Я боюсь первого раза
|
Я Яна76567
Автор темы №0 | 5.08.2025-16:04
|
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ? |
|
Седов Евгений
Психолог, Психолог-консультант — г. Екатеринбург
№1 | 5.08.2025-16:14
Седов Евгений
Психолог, Психолог-консультант
г. Екатеринбург
№1 | 5.08.2025-16:14
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ? Добрый день! Страх - это больше про неизвестность и неопределенность, как это будет и чего ждать. Попробуйте составить свой сценарий первого секса и в будущем воплотить его с молодым человеком. Когда автор вы - тревога уменьшается. |
|
Нечипоренко Ирина Павловна
Психолог, Клинический психолог Психоаналитик
г. Новороссийск
129 консультаций
№2 | 5.08.2025-16:16
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ? А что вы думаете о партнере? Какой он? |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №3 | 5.08.2025-16:18
|
№2 | Нечипоренко Ирина Павловна писал(а):
Мы с ним всего месяц встречаемся.Планируем позже секс
Я думаю о партнере достаточно хорошо.Он добрый,заботливый и понимающий |
|
Михалёва Ольга Александровна
Психолог, Интегративный подход-Онлайн
г. Минск (Беларусь)
44 консультации
№4 | 5.08.2025-16:19
|
Выбирайте внимательно партнёра, которому доверяете и имеете к нему чувства.
Не всегда это супербольно, главное расслабиться и довериться. Крови немного, иногда даже без (очень редко).
Может, пока не время? Раз уж есть сомнения и страхи.. |
|
Юнона Алекнавичус
Психолог, Психоаналитическая психотерапия — г. Санкт-Петербург
№5 | 5.08.2025-16:21
Юнона Алекнавичус
Психолог, Психоаналитическая психотерапия
г. Санкт-Петербург
19 консультаций
№5 | 5.08.2025-16:21
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ?
Здравствуйте, Алина!
Боль и кровь необязательно будет, но действительно ли вы хотите близости с этим человеком?[ Сообщение изменено: 5.08.2025 - 16:22 ] |
|
Виктория Абделькарим
Психолог
г. Александрия (Египет)
107 консультаций
№6 | 5.08.2025-16:22
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Здравствуйте, Алина! Страх перед первым сексом - это нормально. Поможет постепенное знакомство с собственным телом, доверительные отношения с партнёром и открытый диалог о ваших чувствах.
|
|
Ксения Константиновна Ахмедова
Врач-психотерапевт, Консультант
г. Ставрополь
146 консультаций
№7 | 5.08.2025-16:22
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Страх перед первым сексуальным опытом — очень частый, особенно если вокруг темы секса было много тревоги, запретов или пугающих историй с детства, причем на 90 процентов ложных и фантазийных. . Часто за этим страхом стоит не только тревога о боли, но и что-то глубже — страх быть уязвимой, открытой, недостаточно хорошей. С телом важно обращаться бережно — не насиловать себя в духе «надо просто попробовать и всё пройдёт», а идти в близость только тогда, когда внутри действительно есть ощущение безопасности. А Вам кто вообще рассказывал о сексе? Чей голос звучит, когда Вы пугаетесь? Иногда полезно распутывать эти нитки — где мой страх, а где чужой. |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №8 | 5.08.2025-16:23
|
№4 | Михалёва Ольга Александровна писал(а):
Выбирайте внимательно партнёра, которому доверяете и имеете к нему чувства.
Не всегда это супербольно, главное расслабиться и довериться. Крови немного, иногда даже без (очень редко).
Может, пока не время? Раз уж есть сомнения и страхи.. Я понимаю,что пока не время.Я никуда не спешу ,просто понимаю ,что рано или поздно это будет |
|
Елена Антонова
Психолог
г. Ульяновск
№9 | 5.08.2025-16:23
|
Просто пока не готовы. Вы не обязаны вступать в такие отношения только потому что «ну мы же встречаемся». Возможно, вы не чувствуете уверенности в отношениях еще. Лучше подождать пока созреете, чтобы потом не винить себя в том, что доверились и не оправдалось. |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №10 | 5.08.2025-16:24
|
№5 | Юнона Алекнавичус писал(а):
Здравствуйте, Алина!
Боль и кровь необязательно будет, но действительно ли вы хотите близости с этим человеком? Да |
|
Анна Таращик
Психосоматолог — г. Катовице (Польша)
№11 | 5.08.2025-16:24
Анна Таращик
Психосоматолог
г. Катовице (Польша)
12 консультаций
№11 | 5.08.2025-16:24
|
Ваша тревога по поводу первого секса вполне нормальная. Вы не первая и не последняя кто боится первого раза.
Поговорите с партнером о своих страхах. Расскажи ему, что для Вас важно и доверьтесь ему. |
|
|
А Алик Сандро
Анкета удалена №12 | 5.08.2025-16:25
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ? Вы в принципе совсем не переносите боли и крови?
Что самого страшного может произойти в том случае, если вам станет больно и пойдёт кровь? Что будет после этого, по вашим представлениям? |
|
Елена Нагайцева
Психолог
г. Москва
№13 | 5.08.2025-16:26
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Это не больно, и крови две капли. Думайте о том, что все женщины это прошли и нет рассказов о боли и крови. https://youtu.be/8JHWV6ead_k?si=IEbXgveRxUcS_yxB |
|
Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Супервизор, Сексолог Семейный терапевт
г. Волгоград
532 консультации
№14 | 5.08.2025-16:26
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ? Вы в отношениях? |
|
Сергей Александрович Хвостов
Психолог
г. Витебск (Беларусь)
2 консультации
№15 | 5.08.2025-16:27
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
День добрый. А куда вам торопится? Это не поезд на Воркуту! Будите готовы, тогда и вперёд! А так , через силу только заработаете устойчивый страх перед сексом. И не важно с этим парнем или нет. И кстати если бы он был тем самым, вы бы не задавали этих вопросов! |
|
Сергей Иванович Ануфриев
Психолог, Экзистенциальная и EMDR-терапия
г. Санкт-Петербург
186 консультаций
№16 | 5.08.2025-16:27
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Как победить свой страх ? Вы можете обратиться к любому специалисту, который работает в КПТ или EMDR подходах, лучше чем они для переработки страхов ещё не придумано. |
|
Волкова Елена Рустамбековна
Психолог, Консультирую
г. Санкт-Петербург
2 консультации
№17 | 5.08.2025-16:28
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ? Алина, здравствуйте.
Вы большая молодец, что говорите о страхе. И это нормально. И здесь много о доверии.
Можно говорить много научных фраз. Я хочу поделиться тем, как меня подготовила мама.
Она мне сказала: "Алёнка, если тебя бросили до третьего свидания от твоего отказа, то хотели только секса"
И по жизни я шагала с этими словами. Отсеивались те, кому нужен был секс.
Когда встретила того самого, то было не страшно. Потому что думали о моих чувствах и заботились, чтобы было комфортно.
Если это всё лишнее, пропустите мимо ушей))
Любите себя и доверяйте себе, тогда и партнер будет Вас ценить и беречь как жемчужину.
А это важно. Особенно на Вашем пути. |
|
|
К Краска1
№18 | 5.08.2025-16:29
|
№9 | Елена Антонова писал(а):
Вы не обязаны вступать в такие отношения только потому что «ну мы же встречаемся». Возможно, вы не чувствуете уверенности в отношениях еще. Лучше подождать пока созреете, чтобы потом не винить себя в том, что доверились и не оправдалось. Здравствуйте. Но ведь если она "не отдасться" как говорят мужчины, парень уйдет, а мужчины будут винить ее |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №19 | 5.08.2025-16:30
|
№7 | Ксения Константиновна Ахмедова писал(а):
Страх перед первым сексуальным опытом — очень частый, особенно если вокруг темы секса было много тревоги, запретов или пугающих историй с детства, причем на 90 процентов ложных и фантазийных. . Часто за этим страхом стоит не только тревога о боли, но и что-то глубже — страх быть уязвимой, открытой, недостаточно хорошей. С телом важно обращаться бережно — не насиловать себя в духе «надо просто попробовать и всё пройдёт», а идти в близость только тогда, когда внутри действительно есть ощущение безопасности. А Вам кто вообще рассказывал о сексе? Чей голос звучит, когда Вы пугаетесь? Иногда полезно распутывать эти нитки — где мой страх, а где чужой. Голос матери звучит.Она мне рассказывала,что может Быть при первом разе больно и пойти кровь+ я начиталась на форумах про первый раз |
|
|
К Краска1
№20 | 5.08.2025-16:30
|
№18 | Olebang писал(а):
Здравствуйте. Но ведь если она "не отдасться" как говорят мужчины, парень уйдет, а мужчины будут винить ее Автор, не считайте это за призыв к действию. Я не сторонник того, чтобы делать это с кем попало, когда не готов.
я слышала, что любящие парни ждут, хоть до свадьбы. |
|
Алёна Джунковская
Психолог, КПТ АРТ коучинг
г. Екатеринбург
25 консультаций
№21 | 5.08.2025-16:30
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Здравствуйте Алина. Первый секс, важный опыт в жизни каждого человека, особенно женщины на мой взгляд.
Относитесь к себе с вниманием, все новое неизвестное - страшно, это нормально.
Если с вами кто то делился своим опытом не самым приятным - не значит что у вас будет так же.
В этом контакте с телом, с мужчиной - много таинственного и приятного. И потом это новый уровень отношений, ощущений, и в идеале про удовольствие - подумайте об этом.
И конечно выбор партнера, с кем вы пойдете в этот опыт, крайне важен. Если партнер чуткий, внимательный, заботливый - то он максимально поддержит ваши ощущения и комфорт. |
|
Анастасия Ковченкова
Психолог, Клинический психолог Сексолог
г. Москва
325 консультаций
№22 | 5.08.2025-16:31
|
Здравствуйте. Вы боитесь боли и в других ситуациях? Или именно только в первом половом контакте? |
|
Орлова Светлана Юрьевна
Психолог, ЛОРПТ ТревожностьПА
г. Санкт-Петербург
14 консультаций
№23 | 5.08.2025-16:32
|
У всех все по разному, как и роды.
Не пугайтесь себя заранее, настраиваейтесь больше на близость, чем на секс |
|
Людмила Каткова
Психолог, Сексолог — г. Санкт-Петербург
№24 | 5.08.2025-16:33
Людмила Каткова
Психолог, Сексолог
г. Санкт-Петербург
31 консультация
№24 | 5.08.2025-16:33
|
Сколько лет ему? У него есть опыт? |
|
Щербаков Станислав Вячеславович
Коучинг
г. Москва
2 консультации
№25 | 5.08.2025-16:34
|
№3 | Алина #1144065 писал(а):
Он добрый,заботливый и понимающий Вы его хотите? Я не про любофф спрашиваю. А про низменное, хтоническое чувство животной страсти. Бабочки там всякие... |
|
|
А Алина_36
№26 | 5.08.2025-16:35
|
№17 | Волкова Елена Рустамбековна писал(а):
Алина, здравствуйте.
Вы большая молодец, что говорите о страхе. И это нормально. И здесь много о доверии.
Можно говорить много научных фраз. Я хочу поделиться тем, как меня подготовила мама.
Она мне сказала: "Алёнка, если тебя бросили до третьего свидания от твоего отказа, то хотели только секса"
И по жизни я шагала с этими словами. Отсеивались те, кому нужен был секс.
Когда встретила того самого, то было не страшно. Потому что думали о моих чувствах и заботились, чтобы было комфортно.
Если это всё лишнее, пропустите мимо ушей))
Любите себя и доверяйте себе, тогда и партнер будет Вас ценить и беречь как жемчужину.
А это важно. Особенно на Вашем пути. Все бы мамы так говорили. Я не автор, просто отметила. Зачастую с мамами вообще эту тему обсудить нельзя, как же, "только после свадьбы". В итоге девушки остаются один на один со своими страхами, проблемами и пр. |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №27 | 5.08.2025-16:36
|
№14 | Сабиров Салават Шамгунович писал(а):
Вы в отношениях? Да,месяц |
|
Лунёва Анна Владимировна
Психолог
г. Липецк
12 консультаций
№28 | 5.08.2025-16:36
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Здравствуйте, автор. Первый сексуальный опыт очень стигматизирован в обществе, относительно боли/крови много мифов.
Здесь на два аспекта обратила бы внимание. Первый то, что пишут коллеги - внимательный выбор партнера. С любимым человеком, действительно, все проходит по-другому.
А второе - это изучение своего тела, своей сексуальности. Понимаете ли вы ка устроена ваша физиология? Знаете ли как вам приятно, а как нет? Если будет понимание себя, то вы сможете направлять партнера, предлагать определенные ласки и тд.
*Если партнер чуткий, откликающийся, теплый.
|
|
|
Михалёва Ольга Александровна
Психолог, Интегративный подход-Онлайн
г. Минск (Беларусь)
44 консультации
№29 | 5.08.2025-16:37
|
№8 | Алина #1144065 писал(а):
Я понимаю,что пока не время.Я никуда не спешу ,просто понимаю ,что рано или поздно это будет Тогда и мысли свои отложите напотом. Зачем заранее тревожиться? |
|
|
Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Супервизор, Сексолог Семейный терапевт
г. Волгоград
532 консультации
№30 | 5.08.2025-16:38
|
№27 | Алина #1144065 писал(а):
Да,месяц Что скажете про молодого человека, с которым Вы в отношениях? Какие чувства испытываете к нему, чувствуете ли с ним себя в безопасности? |
|
|
Волкова Елена Рустамбековна
Психолог, Консультирую
г. Санкт-Петербург
2 консультации
№31 | 5.08.2025-16:38
|
№26 | Алина_36 писал(а):
Все бы мамы так говорили. Я не автор, просто отметила. Зачастую с мамами вообще эту тему обсудить нельзя, как же, "только после свадьбы". В итоге девушки остаются один на один со своими страхами, проблемами и пр.
Знаете, это особенно ценно, когда я узнала, что это моя двоюродная бабушка, которая не могла иметь детей.
Благодарю Вас🌹❤️ |
|
Сергей Александрович Румянцев
Психолог
г. Москва
№32 | 5.08.2025-16:39
|
№24 | Людмила Каткова писал(а):
Сколько лет ему? У него есть опыт? Опыт дефлорации |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №33 | 5.08.2025-16:40
|
№15 | Сергей Александрович Хвостов писал(а):
День добрый. А куда вам торопится? Это не поезд на Воркуту! Будите готовы, тогда и вперёд! А так , через силу только заработаете устойчивый страх перед сексом. И не важно с этим парнем или нет. И кстати если бы он был тем самым, вы бы не задавали этих вопросов! Я не тороплюсь пока никуда |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №34 | 5.08.2025-16:41
|
№12 | Алик Сандро писал(а):
Вы в принципе совсем не переносите боли и крови?
Что самого страшного может произойти в том случае, если вам станет больно и пойдёт кровь? Что будет после этого, по вашим представлениям? Я не переношу боли и крови |
|
|
Сергей Александрович Румянцев
Психолог
г. Москва
№35 | 5.08.2025-16:41
|
Скажите а боль вы вообще как переносите, допустим порез на пальце? |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №36 | 5.08.2025-16:42
|
№22 | Анастасия Ковченкова писал(а):
Здравствуйте. Вы боитесь боли и в других ситуациях? Или именно только в первом половом контакте? Я боюсь боли во всех ситуациях,где она возможна |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №37 | 5.08.2025-16:43
|
№24 | Людмила Каткова писал(а):
Сколько лет ему? У него есть опыт? Ему 22 года,до меня было 4 девушки |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №38 | 5.08.2025-16:43
|
№25 | Щербаков Станислав Вячеславович писал(а):
Вы его хотите? Я не про любофф спрашиваю. А про низменное, хтоническое чувство животной страсти. Бабочки там всякие... Да |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №39 | 5.08.2025-16:44
|
№29 | Михалёва Ольга Александровна писал(а):
Тогда и мысли свои отложите напотом. Зачем заранее тревожиться? Не знаю зачем заранее я об этом думаю |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №40 | 5.08.2025-16:44
|
№30 | Сабиров Салават Шамгунович писал(а):
Что скажете про молодого человека, с которым Вы в отношениях? Какие чувства испытываете к нему, чувствуете ли с ним себя в безопасности? Он добрый,понимающий. Я его люблю |
|
|
А Алик Сандро
Анкета удалена №41 | 5.08.2025-16:45
|
№34 | Алина #1144065 писал(а):
Я не переношу боли и крови Как именно вы их не переносите?
Падаете в обморок? Или наоборот впадаете в истерику, или вроде того? |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №42 | 5.08.2025-16:45
|
№35 | Сергей Румянцев писал(а):
Скажите а боль вы вообще как переносите, допустим порез на пальце? Рыдать и орать |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №43 | 5.08.2025-16:45
|
№41 | Алик Сандро писал(а):
Как именно вы их не переносите?
Падаете в обморок? Или наоборот впадаете в истерику, или вроде того? Слезы и истерика |
|
|
Михалёва Ольга Александровна
Психолог, Интегративный подход-Онлайн
г. Минск (Беларусь)
44 консультации
№44 | 5.08.2025-16:47
|
№39 | Алина #1144065 писал(а):
Не знаю зачем заранее я об этом думаю Возможно, от фоновой тревожности |
|
Храмонос
Бан №45 | 5.08.2025-16:47
|
№0 | Алина #1144065 писал(а):
Я девственница ,мне 19 лет.Боюсь первого секса.Боюсь боли и крови.Как победить свой страх ?
Его не нужно побеждать. В том смысле, что с ним не нужно бороться и его не нужно преодолевать. Вместо этого нужно дождаться того момента, когда Вы этого секса действительно и по-настоящему захотите. Настолько, что наброситесь на своего партнёра и Вам будет пофиг на какой-то страх. А до того - ограничивайтесь взаимодействиями без боли и без крови. |
|
|
Щербаков Станислав Вячеславович
Коучинг
г. Москва
2 консультации
№46 | 5.08.2025-16:47
|
№38 | Алина #1144065 писал(а):
Да Это прекрасно. Для отношений.
Всеми другими видами секса занимаетесь? Кроме собственно коитуса. |
|
|
А Алик Сандро
Анкета удалена №47 | 5.08.2025-16:49
|
№43 | Алина #1144065 писал(а):
Слезы и истерика Возможно стоит предупредить об этом своего кавалера, в таком случае.
Чтобы он тоже был морально готов к такой реакции. |
|
|
Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Супервизор, Сексолог Семейный терапевт
г. Волгоград
532 консультации
№48 | 5.08.2025-16:49
|
№40 | Алина #1144065 писал(а):
Он добрый,понимающий. Я его люблю Как Вы думаете, смогли бы Вы поговорить с ним на волнующую Вас тему? |
|
|
Я Яна76567
Автор темы №49 | 5.08.2025-16:52
|
№46 | Щербаков Станислав Вячеславович писал(а):
Это прекрасно. Для отношений.
Всеми другими видами секса занимаетесь? Кроме собственно коитуса. Другими да |
|
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Получить консультацию психолога |
|
