идет ко мне, меня волна преследует, накатывает, я испытываю страх, что накатит и ищу варианты, как избежать этого), если я все же не сдерживаюсь-срываюсь на нее(((((-бывает крайне редко такое, но бывает- то значит, что волна меня захлестнула, со спины, окатило этой волной именно голову, намочило, ощущение, что будто в уши этой воды тоже налило, я не захлебываюсь, а давит в ушах (как давление под водой при нырянии). И я не смогла этого избежать-волна ледяной воды. И потом я ощущаю, что мне будто холодно и жалко, что я не нашла варианты уйти от волны... И невозможность высохнуть от этой воды... Стараюсь высушить себя, подходя к ней и объясняя, почему мне важно отдыхать и хотя бы знать, что она спать ляжет вовремя и я смогу посвятить время себе полностью, понимая, что меня она не будет трогать... Т.е. после того, как она ложится спать или уезжает в гости к бабушкам, то вода снова спокойная полностью... И красивая

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№23 | 11.12.2018-22:35

Здравствуйте!
Спасибо, очень ясный, подробный образ!

Теперь пожалуйста представьте что Вы - некий ученый, - исследователь такой вот стихии, - моря или океана с ледяной водой, и наблюдаете с научной целью за этим явлением, - накатывающей ледяной волной.
Ваша задача опять же со стороны, как внимательному ученому найти и рассмотреть, что же вызывает подъем волны, - какое другое природное явление (ветер, смерч, морское течение и т.п.), или особенность ландшафта, или что-то сказочное, мифическое, фантастическое? (все что придет в голову)
Надо описать это явление-причину, - что это, когда и откуда взялось, какое оно, какова его миссия, чем оно сильно, а чему подвластно и т.п.

Трудоголиккк

№24 | 12.12.2018-21:51

Добрый вечер, Людмила Михайловна.
Наверное, это самый сложный вопрос из всей беседы. Но это ветер. Который действует именно только на волну. Меня им не обдувает. Ветер ведет эту волну с середины океана, она накапливается и подходя ко мне становится очень большой. Мне кажется, что этот ветер появился давно, лет 7. Он силен тем, что он ветер-он порывистый и холодный. Ветер подвластен только погоде. Если погода теплая и спокойная, его нет, он не может нагнать эту волну. Если погода холодная, туманная, то он нагоняет волну и усиливается с каждым порывом. Его миссия-гнать волну. Разгонять спокойствие, нарушать комфорт. А на вопрос, откуда взялся ветер... Странный ответ в голове возникает: из середины океана, с его дна.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№25 | 12.12.2018-22:19

Добрый вечер!
Ваш исследователь славно потрудился!
Интересные открытия!

№24 | Трудоголиккк писал(а):
это ветер. Который действует именно только на волну
Верно ли, что Ветер мужского рода, а Волна - женского?


№24 | Трудоголиккк писал(а):
Его миссия-гнать волну. Разгонять спокойствие, нарушать комфорт.
для чего это важно? Когда, в каких услрвиях это могло бы быть уместно?
Зачем он нарушае комфорт и спокойствие, - чтобы ..что?

№24 | Трудоголиккк писал(а):
А на вопрос, откуда взялся ветер... Странный ответ в голове возникает: из середины океана, с его дна.
очень интересно, верно?
Получается источник(родитель) Волны и Ветра - один? Океан?

Трудоголиккк

№26 | 13.12.2018-21:18


Здравствуйте.
Да, Ветер мужского рода. Волна-не могу сказать, мне кажется, она никакакого, она полностью зависит от ветра. И я называю ее ОНА лишь потому, что это по правилам рус языка... Но она-это ничего, это просто что-то в виде волны (она-обезличена. нет рода, нет ничего=это просто страшное и неприятное нечто)

Для чего важно ветру гнать волну? Это уместно в условиях любого перепада моего настроения, любого возможного дискомфорта, любой трудности, нарушает комфорт он, потому, что наверное, потому, что он чувствует непогоду в моем состоянии. Чтобы что... я не знаю, думаю, но не могу понять.
Да, источник получается-один родитель...

Трудоголиккк

№27 | 13.12.2018-21:19

При том, что если анализировать, то волна ж может быть и приятной, если она теплая, если она не сильная, а умеренная, если она-в тот момент, когда она нужна...

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№28 | 14.12.2018-12:40

Добрый день!
№26 | Трудоголиккк писал(а):
Да, Ветер мужского рода. Волна-не могу сказать, мне кажется, она никакакого, она полностью зависит от ветра. И я называю ее ОНА лишь потому, что это по правилам рус языка... Но она-это ничего, это просто что-то в виде волны (она-обезличена. нет рода, нет ничего=это просто страшное и неприятное нечто)
понятно, хорошо
№26 | Трудоголиккк писал(а):
Для чего важно ветру гнать волну? Это уместно в условиях любого перепада моего настроения, любого возможного дискомфорта, любой трудности, нарушает комфорт он, потому, что наверное, потому, что он чувствует непогоду в моем состоянии. Чтобы что... я не знаю, думаю, но не могу понять.
вот это важно бы отыскать Вам, как исследователю, чтобы что... Зачем ему нарушать комфорт, особенно если и так непогода.Что это за функция, роль такая у него?

№26 | Трудоголиккк писал(а):
Да, источник получается-один родитель...
"родитель" это мама или папа, что первое приходит?



№27 | Трудоголиккк писал(а):
При том, что если анализировать, то волна ж может быть и приятной, если она теплая, если она не сильная, а умеренная, если она-в тот момент, когда она нужна...
Да! А что должно измениться, чтобы волна оказалась нужной, приятной, теплой, умеренной?

Трудоголиккк

№29 | 15.12.2018-14:07

Добрый день, Людмила Михайловна.
Родитель-папа
Чтобы волна стала теплой-у меня должно быть хорошее настроение, я не должна ни на что отвлекаться, кроме как видеть волну, прыгать в волнах, радоваться ей... А также волна должны быть не постоянно, чтобы я от нее не успевала уставать. Т.е. чтобы, когда я хочу быть без волн, их не было.

Мне кажется, что ветер, когда гонит волну-может быть действует даже как защитник меня? Т.е. я не в настроении, я в усталости, может быть, он волной меня хочет унести от этого всего? От суеты, сильной непогоды в настроении, усталости?

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№30 | 16.12.2018-19:08

Доброго времени!!

№29 | Трудоголиккк писал(а):
Родитель-папа
очень ценное наблюдение!
Получается, вся стихия, периодически бушующая в Вашей жизни это - от папы?
Послание, импульс, чувства, действия...

№29 | Трудоголиккк писал(а):
Чтобы волна стала теплой-у меня должно быть хорошее настроение, я не должна ни на что отвлекаться, кроме как видеть волну, прыгать в волнах, радоваться ей... А также волна должны быть не постоянно, чтобы я от нее не успевала уставать. Т.е. чтобы, когда я хочу быть без волн, их не было.
Посмотрите пожалуйста, - вот это наслаждение теплом и движением волны, а так же возможность просто выйти из моря, даже если оно волнуется, - больше под силу взрослой женщине или же беззаботному ребенку?

№29 | Трудоголиккк писал(а):
Мне кажется, что ветер, когда гонит волну-может быть действует даже как защитник меня? Т.е. я не в настроении, я в усталости, может быть, он волной меня хочет унести от этого всего? От суеты, сильной непогоды в настроении, усталости?
и поддерживает Вас в Вашем праве отдохнуть, расслабиться, побыть наедине с собой, насладиться собственной жизнью?

Трудоголиккк

№31 | 18.12.2018-14:50

Добрый день.
Я не могу понять, но видимо, да от папы... или от мужа? папы детей? Или может быть из-за моего неучаствующего в моей жизни папы, которого я всегда хотела иметь, все детство.

Теплая вода-взрослая женщина, девушка скорее даже, не женщина взрослая.

Да, пытается меня увести от всего этого (может быть, это желание мое, что пытается он увести)... А я не могу? И поэтому считаю, что это неприятное и холодное что-то. Т.к. если я захочу и смогу, значит, мне очень много всего нужно будет оставить и бросить? А я ж не могу... Ответственность.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№32 | 19.12.2018-18:00

Здравствуйте!
Как Вы сегодня?

Трудоголиккк

№33 | 19.12.2018-20:48

Добрый вечер, Людмила Михайловна! Я наслаждаюсь своей дочерью! Своим общением с ней! Я не могу поверить в это! Вчера я приехала домой, дети весело играли с мужем, а я не могла налюбоваться: я не хотела прервать эту игру, я даже была готова включиться в игру, хотя ранее даже мысли такой не было, а были лишь мысли скорее закончить их веселье, вот как так я могла думать-но могла ж!
Сегодня я хотела также понять свои эмоции, придя домой, общаясь с дочкой, я ни секунды не чувствовала раздражения! Я со вчерашнего дня в прямом смысле слова дышу легко! Мне не мешает этот ком, это ЧТО-ТО в груди! я с беременности дочкой не ощущала такой радости по поводу нее! Я слушаю ее и СЛЫШУ! именно слышу, мне интересно общаться! Я не знаю, но это просто волшебство))))! Благодарю Вас от всей души! Я понимаю, что мне нужно работать над собой еще долго, но я верю в то, что все действительно возможно! Благодаря Вашим умениям и моему желанию! Я так радуюсь слышать свою дочку! Будто вообще впервые начала слышать... Я не могу даже передать эти счастливые эмоции словами.
Знаете, как в фильме АВАТАР была фраза: "Я тебя вижу". Вот почему-то она в моей голове так и пульсирует!

Вчера пыталась сделать упражнение "Улыбнись папе". Я не смогла! Я так пыталась долго, но не смогла совсем! Я злилась на него так сильно, я не могу передать, я аж кулаки сжимала, будто хотела бить подушку, но даже натянуть улыбку не сумела. Он был то близкой точкой, то далекой! Но не могу... Я не понимаю, почему это так сложно, я же не знаю этого человека, я же хотела его увидеть и пообщаться с ним всю свою сознательную жизнь, но я не могу улыбаться

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№34 | 19.12.2018-21:23

№33 | Трудоголиккк писал(а):
Добрый вечер, Людмила Михайловна! Я наслаждаюсь своей дочерью! Своим общением с ней! Я не могу поверить в это! Вчера я приехала домой, дети весело играли с мужем, а я не могла налюбоваться: я не хотела прервать эту игру, я даже была готова включиться в игру, хотя ранее даже мысли такой не было, а были лишь мысли скорее закончить их веселье, вот как так я могла думать-но могла ж!
Сегодня я хотела также понять свои эмоции, придя домой, общаясь с дочкой, я ни секунды не чувствовала раздражения! Я со вчерашнего дня в прямом смысле слова дышу легко! Мне не мешает этот ком, это ЧТО-ТО в груди! я с беременности дочкой не ощущала такой радости по поводу нее! Я слушаю ее и СЛЫШУ! именно слышу, мне интересно общаться! Я не знаю, но это просто волшебство))))! Благодарю Вас от всей души! Я понимаю, что мне нужно работать над собой еще долго, но я верю в то, что все действительно возможно! Благодаря Вашим умениям и моему желанию! Я так радуюсь слышать свою дочку! Будто вообще впервые начала слышать... Я не могу даже передать эти счастливые эмоции словами.
Знаете, как в фильме АВАТАР была фраза: "Я тебя вижу". Вот почему-то она в моей голове так и пульсирует!
Как замечательно!!! Молодчина Вы!!!!
Я очень радуюсь Вашему успеху, Виктория!!!!

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№35 | 19.12.2018-21:29

№33 | Трудоголиккк писал(а):
Вчера пыталась сделать упражнение "Улыбнись папе". Я не смогла! Я так пыталась долго, но не смогла совсем! Я злилась на него так сильно, я не могу передать, я аж кулаки сжимала, будто хотела бить подушку, но даже натянуть улыбку не сумела. Он был то близкой точкой, то далекой! Но не могу... Я не понимаю, почему это так сложно, я же не знаю этого человека, я же хотела его увидеть и пообщаться с ним всю свою сознательную жизнь, но я не могу улыбаться
Оо..Это и правда очень непростая задача.
Сложная. Очень.
Главное не нужно насильно. Если есть желание, - продолжайте только потихооонечку.
Просто разрешите себе смотреть на него и чувствовать все что приходит. Замечайте что это. Можно говорить об этом. Например "я очень злюсь на тебя, папа" или "жаль, но я пока не могу улыбаться тебе, отец"... А еще можно сказать "теперь я точно знаю, о ком была моя злость..."

Трудоголиккк

№36 | 19.12.2018-21:50

Как это странно, что злость вся о нем! Ее столько было, а главное, так много времени! Я буду стараться! Спасибо! Хотя, когда Вы мне сказали, что нужно это упражнение выполнить, я считала, что несложно это будет. Пока мне не верится, что получится, но я попробую говорить, я не пробовала вчера говорить с ним.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№37 | 19.12.2018-22:04

№36 | Трудоголиккк писал(а):
можно посмотреть, сказать коротко, : "пока - только злость, папа"
Выдохнуть и ...улыбнуться себе

Трудоголиккк

№38 | 25.12.2018-13:43

Добрый день, Людмила Михайловна. Себе улыбнуться получилось)

Вчера мне было дышать еще легче, спасибо Вам за помощь!
20 ответов, за что я уважаю мужа:
1. Я уважаю тебя за то, что семья для тебя является наибольшей ценностью среди многого
2. За то, что ты много знаешь и находишь ответ на любые вопросы
3. За то, что ты всегда чувствуешь мои перемены в настроении и не оставляешь это без внимания
4. за то, что ты всегда находишь решение всех озвученных мной проблем
5. за то, что ты не оставляешь никогда меня без помощи, когда она мне требуется (будь это помощь по дому, или с детьми, или в любых других делах)
6. за то, что ты всегда готов помочь моим родным (маме, брату, сестре)
7. за то, что у тебя очень хорошее чувство красивого
8. за то, что меня абсолютно не касаются вопросы ремонта, автомобилей и т.п.-ты все это сам контролируешь и содержишь в очень отличном состоянии
9. я уважаю тебя за то, что уверена в твоих решениях, они очень взвешены и с минимум рисков.
10. я уважаю тебя за то, что я вижу в тебе защиту во многих ситуациях, касающихся нашей семьи.
11. я уважаю тебя за то, что ты всегда создаешь для меня и для детей максимум комфорта в любой ситуации (дома, в поездках)
12. я уважаю тебя за то, что ты умеешь продумывать все до мелочей.
13. я уважаю тебя за то, что ты радуешься моим радостям.
14. за то, что ты дополняешь меня, когда я устала, даешь мне возможность отдохнуть.
15. за то, что ты смотришь со мной по моей просьбе девчачьи фильмы и не просишь меня смотреть боевики, которые я не люблю
16. я уважаю тебя за то, что ты никогда мне не указываешь на мои недостатки
17. я уважаю тебя за то, что ты любящий и лучший отец нашим детям
18. я уважаю тебя за то, что ты стремишься к лучшему
19. я уважаю тебя за то, что за годы нашей жизни мы сохраняем уважение друг к другу
20. я уважаю тебя за то, что ты умеешь прощать
21. я уважаю тебя за то, что ты даешь мне чувство того, что я любима и дорога.

(следующим этапом напишу 20 причин, почему мне не отец... Но пока в голове мыслей очень мало, значительно меньше 20... не знаю, как справлюсь с упражнением).

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№39 | 25.12.2018-13:56

№38 | Трудоголиккк писал(а):
Добрый день, Людмила Михайловна. Себе улыбнуться получилось)

Вчера мне было дышать еще легче, спасибо Вам за помощь!

Добрый день!
Я рада! Пожалуйста!)

№38 | Трудоголиккк писал(а):
20 ответов, за что я уважаю мужа:
1. Я уважаю тебя за то, что семья для тебя является наибольшей ценностью среди многого
2. За то, что ты много знаешь и находишь ответ на любые вопросы
3. За то, что ты всегда чувствуешь мои перемены в настроении и не оставляешь это без внимания
4. за то, что ты всегда находишь решение всех озвученных мной проблем
5. за то, что ты не оставляешь никогда меня без помощи, когда она мне требуется (будь это помощь по дому, или с детьми, или в любых других делах)
6. за то, что ты всегда готов помочь моим родным (маме, брату, сестре)
7. за то, что у тебя очень хорошее чувство красивого
8. за то, что меня абсолютно не касаются вопросы ремонта, автомобилей и т.п.-ты все это сам контролируешь и содержишь в очень отличном состоянии
9. я уважаю тебя за то, что уверена в твоих решениях, они очень взвешены и с минимум рисков.
10. я уважаю тебя за то, что я вижу в тебе защиту во многих ситуациях, касающихся нашей семьи.
11. я уважаю тебя за то, что ты всегда создаешь для меня и для детей максимум комфорта в любой ситуации (дома, в поездках)
12. я уважаю тебя за то, что ты умеешь продумывать все до мелочей.
13. я уважаю тебя за то, что ты радуешься моим радостям.
14. за то, что ты дополняешь меня, когда я устала, даешь мне возможность отдохнуть.
15. за то, что ты смотришь со мной по моей просьбе девчачьи фильмы и не просишь меня смотреть боевики, которые я не люблю
16. я уважаю тебя за то, что ты никогда мне не указываешь на мои недостатки
17. я уважаю тебя за то, что ты любящий и лучший отец нашим детям
18. я уважаю тебя за то, что ты стремишься к лучшему
19. я уважаю тебя за то, что за годы нашей жизни мы сохраняем уважение друг к другу
20. я уважаю тебя за то, что ты умеешь прощать
21. я уважаю тебя за то, что ты даешь мне чувство того, что я любима и дорога.
Солидно получилось!
Как отзывается у Вас написанное?

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№40 | 25.12.2018-13:57

№38 | Трудоголиккк писал(а):
(следующим этапом напишу 20 причин, почему мне не отец... Но пока в голове мыслей очень мало, значительно меньше 20... не знаю, как справлюсь с упражнением).
О, это непростое упражнение!
/но что-то мне подсказывает, что Вы справитесь!

(подсказка, - можно начать с даты своего рождения, и с фотографии))

Трудоголиккк

№41 | 25.12.2018-16:09

№39 | Захарова Людмила Михайловна писал(а):
Отзывается очень тепло, писала с улыбкой, иногда со слезками счастья, хотела написать, что сильнее меня, но не смогла, лишь эта фраза вызвала у меня ситуацию, что я не смогла это написать, т.к. не считаю, что сильнее меня во всем. А еще не смогла написать, что я себя ощущаю в безопасности, хотя хотелось бы... И год назад бы написала... а сейчас-чувствую, но не во всем...

Трудоголиккк

№42 | 26.12.2018-21:09

Добрый вечер.
Упражнение "Ты мне не отец потому что"
1. Ты мне не отец потому, что ты не был мужем моей мамы
2. Ты мне не отец потому, что, когда я родилась ты сам был еще ребенком
3. Ты мне не отец потому, что ты внешне другой человек
4. Ты мне не отец потому, что с отцами не спят в одной кровати
5. Ты мне не отец потому, что я выбирала тебя сама, а отцов не выбирают
6. Ты мне не отец потому, что я вышла за тебя замуж, ты-мой муж
7. Ты мне не отец потому, что ты-отец моих детей
8. Ты мне не отец потому, что ты любишь меня, как женщину
9. Ты мне не отец потому, что ты меня оберегаешь, а отец меня не оберегал ни от чего
10. Ты мне не отец потому, что ты уважительно относишься к моей маме, а отец ее бил

Людмила Михайловна, я не знаю, что еще писать, я не могу ничего придумать... Мысли очень путаются. Будто бы я ищу, почему не отец, а не получается найти, когда нахожу какой-то факт, то он будто нечестный получается (перед самой собой).
Все, что честное-я написала. Не могу больше вытащить из головы ничего, чтобы откликнулось... пока не могу.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№43 | 26.12.2018-21:16

Добрый вечер!
№42 | Трудоголиккк писал(а):
Людмила Михайловна, я не знаю, что еще писать, я не могу ничего придумать...
уже хорошо.
Очень даже.
Молодчина Вы!
№42 | Трудоголиккк писал(а):
Будто бы я ищу, почему не отец, а не получается найти, когда нахожу какой-то факт, то он будто нечестный получается (перед самой собой).
главное что Вы это видите, осознаёте.

№42 | Трудоголиккк писал(а):
Все, что честное-я написала. Не могу больше вытащить из головы ничего, чтобы откликнулось... пока не могу.
дайте этому побыть, посмотрите на то, что уже есть, попримеряйте, прочувствуйте.
Это не быстро, помните.


Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№44 | 26.12.2018-21:17

Как Вы?
Как дома сейчас?

Трудоголиккк

№45 | 28.12.2018-21:15

№44 | Захарова Людмила Михайловна писал(а):
Добрый вечер.
Спасибо) А то я уже начала переживать, что не могу составить 20 пунктов...Почему не отец)
С дочкой отношения хорошие) Мне ее хочется обнимать, будто сама себе этого не додала, когда она была маленькой совсем. Стараюсь и для себя, и для нее хоть как-то это восполнить. Хотя, наверное, восполнить невозможно. Объятия на всех этапах жизни деткам нужны. А раньше их почти у нее не было(
С мужем хорошо, ощущаю легкость. Но отлично понимаю, что это не постоянное ощущение. Над этим нужно много работать, т.к. поверхностно легче мне стало в отношении нас с ним и работы, но это не внутреннее спокойствие и не глубокое ощущении... Даже страшно капАть глубоко...

Трудоголиккк

№46 | 28.12.2018-21:19

Людмила Михайловна, у меня вопрос по упражнению "Чем я сильна в "я-дочь". Это в отношении к отцу? Или к маме? Просто, если говорить, что я сильна в я-дочь к семье, в которой я росла-это мама, бабушка и дедушка. Писать о том, в чем я им полезна? или просто мои плюсы, как дочери-ребенка и дочери-взрослого человека?
Просто по отношению к отцу... я вообще не сильна ничем. Или же наоборот, сильна всем, только он это пропустил.

Трудоголиккк

№47 | 28.12.2018-21:36

Упражнение чем я сильна в "Я-хозяйка".
1. Я сильна, как хозяйка тем, что люблю создавать уют
2. Я сильна, как хозяйка тем, что мне важно, чтобы дом был местом отдыха, чтобы домой хотелось возвращаться даже из отпуска
3. Я сильна, как хозяйка тем, что я всегда слежу за чистотой одежды своих вещей и вещей моей семьи.
4. Я сильна, как хозяйка тем, что я слежу за чистотой в доме, для меня это очень важно, не люблю грязные полы, сантехнику и прочее
5. Я сильна, как хозяйка тем, что я всегда знаю, что где лежит (вещи, документы и прочее-у всего есть свое место).
6. Я сильна, как хозяйка тем, что слежу за свежестью продуктов
7. Я сильна, как хозяйка тем, что люблю чистое глаженое постельное белье и меняю его как минимум 1 раз в неделю, а бывает и чаще.
8. Я сильна, как хозяйка тем, что тщательно выбираю для дома бытовую технику, долго вчитываюсь в отзывы.
9. Я сильна, как хозяйка тем, что я очень люблю всю свою бытовую технику, радуюсь ей и не устаю и не стесняюсь вслух повторять хвалу посудомоечной машинке))) хорошей духовке и др.
10. Я сильна, как хозяйка тем, что я очень люблю, когда в нашем доме гости
11. Я сильна, как хозяйка тем, что забочусь о здоровье всей семьи
12. Я сильна, как хозяйка тем, что ежедневно убираюсь на ночь, чтобы утром всем было приятно проснуться в порядке

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№48 | 28.12.2018-22:42

Здравствуйте!
№45 | Трудоголиккк писал(а):
Понимаю и поддерживаю Вас!

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№49 | 28.12.2018-22:43

№46 | Трудоголиккк писал(а):
Людмила Михайловна, у меня вопрос по упражнению "Чем я сильна в "я-дочь". Это в отношении к отцу? Или к маме? Просто, если говорить, что я сильна в я-дочь к семье, в которой я росла-это мама, бабушка и дедушка. Писать о том, в чем я им полезна? или просто мои плюсы, как дочери-ребенка и дочери-взрослого человека?
Просто по отношению к отцу... я вообще не сильна ничем. Или же наоборот, сильна всем, только он это пропустил.
а попробуйте, как получится.
"Я - ребенок этого родителя" - какая я?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 40b5d Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз