Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30095 специалистов из 978 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

Ищу в себе симптомы заболеваний,

Вопросы к специалистам > Нервные расстройства
Консультирует: Шашкин Сергей Александрович
АвторСообщение

Valentina2204

№0 | 15.02.2019-13:46

Добрый день! Очень нужна помощь специалиста. Я девушка, 24 года. Месяц назад пришлось вызывать себе скорую, так как почувствовала себя плохо, поднялось давление очень высоко, подскочил пульс и кружилась голова. После этого случая я постоянно. Присоушиваюсь к себе, ищу симптомы различных заболеваний, головокружений и т.д. Накручиваю себя до панических атак, пропал аппетит, появился Синдром раздражённого кишечника. Головой понимаю, что надумываю себе все и сама себе порчу жизнь, но справится самостоятельно с этим не в силах... помогите, пожалуйста!

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№1 | 15.02.2019-13:54

Здравствуйте! Меня зовут Сергей. если не возражаете - давайте в вашей теме совместно поработаем.

Условия проведения демо-консультации
В режиме онлайн не всегда есть возможность работать, просьба это учитывать.
При ответе на вопросы нажимайте кнопку "цитировать", и в окошечке пишите сообщение - тогда ответ будет "привязан" к вопросу, и сразу можно понять, на какой вопрос вы ответили.
Время ответа на вопросы старайтесь не делать слишком большим, иначе консультация получится очень "рваной" и может быть не так эффективна.
Если от клиента нет ответа в течение более 5 дней без предварительной договоренности - будем считать это отказом от дальнейшего проведения консультации и закрываем тему.

Valentina2204

№2 | 15.02.2019-14:33

№1 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Здравствуйте! Меня зовут Сергей. если не возражаете - давайте в вашей теме совместно поработаем.
Добрый день! Я не возражаю!

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№3 | 15.02.2019-16:31

№2 | Valentina2204 писал(а):
Добрый день! Я не возражаю!
Как мне к вам обращаться?
Какую помощь вы видите для себя как результат работы в данной демо?

Valentina2204

№4 | 15.02.2019-16:35

№3 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Как мне к вам обращаться?
Какую помощь вы видите для себя как результат работы в данной демо?
Меня зовут Валентина. Хотелось бы избавится от страхов и панических атак

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№5 | 15.02.2019-16:43

№4 | Valentina2204 писал(а):
Меня зовут Валентина. Хотелось бы избавится от страхов и панических атак
Валентина, такую работу в формате демо-консультации провести в полном объеме не представляется возможным. Мы сможем лишь "прикоснуться" к проблеме. Можно лишь постараться понять запускающий механизм, лежащий в основе, и обозначить пути дальнейшей работы.
[ Сообщение изменено: 15.02.2019 - 16:47 ]

Valentina2204

№6 | 15.02.2019-16:46

№5 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Валентина, такую работу в формате демо-консультации провести в полном объеме не представляется возможным. Мы сможем лишь "прикоснуться" к проблеме. Можно лишь обозначить пути решения и запускающий механизм.
Да, меня это устроит

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№7 | 15.02.2019-16:48

№6 | Valentina2204 писал(а):
Да, меня это устроит
ОК.
№0 | Valentina2204 писал(а):
Месяц назад пришлось вызывать себе скорую, так как почувствовала себя плохо, поднялось давление очень высоко, подскочил пульс и кружилась голова.
Какое событие этому предшествовало?

Valentina2204

№8 | 15.02.2019-17:04

№7 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
ОК.
Какое событие этому предшествовало?
Вообще какого-то конкретного события не могу назвать. Накануне поздно легла спать(был день рождения у мужа), рано встала, день был непростой, под вечер сильно устала

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№9 | 15.02.2019-17:08

№8 | Valentina2204 писал(а):
Вообще какого-то конкретного события не могу назвать. Накануне поздно легла спать(был день рождения у мужа), рано встала, день был непростой, под вечер сильно устала
Не обязательно накануне, за некоторое время до. Что-то в вашей жизни или в жизни близких вам людей.

Valentina2204

№10 | 15.02.2019-18:31

№9 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Не обязательно накануне, за некоторое время до. Что-то в вашей жизни или в жизни близких вам людей.
Недавно муж устроился на работу, до этого больше года он не работал и мы все время находились вместе (занимались бизнесом), так же он помогал мне с ребёнком и домашними делами. Теперь я дома одна, со всем справляюсь тоже самостоятельно... это первое, что пришло в голову из каких-либо значимых событий за последнее время

Valentina2204

№11 | 15.02.2019-19:48

№9 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Не обязательно накануне, за некоторое время до. Что-то в вашей жизни или в жизни близких вам людей.
Ещё у дочки кризис трёх лет, ночные страхи, истерики. Ночью толком не сплю, успокаиваю ее

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№12 | 18.02.2019-10:58

№0 | Valentina2204 писал(а):
Присоушиваюсь к себе, ищу симптомы различных заболеваний, головокружений и т.д.
Валентина, как вы полагаете - вы их хотите найти, или хотите дополнительных подтверждений, что их нет? Или для какой-то другой цели прислушиваетесь к себе?

Valentina2204

№13 | 18.02.2019-11:07

№12 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Хочу подтверждения, что их нет

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№14 | 18.02.2019-11:12

№13 | Valentina2204 писал(а):
Хочу подтверждения, что их нет
Как думаете, сколько вам нужно подтверждений? Сколько раз перепроверить?

Valentina2204

№15 | 18.02.2019-13:09

№14 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Такое ощущение, что каждый день нужно подтверждение, что все со мной нормально
Да и в течение дня тоже не один раз

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№16 | 18.02.2019-13:21

№15 | Valentina2204 писал(а):
Такое ощущение, что каждый день нужно подтверждение, что все со мной нормально
Да и в течение дня тоже не один раз
Что будет, если начнете проверять не каждый день., а например, через день?

Valentina2204

№17 | 18.02.2019-14:18

№16 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Сложно сказать... наверное, мне станет проще, потому что я устала от постоянного диагностирования себя

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№18 | 18.02.2019-14:43

№17 | Valentina2204 писал(а):
Сложно сказать... наверное, мне станет проще, потому что я устала от постоянного диагностирования себя
А сможете так делать? Могу я с вами об этом договориться? Сегодня проверяете, завтра день отдыха, послезавтра опять проверяете, потом опять день отдыха и т.д.

Valentina2204

№19 | 18.02.2019-20:55

№18 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Да,хорошо, я постараюсь

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№20 | 20.02.2019-12:20

№19 | Valentina2204 писал(а):
Да,хорошо, я постараюсь
Здравствуйте!
Как прошел вчерашний день -,получилось проверки отложить на сегодня?

Valentina2204

№21 | 20.02.2019-13:35

№20 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Здравствуйте!
Как прошел вчерашний день -,получилось проверки отложить на сегодня?
Здравствуйте! Половину дня удалось не проверять, а во второй половине дня опять довела себя до истерики..

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№22 | 20.02.2019-15:02

№21 | Valentina2204 писал(а):
Здравствуйте! Половину дня удалось не проверять, а во второй половине дня опять довела себя до истерики..
Удалось не проверять? Т.е. хотели проверять, но терпели?

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№23 | 21.02.2019-15:16

№21 | Valentina2204 писал(а):
Здравствуйте! Половину дня удалось не проверять, а во второй половине дня опять довела себя до истерики..
Правильно ли я понимаю, что во второй половине желание проверить стало настолько сильным, что вам пришлось ему уступить?

Valentina2204

№24 | 21.02.2019-18:54

№23 | Шашкин Сергей Александрович писал(а):
Да, все правильно

Шашкин Сергей Александрович

Психолог, Консультант Гипнотерапевт

г. Москва

80 консультаций

№25 | 21.02.2019-20:45

№24 | Valentina2204 писал(а):
Да, все правильно
№0 | Valentina2204 писал(а):
Присоушиваюсь к себе, ищу симптомы различных заболеваний
Прислушиваясь к себе и проводя проверки, вы таким образом стараетесь успокоить себя в плане собственного здоровья.
Цель - знать, что со здоровьем все в порядке
Средство достижения этой цели - проверки и перепроверки.
Однако здесь же и кроется неприятная вещь - у вас нет критерия, по которому вы скажете себе - ок, со мной все в порядке. И поэтому мысли и действия раз за разом идут по кругу.
По симптоматике ваше поведение напоминает обсессивно-компульсивное расстройство. Достаточно распространенное расстройство, с ним успешно работает КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), где одновременно работа идет не только с навязчивыми мыслями, но и с действиями, которые являются следствием таких мыслей . . .

Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Нервные расстройства»:
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 1142d Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз