Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30470 специалистов из 985 городов

Романтизация влюбленности, зацикленность, безосновательная ревность

Вопросы к специалистам
Консультирует: Бондаренко Татьяна Алексеевна
АвторСообщение

_Саша_

№0 | 22.06.2019-07:00

Здравствуйте.
К сожалению, не выходит разобраться самостоятельно.

Романтизация влюбленности и зацикленность на объекте любви. Первый раз влюбилась в подростковом возрасте, безответно, была зациклена на человеке и не могла строить отношения с другими людьми на протяжении 6-8 лет, последние два года из которых полностью исключила общение и возможность видеться с этим человеком и все равно отпустило вот так не скоро.
Недолго удалось порадоваться свободе мыслей, через год пришла новая влюбленность. Сильная зацикленность на человеке, больше полугода, невозможно заниматься делами, на чем-то сконцетрироваться, даже книгу почитать -- мысли уводит в одно русло.
Головой понимаю, что отношения заводить с человеком не стоит, он во мне не заинтересован. Вернее то намекает на отношения, то резко пытается налаживать контакты с другими девушками. Не понимаю, что за комедия ломается. Просто очень хочу думать о своих делах и работе, а не циклиться на человеке и своих чувствах к нему, романтизируя все это дело до каких-то ожиданий и чудес.
Замечательно понимаю, что влюбленность -- просто гормоны, но сделать с навязчивыми мыслями ничего не выходит. А хочется повзрослеть и жить по-человечески, строить нормальные, здоровые отношения, а не вот эту дурость в голове крутить.

И ревность по любому поводу к человеку, с которым даже отношений нет: не отвечает/с кем-то общается/и тд -- повод расстроиться до слез, накрутить себя. Хотя головой понимаю, что отношений нет, договоренностей нет, человек свободен и волен делать что хочет.

Ревность сильная была всегда и ко всем, кто хоть чуточку дорог. Этот вопрос разбирала, думаю, связано с отношениями с родителями -- было немало инцидентов в детстве, когда с их стороны было полное безразличие, а у меня -- страх потерять внимание, любовь, их самих.
Сейчас с ними отношения напряжные, никакой любви с моей стороны к ним нет. Привыкла к потребительскому отношению с их стороны: они хорошо ко мне относятся только если им от меня что-то нужно, в остальном безразличие.

Не знаю, что делать и как эти проблемы решать.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№1 | 22.06.2019-07:30

Добрый день, посмотрите условия демо-консультации. Если они вас устраивают, начнём переписку.

Условия проведения демо-консультации
1. Активно отвечать на вопросы.
2. Выполнять все задания, упражнения, давать обратную связь по ним.
3. Подписаться на мои публикации.
4. Оставлять отзывы по публикациям.
5. Продолжительность бесплатной консультации - 5 дней. Затем, если считаете нужным, можете закончить консультацию или перейти на продолжение консультации платно.

_Саша_

№2 | 22.06.2019-07:43

№1 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Здравствуйте. Согласна, но ще плохо ориентируюсь в сайте -- не знаю, как выполнить третий пункт.

_Саша_

№3 | 22.06.2019-07:49

Вроде, разобралась.
С радостью поработала бы с Вами.
№1 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№4 | 23.06.2019-11:24

Извините за долгое молчание - не было возможности ответить. Продолжим.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№5 | 23.06.2019-11:32

Опишите подробнее - какие отношения были с отцом и мамой.
Как они вас называли?
Что вам запрещали, что разрешали?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№6 | 23.06.2019-11:33

Были братья и сёстры, какие были отношения с ними?

_Саша_

№7 | 23.06.2019-18:10

№5 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Опишите подробнее - какие отношения были с отцом и мамой.
Я думаю, они меня любили, просто не умели это показать.
Поэтому я часто чувствовала себя не нужной, лишней. До появления брата у меня было чувство тревоги: была уверена, что меня выкинут на улицу, хотя меня никогда этим не пугали. Ни разу! Когда узнала, что будет брат, тревога усилилась, что мной наигрались, теперь будет он, а я точно окажусь среди тех бомжей у мусорки, потому что буду совсем не нужна.
После рождения брата тревога пропала.
В целом отношения были сухие. Лет до 7 я еще как-то пыталась выпросить добрые слова и поддержку, но мне говорили разбираться самой. Был случай, когда меня обижал какой-то соседский мальчик во дворе, я подошла к матери попросить помощи, но был ответ "это твоя проблема -- разберись сама". Скорее всего она хотела научить меня самостоятельности или просто не хотела ругаться с родителями мальчика, но тогда меня как отрезало -- за помощью, советами я больше не подходила, о происходящем в своей жизни не рассказывала. Вообще ни о чем.
В какой-то момент отношения переросли чисто в бытовые: "я делаю это, ты делаешь то".

Отец в основном работал, отношения тоже совершенно никакие.
Был случай, когда я, будучи ребенком, хотела внимания и сказала, что хочу покончить жизнь самоубийством, на что он сказал "Вперед".

№5 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):

Как они вас называли?
Доча, дочь, по имени. Возможно, когда была совсем маленькой, звали еще как-то, но я не помню.

№5 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):

Что вам запрещали, что разрешали?
Особо ничего не запрещали. Лишь бы вела себя хорошо, школу и дополнительные не прогуливала, по дому помогала и сильно им не перечила.
Были скандалы из-за того, что много болела и по больничному не ходила в школу, не успевала по некоторым предметам. Даже не скандалы, а просто упреки, что мало стараюсь и что-то делаю не так, раз с больничных не вылажу .
Ругались за сидение за компьютером до утра. Сильная ругань была из-за домашних животных, один раз даже заставили "избавиться" от трех питомцев (пристроила, но больше их не видела), хотя сами разрешили их завести. К питомцам привязана была очень сильно, поэтому нередки были манипуляции ими: "Не будешь делать так-то/то-то, твои питомцы полетят на помойку".

Когда была совсем маленькая, мне, к сожалению, никогда не объясняли, что делать можно, а что нет, поэтому особых граней я не могу очертить. Просто ругали, если я делала что-то плохое, без нормальных объяснений и разговоров. Не знаю, почему. Я все слышала, слушала и понимала, возможно, они просто даже не задумывались, что объяснить лучше, чем крики, ремень и углы за плохое поведение.

Лет с 14 у меня начались практически ежедневные гулянки с выпивкой с друзьями после школы. Я думаю, такое все-же невозможно было не заметить. Это ведь и запах, и поведение. Но мне ни разу ничего не говорили и не пытались высказать -- вероятно, махнули рукой.

№6 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Были братья и сёстры, какие были отношения с ними?
Есть брат, младше на 7 лет. В детстве я чувствовала себя лишенной общения с друзьями, так как часто приходилось с ним сидеть. В какой-то промежуток времени была ревность и обида на родителей, что ему достается во многом то, чего никогда не доставалось мне, как любовь и внимание, так и вещи, школьные поездки, и тд.
Но длилось не долго -- я полностью переключилась на общение с друзьями, многие аспекты семейной жизни стали безразличны.
Когда брат стал самостоятельным, стали в хороших отношениях. Сейчас с ним общаемся отлично, как друзья.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№8 | 23.06.2019-18:13

Вы старайтесь нажимать - цитировать и на каждый вопрос отвечать отдельно - трудно анализировать, когда в длинном сообщении много ответов, могу что то пропустить.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№9 | 23.06.2019-18:14

Почему, как вы думаете, отец сказал так о решении покончить жизнь самоубийством?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№10 | 23.06.2019-18:15

В честь кого вам назвали?
Кто выбрал ваше имя?
Вы любите своё имя?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№11 | 23.06.2019-18:17

Почему после рождения брата исчезла тревога?
Что изменилось?
Вы увидели, что вас любят больше?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№11 | 23.06.2019-18:17

Почему после рождения брата исчезла тревога?
Что изменилось?
Вы увидели, что вас любят больше?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№12 | 23.06.2019-18:18

Сколько лет разницы у вас с братом?
Вас заставляли нянчиться с ним?
Наказывали, если не могли справиться?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№12 | 23.06.2019-18:18

Сколько лет разницы у вас с братом?
Вас заставляли нянчиться с ним?
Наказывали, если не могли справиться?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№13 | 23.06.2019-18:20

Какие эмоции в настоящее время испытываете к маме с папой?
Опишите по отдельности.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№14 | 23.06.2019-18:20

Какие отношения сейчас с родителями?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№15 | 23.06.2019-18:21

Кто вас поддерживал в трудную минуту в детстве?
Кто поддерживает сейчас?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№16 | 23.06.2019-18:22

Что были за домашние животные?
Как их звали?
Сколько вам было лет?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№17 | 23.06.2019-18:24

В настоящее время любите выпить?
Как часто выпиваете и с кем?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№18 | 23.06.2019-18:25

Часто причина ревности во взрослом возрасте - большая любовь родителей к брату или сестре.

_Саша_

№19 | 23.06.2019-18:41

№9 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Почему, как вы думаете, отец сказал так о решении покончить жизнь самоубийством?
Возможно, понял, что это манипуляция и не поддался.
Конечно, он не дал бы мне ничего с собой сделать, но это я сейчас понимаю, а тогда мне лет 8 было, только убедилась в равнодушии.

_Саша_

№20 | 23.06.2019-18:45

№10 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
В честь кого вам назвали?
Кто выбрал ваше имя?
Вы любите своё имя?
Имя родители выбирали вместе, без особой причины, просто им понравилось.
Нет, не люблю, в уменьшительно-ласкательной форме совсем ненавижу.

_Саша_

№21 | 23.06.2019-18:47

№11 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Почему после рождения брата исчезла тревога?
Что изменилось?
Вы увидели, что вас любят больше?
Ничего не менялось, просто я решила, что раз все еще не выкинули, хотя и брат есть, значит уже не должны и можно не переживать.
А потом переросла эти мысли.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№22 | 23.06.2019-18:49

№20 | _Саша_ писал(а):
Имя родители выбирали вместе, без особой причины, просто им понравилось.
Нет, не люблю, в уменьшительно-ласкательной форме совсем ненавижу.
Хотелось сменить имя?

_Саша_

№23 | 23.06.2019-18:49

№12 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Сколько лет разницы у вас с братом?
Вас заставляли нянчиться с ним?
Наказывали, если не могли справиться?
Разница 7 лет.
Да, часто заставляли.
Не наказывали и не ругались.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№24 | 23.06.2019-18:50

№21 | _Саша_ писал(а):
Ничего не менялось, просто я решила, что раз все еще не выкинули, хотя и брат есть, значит уже не должны и можно не переживать.
А потом переросла эти мысли.
Осталось с детства ощущение нкжности?

_Саша_

№25 | 23.06.2019-18:54

№13 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Какие эмоции в настоящее время испытываете к маме с папой?
Опишите по отдельности.
Похоже, что ничего не чувствую.
Мать мне жалко, когда ей плохо, я стараюсь ее выслушивать и поддерживать, если требуется. Но особых эмоций не ощущаю, просто делаю это чтоб не корить себя потом, что я плохая дочь и даже не поддержала.

Отец раздражает поведением, иногда у него есть завуалированная агрессия, поэтому немного побаиваюсь, но в целом тоже равнодушие.
Даже когда он лег в больницу, не было переживаний.

_Саша_

№26 | 23.06.2019-18:55

№14 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Какие отношения сейчас с родителями?
Обычно они хорошо ко мне начинают относиться, когда им что-то нужно :)
В остальном так же.

_Саша_

№27 | 23.06.2019-19:00

№15 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Кто вас поддерживал в трудную минуту в детстве?
Кто поддерживает сейчас?
И раньше, и сейчас -- друзья.
Они замечательные. Всегда выслушают, поддержат, могут дать совет, помочь, обнять, сказать, что любят.
Когда совсем плохо и рядом никого нет -- отвлекаюсь на питомцев. Уже 11 лет живет собака -- тоже отличная поддержка)

_Саша_

№28 | 23.06.2019-19:02

№16 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Что были за домашние животные?
Как их звали?
Сколько вам было лет?
Животных было всегда много, я тихонько окружала себя домашним зоопарком.
Конкретно те, кого заставили отдать -- крысы.
Крис, Моника, Дру.
14 лет.

_Саша_

№29 | 23.06.2019-19:08

№17 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
В настоящее время любите выпить?
Как часто выпиваете и с кем?
Только если за компанию или что-то совсем слабое, если нужно снять стресс, а прогулка/спорт не помогли.

Сейчас очень редко, последние разы -- в январе-феврале. С друзьями.
Особого желания выпить практически не бывает.

_Саша_

№30 | 23.06.2019-19:10

№18 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Часто причина ревности во взрослом возрасте - большая любовь родителей к брату или сестре.
К брату действительно иначе относились. С большей любовью.
Он был желанным.

_Саша_

№31 | 23.06.2019-19:11

№22 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Хотелось сменить имя?
Очень хочется.

_Саша_

№32 | 23.06.2019-19:21

№24 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Осталось с детства ощущение нкжности?
Да.
Даже не столько ощущение ненужности, сколько нужда и зависимость быть нужной.
Это тоже очень большая проблема. Как в отношениях с друзьями, так и в романтических.
С первыми -- могу пропадать надолго только чтоб начали беспокоиться и искать, звонить, что дает мне возможность убедиться, что нужна. А в романтических -- инициировать мелкие ссоры или скандалы и так же игнорить человека, просто чтоб убедиться, что придет, поговорит, даст почувствовать нужной.
Я над этим много думала и сейчас максимально стараюсь контролировать себя в ситуациях, когда теряю ощущение нужности и важности и не делать таких ужасных вещей, не заставлять любимых людей переживать. Хотя раньше это было часто и я долго не понимала причиную такого своего поведения.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№33 | 23.06.2019-22:35

№25 | _Саша_ писал(а):
Похоже, что ничего не чувствую.
Мать мне жалко, когда ей плохо, я стараюсь ее выслушивать и поддерживать, если требуется. Но особых эмоций не ощущаю, просто делаю это чтоб не корить себя потом, что я плохая дочь и даже не поддержала.
Похоже, что у вас сформировано чувство вины.
Чтобы проверить это, пройдите тест https://www.b17.ru/tests/test_alberta_ellisa_viyavlenie_irracion/

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№34 | 23.06.2019-22:36

№25 | _Саша_ писал(а):
Отец раздражает поведением, иногда у него есть завуалированная агрессия, поэтому немного побаиваюсь, но в целом тоже равнодушие.
Даже когда он лег в больницу, не было переживаний.
Почему вы его побаиваетесь?
Вы все мужчин побаиваетесь или относитесь спокойно, без страха?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№35 | 23.06.2019-22:39

Пройдите тест на взаимоотношения с мужчинами
https://www.b17.ru/tests/219/

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№36 | 23.06.2019-22:40

№23 | _Саша_ писал(а):
Разница 7 лет.
Да, часто заставляли.
Не наказывали и не ругались.
Пройдите тест на выявление доминирования в настоящее время субличностной роли https://www.b17.ru/tests/opredelenie_rolevih_pozicii_rebenok_vzro/

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№37 | 23.06.2019-22:40

Пройдите тест на выявление детских психотравм https://www.b17.ru/tests/ustanovlenie_detskih_psihotravm_test/

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№38 | 23.06.2019-22:42

Оцените на токсичность отношения с мамой и папой (по отдельности)
https://www.b17.ru/tests/opredelenie_toksichnogo_cheloveka_v_okru/

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№39 | 23.06.2019-22:43

Пройдите тест на выявление склонности к созависимым отношениям https://www.b17.ru/tests/test_so/

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№40 | 23.06.2019-22:43

№26 | _Саша_ писал(а):
Обычно они хорошо ко мне начинают относиться, когда им что-то нужно :)
В остальном так же.
Вы стараетесь решать их проблемы, чтобы заслужить их одобрения?

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№41 | 23.06.2019-22:45

№28 | _Саша_ писал(а):
Животных было всегда много, я тихонько окружала себя домашним зоопарком.
Конкретно те, кого заставили отдать -- крысы.
Крис, Моника, Дру.
14 лет.
Чем вас привлекли в виде домашних животных именно крысы?
У меня дочь держала одну крысу год, пока та не умерла. Они очень вонючие.

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Москва

313 консультаций

Сейчас на сайте

№42 | 23.06.2019-22:46

№31 | _Саша_ писал(а):
Очень хочется.
Почему не меняете имя?
Что останавливает?
Кто вас называет ласково по имени и вам это нравится?

_Саша_

№43 | 24.06.2019-08:22

№33 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Похоже, что у вас сформировано чувство вины.
Чтобы проверить это, пройдите тест https://www.b17.ru/tests/test_alberta_ellisa_viyavlenie_irracion/
Результат: https://www.b17.ru/tests/?result=232577_4dab7

_Саша_

№44 | 24.06.2019-08:30

№34 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Почему вы его побаиваетесь?
Вы все мужчин побаиваетесь или относитесь спокойно, без страха?
Не могу знать, что у него в голове, если он ругается или как-то агрессивно высказывается.
К тому же он не приемлет несогласия со своей точкой зрения, начинает ее навязывать, может при этом кричать и пытаться манипулировать, давить, доводить этим людей до нестабильности, слез. Не только меня, а вообще.

У меня есть напряжение и небольшая тревога при общении с любыми незнакомыми людьми. Но с мужчинами однозначно сильнее.

_Саша_

№45 | 24.06.2019-08:36

№35 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Пройдите тест на взаимоотношения с мужчинами
https://www.b17.ru/tests/219/
Неприятный результат вышел :(
https://www.b17.ru/tests/?result=232582_f22f5

_Саша_

№46 | 24.06.2019-08:45

№36 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Пройдите тест на выявление доминирования в настоящее время субличностной роли https://www.b17.ru/tests/opredelenie_rolevih_pozicii_rebenok_vzro/

https://www.b17.ru/tests/?result=232583_49510

_Саша_

№47 | 24.06.2019-08:50

№37 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Пройдите тест на выявление детских психотравм https://www.b17.ru/tests/ustanovlenie_detskih_psihotravm_test/

https://www.b17.ru/tests/?result=232585_7bea3
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов e8eb7 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз