Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29484 специалиста из 963 городов

Тревога

АвторСообщение

Анна 578

Автор темы

№0 | 11.02.2019-14:37

Помогите...у меня тревога когда мне надо поехать на работу...

Спицына Оксана Александровна

Психолог, Психотерапия Он-лайн психолог

г. Москва

71 консультация

№1 | 11.02.2019-14:38

№0 | Анна 578 писал(а):
Помогите...у меня тревога когда мне надо поехать на работу...
Добрый день! Подскажите, как давно у вас это? В чем именно проявляется? Что уже пытались предпринять и какие были результаты?

Elena Novak

№2 | 11.02.2019-14:38

проживайте тревогу,принимая и не избегая.попросту - едьте и будь что будет

Егорова Мария

Психолог, Арттерапевт

г. Москва

530 консультаций

№3 | 11.02.2019-14:39

№0 | Анна 578 писал(а):
у меня тревога когда мне надо поехать на работу...
о чём Вы тревожитесь?

Анна 578

Автор темы

№4 | 11.02.2019-14:41

№1 | Спицына Оксана Александровна писал(а):
У меня тревога была всегда...я работаю в месяце 2 или 4 раз...мне тревога что я не могу работать

Анна 578

Автор темы

№5 | 11.02.2019-14:42

№3 | Егорова Мария писал(а):
Тревога в том что думаю что как будет рабочий день кто будет орать на меня

Анна 578

Автор темы

№6 | 11.02.2019-14:43

№2 | Elena Novak писал(а):
А это меня мешает жить

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

51 консультация

№7 | 11.02.2019-14:43

№5 | Анна 578 писал(а):
как будет рабочий день
Как обычно проходит Ваш рабочий день?
№5 | Анна 578 писал(а):
то будет орать на меня
Часто кто-то повышает на Вас голос на работе?

Новинкина Ирина Викторовна

Психолог, Практический психолог

г. Красноперекопск

16 консультаций

№8 | 11.02.2019-14:44

№5 | Анна 578 писал(а):
Тревога в том что думаю что как будет рабочий день кто будет орать на меня
Вы заранее готовитесь к худшему и начинаете тревожиться ещё не выходя из дома? С чем связан страх поездки на работу?

Спицына Оксана Александровна

Психолог, Психотерапия Он-лайн психолог

г. Москва

71 консультация

№9 | 11.02.2019-14:44

№4 | Анна 578 писал(а):
У меня тревога была всегда...я работаю в месяце 2 или 4 раз...мне тревога что я не могу работать
Как выглядит ваша тревога? Какой образ первый приходит в голову? Где в вашем теле она живет?

Анна 578

Автор темы

№10 | 11.02.2019-14:45

№7 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Мой рабочий день очень спокойно можно так сказать...но боюсь что могу что то не то делать и меня будут уволнять...первый дееь работы у меня было конфликт с шефом ...боюсь что может случится

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№11 | 11.02.2019-14:46

№0 | Анна 578 писал(а):
Помогите...у меня тревога когда мне надо поехать на работу...
А если бы тревога была чем-то материальным, то на что бы она была похожа? Когда вы тревожитесь, то что с телом происходит?

Анна 578

Автор темы

№12 | 11.02.2019-14:47

№9 | Спицына Оксана Александровна писал(а):
Моя тревона выглядит вот так...как будто бабочки в животе...ноги дражат...у меня бывает агресиия когда вспоминаю что мне надо на работу...очень хрчу работать но боюсь работу потерять

Фофанов Алексей Владимирович

Психолог

г. Биробиджан

10 консультаций

№13 | 11.02.2019-14:47

№10 | Анна 578 писал(а):
ервый дееь работы у меня было конфликт с шефом ...боюсь что может случится
Цитировать | Ответ | Быстрый ответ | Ещё »
Сказать спасибо
и после конфликта вас уволили? насколько велика вероятность в процентах что вас уволят?

Анна 578

Автор темы

№14 | 11.02.2019-14:48

№11 | Бойко Юрий Алексеевич писал(а):
Дрожит ноги...как будто бабрчки в животе...мысли стпахи что я могу потерять работу....

Анна 578

Автор темы

№15 | 11.02.2019-14:49

№13 | Фофанов Алексей Владимирович писал(а):
Нет просто сказали что не делай больше так..

Анна 578

Автор темы

№16 | 11.02.2019-14:51

№8 | Новинкина Ирина Викторовна писал(а):
Дааа в доме уже тревога...я от тревоги могу что то плохо делать

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№17 | 11.02.2019-14:51

№14 | Анна 578 писал(а):
Дрожит ноги...как будто бабрчки в животе...мысли стпахи что я могу потерять работу....
Давайте немного поговорим с вашей тревогой - как давно она там находится? Что послужило причиной её появления?

Бондаренко Павел Васильевич

Психолог

г. Брянск

118 консультаций

№18 | 11.02.2019-14:52

№0 | Анна 578 писал(а):
Помогите...у меня тревога когда мне надо поехать на работу...
Какую угрозу (мнимую или реальную) для себя вы видите в том, что вам надо поехать на работу?

Анна 578

Автор темы

№19 | 11.02.2019-14:53

У меня было всегда тревога, я очень тревожная...от тревоги не могу реально пумать, всегда думаю что будет плохо..сейчас представляю что будут уволять а я в доме буду плаквть

Новинкина Ирина Викторовна

Психолог, Практический психолог

г. Красноперекопск

16 консультаций

№20 | 11.02.2019-14:54

№16 | Анна 578 писал(а):
Дааа в доме уже тревога...я от тревоги могу что то плохо делать
Цитировать | Ответ | Быстрый ответ | Ещё »
Спасибо!1
С кем Вы живёте, кто за Вас беспокоиться?

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№21 | 11.02.2019-14:55

№19 | Анна 578 писал(а):
У меня было всегда тревога, я очень тревожная...от тревоги не могу реально пумать, всегда думаю что будет плохо..сейчас представляю что будут уволять а я в доме буду плаквть
А ваши коллеги допускают ошибки в работе? Кого-то уволили за то, что он совершил на работе ошибку?

Фофанов Алексей Владимирович

Психолог

г. Биробиджан

10 консультаций

№22 | 11.02.2019-14:55

№15 | Анна 578 писал(а):
Нет просто сказали что не делай больше так..
а вы для начала выпишите на бумагу что вы там фантазируете а в конце дня сравните с реальностью т.е с тем что произошло , со временем тревога меньше станет

Анна 578

Автор темы

№23 | 11.02.2019-14:55

№18 | Бондаренко Павел Васильевич писал(а):
№18 | Бондаренко Павел Васильевич писал(а):
Что не могу ничего делать.. шеф будет орать на меня и думать что я ничего не могу

Анна 578

Автор темы

№24 | 11.02.2019-14:57

№21 | Бойко Юрий Алексеевич писал(а):
У меня работа так что в рабочем месте я одна с гостями...а работаю а 24 ч.

Анна 578

Автор темы

№25 | 11.02.2019-14:57

№22 | Фофанов Алексей Владимирович писал(а):
Спасибо болбшое

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№26 | 11.02.2019-14:58

№14 | Анна 578 писал(а):
Дрожит ноги...как будто бабрчки в животе...мысли стпахи что я могу потерять работу....
Представьте что у вас в руках скачок и вы им поймали этих бабочек. Теперь они в вашей власти, вы вольны делать с ними все что захотите. Посмотоите на них повнимательней. Видите какие они беззащитные, хрупкие и совсем не страшные. Может быть просто выпустить их на волю?

Анна 578

Автор темы

№27 | 11.02.2019-14:59

№20 | Новинкина Ирина Викторовна писал(а):
Живу с мамой с папой..с сестрами..с бабушкой и с дедушкой

Анна 578

Автор темы

№28 | 11.02.2019-15:00

№26 | Бойко Юрий Алексеевич писал(а):
Незнаю

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№29 | 11.02.2019-15:01

№28 | Анна 578 писал(а):
Незнаю
Что будет если отпустить этих бабочек?

Лариса Бандура

Психолог, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Одесса (Украина)

362 консультации

№30 | 11.02.2019-15:02

№23 | Анна 578 писал(а):
шеф будет орать на меня и думать что я ничего не могу
Вы же еще ничего не сделали?
Вы его боитесь?

Анна 578

Автор темы

№31 | 11.02.2019-15:03

№29 | Бойко Юрий Алексеевич писал(а):
У меня небудет тревоги и не буду думать о плохом и буду хорошо работать

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№32 | 11.02.2019-15:05

№31 | Анна 578 писал(а):
У меня небудет тревоги и не буду думать о плохом и буду хорошо работать
Вот и представьте как вы выпускаете этих бабочек. Как они улетают вдаль, как пархают в вохдухе их разноцветные крылья.

Спицына Оксана Александровна

Психолог, Психотерапия Он-лайн психолог

г. Москва

71 консультация

№33 | 11.02.2019-16:45

№12 | Анна 578 писал(а):
Моя тревона выглядит вот так...как будто бабочки в животе...ноги дражат...у меня бывает агресиия когда вспоминаю что мне надо на работу...очень хрчу работать но боюсь работу потерять
я правильно поняла, что образ тревоги- бабочки в животе?

Анна 578

Автор темы

№34 | 11.02.2019-22:16

Даааааааа

Анна 578

Автор темы

№35 | 11.02.2019-22:16

№32 | Бойко Юрий Алексеевич писал(а):
Я представляла..спасибо

Бойко Юрий Алексеевич

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

г. Москва

68 консультаций

№36 | 12.02.2019-02:39

№35 | Анна 578 писал(а):
Я представляла..спасибо
И как ваши ощущения?

Соловьева Лариса Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№37 | 12.02.2019-02:53

№5 | Анна 578 писал(а):
Тревога в том что думаю что как будет рабочий день кто будет орать на меня
Ну и вы наорите. Если у вас в коллективе принята такая форма общения
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 83d00 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз