Панические атаки

Консультирует: Гузаль Рашидовна Талипова
Е

Евгений #1036620

9.04.2024-10:10

Е

Евгений #1036620

№0 | 9.04.2024-10:10

Здравствуйте. Лет с 11-12 началось что то вроде эмоциональной усталости. Проявлялось в следствии долгого чтения книги, просмотра телевизора, многого общения.
Ощущения- сначала ,усиленное восприятие звуков, движений(то есть мелкий шорох кажется выстрелом), тело воспринимается будто превратился в толстяка, шум в голове, будто в торговом центре, говорит много людей, но не понятно о чем.
Последние пол года проблемы в семье ,на работе, сел на диету и примерно за 1.5 месяца потерял 11-12 кг. Стал часто выпивать, очень много курить 1.5-2 пачки в день. Ревность к супруге, при чем что пол года назад совсем не ревновал. Частоя тревога, эмоциональные выплески, не понимал что это начало панических атак.Пару дней назад, накрыла ПА, (ночью),боль в груди в области сердца. Поднялось давление, сухость во рту, влажные руки, слабость. Дали корвалол полегчало. Утром поехал на работу, не доехал стало плохо. Доехал до ближайшей частной клиники. Там мне и объяснили что оказываеться это ПА. Приехал домой, лег спать. После сна прогулялся, опять подскочило давление, вызвал скорую, чувство было близкой смерти,оказалось с сердцем все прекрасно. Сейчас хожу по врачам, чтобы объяснить себе что с телом все в порядке, а проблемы только в голове

Гузаль Рашидовна Талипова

Психолог, Клинический психолог Психоаналитик — г. Уфа

№1 | 9.04.2024-10:21

Гузаль Рашидовна Талипова

Психолог, Клинический психолог Психоаналитик

г. Уфа

50 консультаций

№1 | 9.04.2024-10:21

Здравствуйте, если подхожу Вам, можем поработать в свободном формате.
Спасибо за Вашу историю. Какой у Вас вопрос в связи с этим?
Е

Евгений #1036620

№2 | 9.04.2024-17:18

Е

Евгений #1036620

№2 | 9.04.2024-17:18

-
[ Сообщение изменено: 9.04.2024 - 17:19 ]
Е

Евгений #1036620

№3 | 9.04.2024-17:18

Е

Евгений #1036620

№3 | 9.04.2024-17:18

Вопрос такой как научиться это контролировать. Избавиться от этого не получится, я так думаю. Перед ПА идет переживание, страхи, которые я сам в себе вызываю. Если до этого это было под контролем, то теперь вышло из русла. С первым явлением вообще не понимаю что делать хотя оно очень редко за год 2-3 раза, а вот страхи и переживания часто. На данный момент, каждый час, два
№1 | Гузаль Талипова писал(а):

Гузаль Рашидовна Талипова

Психолог, Клинический психолог Психоаналитик — г. Уфа

№4 | 9.04.2024-18:18

Гузаль Рашидовна Талипова

Психолог, Клинический психолог Психоаналитик

г. Уфа

50 консультаций

№4 | 9.04.2024-18:18

Панические атаки возникают вследствие сильного внутреннего напряжения, обострения внутренних конфликтов, психологических проблем.
Вы в первом сообщении обозначили уже достаточно много моментов для возникновения подобных состояний, все они, вероятно, накладываются друг на друга и приводят к панической атаке. Здесь необходимо идти в личную терапию и прорабатывать каждый из них.
Попытки контролировать это состояние только усиливают напряжение внутри.

Гузаль Рашидовна Талипова

Психолог, Клинический психолог Психоаналитик — г. Уфа

№5 | 12.04.2024-12:14

Гузаль Рашидовна Талипова

Психолог, Клинический психолог Психоаналитик

г. Уфа

50 консультаций

№5 | 12.04.2024-12:14

Евгений, от Вас давно нет ответа. Тему закрываю, при желании продолжить обсуждение, Вы можете её открыть.
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Получить консультацию психолога
597c2
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз