Хочу здоровые, долгие, полноценные отношения с мужчиной

№1 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Здравствуйте! Можем поработать с Вами в формате демо-консультации.
Что бы Вы хотели получить от данного формата сейчас?
То, что Вы описали, разрешается уже в формате длительной терапии, здесь мы можем лишь получить ответы на некоторые вопросы.

№3 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Расскажите, пожалуйста, о себе? Какой-нибудь вводный минимум, чтобы было представление о Вас.
То, что Вы описали в первом сообщении, похоже на тревожный тип привязанности. Люди с тревожным типом, как правило, выбирают себе партнера с избегающим типом, обоюдно подкрепляя неврозы друг друга.

№4 | Ommmmm писал(а):
Я думаю у меня тревожно-избегаюший тип.
У меня лет с 15 были влюблённости и отношения. В основном бывало так что я влюблялась, мечтала, страдала хотела отношений с парнем и если он начинал проявлять ко мне симпатию и влюблялся в меня в ответ у меня появлялось к нему отвращение. Бывало такое что потом оно ослабевало и у нас получились более или менее что-то похожее на романтические отношения на несколько месяцев, но истинной искренности и близости в них не было, мне трудно было полностью раскрыться и быть собой.
Потом в 20 лет так сложилось что я ушла из дома и устроилась на работу к мужчине он предоставил мне гостиничную комнату, у нас были сначала как портнерские отношения, хотя он сразу стал уделять мне много внимания, он был не в моем вкусе, но чтоб сохранить свое положение я не отшивала его. А потом мы переспал и мне действительно понравилось с ним, у нас завящались близкие отношения в том числе и дружеские и эмоциональные. Бывало такое, что мы ссорились, и мне хотелось сбежать, но идти мне было не куда и я поэтому шла на примерение, он принимал. Потом мы переехали в другую страну с ним, поженились я родила двоих детей. Мы прожили 7 лет. Было много ссор, после каждой я планировала как мне от него сбежать, все время старалась накопить на это деньги. Хотя в моменты без ссор я думала что у нас, действительно любовь и все можно спасти. Я старалась как могла быть идеальной женой. Но он много обижал меня и не удовлетворил множество моих потребностей. В итоге я все-же ушла от него.
Долго была без отношений. Сейчас захотела создать действительно здоровую счастливую семью.

Познакомилась с парнем на СЗ, первые пару недель все было прекрасно я влюбилась. Потом меня начало эмоционально штормить. Вскипала ревность и тревога без объективных причин, дошло до того что я каждые два дня предъявлчла ему претензии, хотя у нас по сути ещё только начало отношений было. И вот через месяц отношений я потребовала его чтоб он каждый день говорил мне что любит меня (чтоб мне было спокойнее) он сказал что не будет этого делать(типа ценность слов теряется, а для него это важные слова) и он ответил довольно грубо мол "сколько можно мне предъявы каждые два дня кидать"

Мне стало очно обидно, и я ответила что больше не хочу с ним продолжать отношения и везде его заблокировала.
После этого два дня ревела, ощущала пустоту и дыру в душе. Это напомнило мне ощущения детства как будто в очередной раз мои потребности проигнорированы, меня не любят и не ценят

№5 | Ommmmm писал(а):
Забыла упомянуть, что до мужа были у меня отношения и сильные влюблённости к мужчинам, которые тоже были не надёжны не стабильный, могли изменять, унижать, врать.
Помимо этого были мужчины, спокойные, уравновешеннве порядочные, проявляющие ко мне симпатию, но мне было невыносимо скучно с ними. И я их сливала
Сейчас я понимаю что нормальные отношения можно построить именно вот с такими мужчинами которые воспринимаются мной как скучные.
Вопрос только как адаптироваться к этой скуке, как чувствовать радость отношений без эмоционального раздрая?

№6 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Вы хорошо осведомлены и ориентируетесь в том, что с Вами происходит. Читая про Ваше замужество и переезд, создалось впечатление, что, вероятно, это та же история, что и с родительской семьей (амбивалентные чувства, долго хотелось уйти, не получалось, финансовая и эмоциональная зависимость от человека).
Чтобы создать доверительные, близкие отношения, необходимо наладить контакт с самой собой, понять природу своих чувств. Это корнями уходит в детство, в период до 5-летнего возраста в основном. Здесь нужно длительно анализировать, что с Вами происходило, что Вы чувствовали и какие вынесли выводы из этой истории, которые по сей день воздействуют на Вас. Усилием воли такие вещи не разрешаются. Для Вас - любимый человек обязательно будет вызывать и яркие негативные чувства, как было с родителями.

№7 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Мозг человека привыкает к эмоциональным качелям, под это подстраивается вся гормональная система организма, и здоровые отношения начинают вызывать скуку и теряется интерес к партнеру.

№10 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Исправить можно в длительной работе со специалистом. В длительной, потому что это будет Ваш опыт построения доверительных отношений, которых, увы, не было у Вас. К сожалению, Вы потеряли маму в таком ранимом возрасте, где потребность в ней была максимально высокой, и в том же возрасте девочка начинает испытывать (в норме) любовные чувства к отцу, а в дальнейшем и к противоположному полу. Так как отец в то время был убит горем, Вы недополучили ни его любовь, ни любовь матери, и росли в дальнейшем с этой болью, носите ее в себе по сей день. Это очень тяжело. Рекомендую Вам начать работу со специалистом, который Вам отзывается.

№10 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Исправить можно в длительной работе со специалистом. В длительной, потому что это будет Ваш опыт построения доверительных отношений, которых, увы, не было у Вас. К сожалению, Вы потеряли маму в таком ранимом возрасте, где потребность в ней была максимально высокой, и в том же возрасте девочка начинает испытывать (в норме) любовные чувства к отцу, а в дальнейшем и к противоположному полу. Так как отец в то время был убит горем, Вы недополучили ни его любовь, ни любовь матери, и росли в дальнейшем с этой болью, носите ее в себе по сей день. Это очень тяжело. Рекомендую Вам начать работу со специалистом, который Вам отзывается.

№13 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Какие у Вас еще остались вопросы по теме? Отвечу.
Если хотите переключиться на другого специалиста, можете создать новую тему.

№11 | Ommmmm писал(а):
У меня сейчас нет финансовой возможности на полноценную терапию. Могли бы порекомендовать что-то ещё, может литературу какую-то?

№15 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Понимаю Вас. Тогда могу порекомендовать из литературы: Илсе Санд «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»; Бессел Ван Дер Колк «Тело помнит все». Психологическая травма в жизни человека и техники ее преодоления.

№14 | Ommmmm писал(а):
У меня остались все вопросы которые и были. Чтоб создать новый тему мне тереь три дня нужно подождать. Благодарю.

№17 | Талипова Гузаль Рашидовна писал(а):
Я примерно поняла и прочувствовала Вашу историю. Если захотите, можете создать и через три дня тему, а пока можем продолжить здесь, демо-консультацию веду до 2х дней.
У Вас был опыт психотерапии ранее? Попробуйте конкретизировать, какие именно вопросы мучают Вас. На те, что Вы написали ранее я ответила.

№4 | Ommmmm писал(а):


Познакомилась с парнем на СЗ, первые пару недель все было прекрасно я влюбилась. Потом меня начало эмоционально штормить. Вскипала ревность и тревога без объективных причин, дошло до того что я каждые два дня предъявлчла ему претензии, хотя у нас по сути ещё только начало отношений было. И вот через месяц отношений я потребовала его чтоб он каждый день говорил мне что любит меня (чтоб мне было спокойнее) он сказал что не будет этого делать(типа ценность слов теряется, а для него это важные слова) и он ответил довольно грубо мол "сколько можно мне предъявы каждые два дня кидать"

Мне стало очно обидно, и я ответила что больше не хочу с ним продолжать отношения и везде его заблокировала.
После этого два дня ревела, ощущала пустоту и дыру в душе. Это напомнило мне ощущения детства как будто в очередной раз мои потребности проигнорированы, меня не любят и не ценят

№18 | Ommmmm писал(а):
как быть с диким страхом отвержения/предательства/измены?

№18 | Ommmmm писал(а):
Как научится экологично, уместно говорить партнёру о своих потребностях или просить его о чем-то, и как реагировать на отказ?

№18 | Ommmmm писал(а):
И не совсем поняла, как начальном этапе выбирать человека с кем стоит строить отношения с кем нет? Ведь как я понимаю "цепляют" меня те кто потенциально может причинять мне боль к которой я привыкла. А люди с надёжным типом кажутся мне скучным - как с этим быть?

№19 | Ommmmm писал(а):
И вот на примере этого случая, как мне нужно было себя вести? Если я чувствую очень сильную влюблённость к человеку, и мне тревожно и плохо от мыслей "вдруг он меня не любит, или забыл про меня, или хочет использовать только для секса"

Как можно было отреагировать на его отказ в такой как мне показалось грубой форме "что за поедъявы..."
И как теперь не жалеть о содеяном? (это было на днях)
Я вот до сих пор не совсем понимаю правильно я поступила что прекратила отношения с человеком, который выразил грубость и проигнорировал то, что для меня является важным в отношениях. Как вы думаете?