Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29768 специалистов из 969 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

социализация

Вопросы к специалистам
Консультирует: Данилова Алена Игоревна
АвторСообщение

prostochel

№0 | 12.05.2019-17:57

как это делается? я не умею общаться, знакомиться и т. д. В настоящее время сижу в тц, что мнк необходимо делать?
при этом у меня есть лёгкая социофобия

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№1 | 12.05.2019-18:11

Добрый вечер, могу предложить в свободном режиме

Условия проведения демо-консультации
1. Консультация могут быть как в свободном режиме, так и по времени - 1 час,по договоренности.
2. Если вы хотите закончить раньше, озвучьте это пожалуйста.
3.После консультации, поделитесь, пожалуйста, отзывом о нашей работе.

prostochel

№2 | 12.05.2019-18:14

хорошо

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№3 | 12.05.2019-18:14

Как к вам обращаться?

prostochel

№4 | 12.05.2019-18:14

Андрей

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№5 | 12.05.2019-18:15

Чего бы вы хотели получить в результате этой Консультации? Иными словами- ваши ожидания?

prostochel

№6 | 12.05.2019-18:16

Я хочу стать преодалеть социофобию. стать уверенным в себе, научиться общаться с людьми.

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№7 | 12.05.2019-18:19

№6 | prostochel писал(а):
Я хочу стать преодалеть социофобию. стать уверенным в себе, научиться общаться с людьми.
Учитывая формат- это вряд ли реально достижимая цель. Давайте попробуем ее разделить на части, и какую нибудь часть возьмём в Работу. Социофобия- это боязнь общества, вы это имеете ввиду?

prostochel

№8 | 12.05.2019-18:22

В обычных ситуациях когда на меня не обращают и внимания и я тоже то всё хорошо. Но как только ситуация необычная, то я испытываю тревогу в некоторых случаях хочется сбежать. При этом я испытываю жар, повышенное потоотделение, тахикардию. Я не в состоянии начать разговор, а также нормально его вести. Получается либо допрос либо монолог так как не интересен собеседнику. При этом я очень тихо говорю и быстро, затем меня переспрашивают несколько раз и вот я уже испытываю большой стресс. В некоторых случая могут начать слезится глаза. При любых контактах с противоположным полом примерно моего возраста испытываю сильнейший стресс там уже могут быть любые ввше перечисленные симптомы. Друзей толком ни когда не было, когда был шанс обзавестись сам уклонялся от них. Стыдно общаться с моим знакомым человеком к примеру одногруппником в присутствии члена моей семьи. Когда хочу решится на определенный социальный контакт постоянно думаю: а как я подойду? что спрошу? зачем мне это вообще делать? в итоге в последнюю секунду резко уклоняюсь и иду дальше. При встрече взгядами с человеком краснею. В некоторых случаях при виде как человек обещается в соц сетях или вижу группу людей, которые интересно общаются испытываю зависть. Общение в соц сетях заканчивается через пару дней, в основном я становлюсь человеку попросту неинтересным.

prostochel

№9 | 12.05.2019-18:23

ситуации: 1 занять очередь в поликлинике. необходимо спросить кто последний. спрашиваю тихо, испытываю тахикардию покраснение.
2 купить товар в магазине где необходимо просить покупателя конкретный товар. тахикардия, покраснение в случае любых проблем не предусмотренных мною заранее.
3 на едине с преподавателем. Боюсь вопросов от преподавателя.
4 нахожусь в толпе где есть несколько знакомых мне людей. тахикардия.
5 не могу сказать преподавателю что я не понял, что либо переспросить. У некоторых могу спросить, если в аудитории присутствует мало людей, менее
6 Если нахожусь на улице с членами своей семьи и при этом вижу, одного из знакомых мне людей испытываю максимальную тревогу, а также хочется сбежать из ситуации.
7 Когда ходил несколько раз с одноклассниками в кафе и кино, постоянно испытывал стресс, боялся что либо не так сказать, чувствовал себя лишним, не мог найти тему для разговора при общении с ними, в итоге просто молчал и как можно быстрее хотел вернуться в зону комфорта.
7 Иногда тревога и покраснение при общении пр телефону в присутствии одного из членов семьи.
8 Очень сложно попросить в маршрутке водителя остановить.
9 Разговор по телефону в транспорте. Тревога максимальная, покраснение в некоторых случаях уход от разговора.

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№10 | 12.05.2019-18:27

№8 | prostochel писал(а):
Но как только ситуация необычная, то я испытываю тревогу в некоторых случаях хочется сбежать. При этом я испытываю жар, повышенное потоотделение, тахикардию. Я не в состоянии начать разговор, а также нормально его вести.
То о чем вы говорите, похоже на социопатию- столкновение с социумом болезненное, с симптоматикой- в виде тахикардии, и других симптомов. С этим лучше работать очно, в контакте глаза в глаза.

prostochel

№11 | 12.05.2019-18:28

а если нет такой возможности? значит нечего не поможет?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№12 | 12.05.2019-18:29

№8 | prostochel писал(а):
В некоторых случая могут начать слезится глаза. При любых контактах с противоположным полом примерно моего возраста испытываю сильнейший стресс там уже могут быть любые ввше перечисленные симптомы.
Общение с противоположным полом- важная часть жизни, базовая потребность человека. Если такие сильные переживания- этому нужно учится, тренировать навык.

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№13 | 12.05.2019-18:29

№8 | prostochel писал(а):
Друзей толком ни когда не было, когда был шанс обзавестись сам уклонялся от них.
Почему уклонялись?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№14 | 12.05.2019-18:30

№8 | prostochel писал(а):
Стыдно общаться с моим знакомым человеком к примеру одногруппником в присутствии члена моей семь
С чем это связано? Какую роль вы занимаете в семье?

prostochel

№15 | 12.05.2019-18:30

алкоголь вреден, а мне противопоказан. + их интересы совершенно мне не нравились

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№16 | 12.05.2019-18:31

№8 | prostochel писал(а):
В некоторых случаях при виде как человек обещается в соц сетях или вижу группу людей, которые интересно общаются испытываю завист
Зависит - жил де злость? У них это есть, у меня нет? А кто виноват?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№17 | 12.05.2019-18:31

№8 | prostochel писал(а):
Общение в соц сетях заканчивается через пару дней, в основном я становлюсь человеку попросту неинтересным.
Почему? Вы не интеренюснвй собеседник?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№18 | 12.05.2019-18:32

Ответьте пожалуйста на 7 пост- о целях этой Консультации

prostochel

№19 | 12.05.2019-18:33

виновен я.
человек не проявляет инициативы, а насильно заставлять общаться не правильно

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№20 | 12.05.2019-18:33

№9 | prostochel писал(а):
Если нахожусь на улице с членами своей семьи и при этом вижу, одного из знакомых мне людей испытываю максимальную тревогу, а также хочется сбежать из ситуации.
Что же там такого в вашей семье? Какие отношения?

prostochel

№21 | 12.05.2019-18:34

я сам себе не могу ответить на этот вопрос. обычная матриархальная семья

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№22 | 12.05.2019-18:41

№21 | prostochel писал(а):
я сам себе не могу ответить на этот вопрос. обычная матриархальная семья
Расскажите поподробнее, все семьи разные

prostochel

№23 | 12.05.2019-18:44

отец мать я. мать во главе. чего то необычного нету

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№24 | 12.05.2019-18:45

№23 | prostochel писал(а):
отец мать я. мать во главе. чего то необычного нету
Это вы считаете подробным рассказом?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№25 | 12.05.2019-18:46

Вы все мои комментарии прочитали? Собираетесь из обсудить?

prostochel

№26 | 12.05.2019-18:48

я не знаю что именно вы хотите чтобы я рассказал про семью.
да

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№27 | 12.05.2019-18:49

№26 | prostochel писал(а):
не знаю что именно вы хотите чтобы я рассказал про семью.
Почему в присутствии членов семьи у вас возникает тревожность? Вы можете не рассказывать, но тогда сложно будет вести беседу и возможно, она не будет продуктивной для вас

prostochel

№28 | 12.05.2019-18:52

может не хочу что бы они видели как я общаюсь с одногруппником. может я боюсь что он что-то про меня расскажет. может я боюсь что ему не понравится моя семья.
я сам себе не могу ответить на этот вопрос

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№29 | 12.05.2019-20:20

№28 | prostochel писал(а):
может не хочу что бы они видели как я общаюсь с одногруппником.
Почему не хотите?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№30 | 12.05.2019-20:20

№28 | prostochel писал(а):
может я боюсь что он что-то про меня расскажет
А что он может рассказать?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№31 | 12.05.2019-20:21

№28 | prostochel писал(а):
может я боюсь что ему не понравится моя семья.
А почему она может не понравится?

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№32 | 12.05.2019-20:22

Я жду от вас ответов на ранее заданные вопросы

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№33 | 13.05.2019-11:59

Вы вчера внезапно как то исчезли, мы продолжаем общаться?

prostochel

№34 | 13.05.2019-12:03


№29 | Данилова Алена Игоревна писал(а):
Почему не хотите?
я не знаю просто так в мозге заложено

prostochel

№35 | 13.05.2019-12:04

№30 | Данилова Алена Игоревна писал(а):
А что он может рассказать?
ему попросту нечего рассказать, если только что нибудь придумать например может

prostochel

№36 | 13.05.2019-12:05

№31 | Данилова Алена Игоревна писал(а):
А почему она может не понравится?
это просто предположение, я сам не знаю

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№37 | 13.05.2019-12:14

№34 | prostochel писал(а):
я не знаю просто так в мозге заложено
№36 | prostochel писал(а):
это просто предположение, я сам не знаю
Как вы считаете, это полезно для вас, то что вы не знаете? воспринимать информацию как данность и не понимать причин?

prostochel

№38 | 13.05.2019-16:07

№37 | Данилова Алена Игоревна писал(а):
Как вы считаете, это полезно для вас, то что вы не знаете? воспринимать информацию как данность и не понимать причин?
нет конечно, но моя цель не поиск причин, а решение проблем вытекающмх из них

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№39 | 13.05.2019-16:09

№38 | prostochel писал(а):
но моя цель не поиск причин, а решение проблем вытекающмх из них
А можно решить проблемы не зная, откуда они взялись?

prostochel

№40 | 13.05.2019-16:34

да. это как заболевания, многие не понятно из-за чего возникли, но это не значит что заболевание не вылечишь

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№41 | 13.05.2019-16:49

№40 | prostochel писал(а):
да. это как заболевания, многие не понятно из-за чего возникли, но это не значит что заболевание не вылечишь
Чем же я могу быть полезна?

prostochel

№42 | 13.05.2019-17:23

мне тоже интересно

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№43 | 13.05.2019-19:32

№42 | prostochel писал(а):
мне тоже интересно
Я не очень понимаю вас

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№44 | 13.05.2019-19:32

Вы представления от меня ждёте? Лечения? Помощи? Или просто так интересуетесь?

prostochel

№45 | 13.05.2019-22:12

№44 | Данилова Алена Игоревна писал(а):
Вы представления от меня ждёте? Лечения? Помощи? Или просто так интересуетесь?
помощи

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№46 | 13.05.2019-23:26

№45 | prostochel писал(а):
помощи
Давайте конкретизируем- как вам представляется помощь?

prostochel

№47 | 14.05.2019-08:13

вы задаете мне вопросы, а я отвечаю

Данилова Алена Игоревна

Психолог, Супервизор

г. Санкт-Петербург

49 консультаций

№48 | 14.05.2019-09:05

№47 | prostochel писал(а):
вы задаете мне вопросы, а я отвечаю
В чем помощь? Вас же причины не интересуют? На половину моих вопросов вы не ответили

prostochel

№49 | 14.05.2019-21:32

я отвечал на вопросы по максимуму
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 3f319 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз