Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 24243 специалиста из 869 городов

Отношения с мамой

Вопросы к специалистам
Консультирует: Родимов Павел Михайлович
АвторСообщение

НатальНаталья

Анкета удалена

№0 | 13.12.2016-05:52

Добрый день! Очень прошу направить меня в нужное русло, пока со мной не случился удар. Мне 42 года. Живу с дочерью (21 год) и с мамой (74 года). В общем, с мамой живу всю жизнь. У меня ощущение, что она меня воспринимает, будто я не дочь ей, а муж, который уходит утром зарабатывать деньги, а она обязана,пока его нет, навести порядок в его вещах. Каждое утро одно и тоже: я не могу найти свою одежду. Либо она ее стирает (потому что я постирала неправильно) и складывает в свой шкаф, в своей комнате, либо она просто все мои вещи перекладывает по своему усмотрению. "Так удобнее и правильнее". Я бы проглотила, но утром для меня очень важно настроиться на рабочий день и спокойно, без нервов уйти на работу. А оттого, что я уверенная в том, что вчера мои штаны лежат на своем месте, сегодня их не могу найти - начинается поиск, я начинаю опаздывать, я начинаю жутко нервничать, у меня ужасная одышка. Сегодня утром поймала себя на том, что иду по улице и шёпотом выговариваю маме все что думаю. Она всегда была деспотом. Сейчас продолжает, но в силу возраста и болезней, делает это иначе. Раньше она просто загоняла меня в угол и могла схватить за волосы и бить кулаком в лицо, если я пыталась отстоять свое мнение. Сейчас она просто уходит и начинает рыдать, очень громко. А на следующий день, после моего ухода на работу - опять лезет в мои вещи. Я, в свои 42, прекрасно выгляжу, у меня хорошие друзья, но я не хочу никого видеть и ничего делать. Работа - дом. А дома прихожу и сразу спать. Сон для меня важнее еды. Только в этом состоянии я ощущаю себя прекрасно. Помогите мне, пожалуйста.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№1 | 13.12.2016-05:57

Наталья, доброе утро. Вы не против, если я возьму вашу тему?

НатальНаталья

Анкета удалена

№2 | 13.12.2016-05:58

Добрый день! Да, конечно!

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№3 | 13.12.2016-06:00

Спасибо. Я смогу побеседовать с вами ближайшие 40 минут, а затем у меня начнутся очные консультации. Поэтому заранее прошу прощения за прерывистость общения. Как вы к этому относитесь?

НатальНаталья

Анкета удалена

№4 | 13.12.2016-06:00

С пониманием!))

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№5 | 13.12.2016-06:04

Для того, чтобы все-таки у нашего с вами общения была какая-то преемственность и ритмичность, предлагаю вам договориться встречаться в чате в определенное время и день (чтобы и вы и я могли уделять этому полное внимание хотя бы 1 час). Учитывая, что ваш вопрос требует внимательного подхода и реальных действий, имеет смысл проводить часовое общение с периодичностью 1-2 раза в неделю. Если вы согласны, то либо сейчас либо позже, обозначьте день и время, когда вам будет удобно встречаться здесь.

НатальНаталья

Анкета удалена

№6 | 13.12.2016-06:07

Павел Михайлович! Я могу каждый день. С 9.00 до 18.00, кроме субботы и воскресенья.

НатальНаталья

Анкета удалена

№7 | 13.12.2016-06:07

У меня такая работа, что я могу отложить дела для себя "любимой".

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№8 | 13.12.2016-06:09

Теперь несколько дополнительных вопросов: 1. В чем вы видите основную свою сложность/проблему? Попробуйте сформулировать свой запрос в форме вопроса. 2. Что вы ожидаете от консультации? 3. Какие варианты решения своего запроса вы видите? В чем они вам подходят, а в чем не подходят? 4. Какие варианты решения вы уже пытались предпринять и какого результата достигли?

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№9 | 13.12.2016-06:10

№6 | НатальНаталья писал(а):
Павел Михайлович! Я могу каждый день. С 9.00 до 18.00, кроме субботы и воскресенья.
Зовите меня Павел :) А вы по какому времени живете?

НатальНаталья

Анкета удалена

№10 | 13.12.2016-06:10

У нас сейчас 10.10

НатальНаталья

Анкета удалена

№11 | 13.12.2016-06:11

Живу в Красноярске. Сейчас попробую сформулировать.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№12 | 13.12.2016-06:16

№10 | НатальНаталья писал(а):
У нас сейчас 10.10
Ок, у нас с вами час разницы.

НатальНаталья

Анкета удалена

№13 | 13.12.2016-06:17

1. В чем вы видите основную свою сложность/проблему? Попробуйте сформулировать свой запрос в форме вопроса.
Моя проблема в том, что я заложник мамы во всех смыслах этого выражения. Не могу оборвать пуповину. Стала жить так, как ей удобнее, не мне. Как мне стать взрослым адекватным человеком, отдельным от матери?
2. Что вы ожидаете от консультации?
Помощи, увидеть проблему объективно, увидеть пути ее разрешения.
3. Какие варианты решения своего запроса вы видите? В чем они вам подходят, а в чем не подходят?
Не совсем поняла. Я готова, в принципе, на любые варианты, только чтобы остаток своей жизни не прожить в психбольнице.
4. Какие варианты решения вы уже пытались предпринять и какого результата достигли?
Я пробовала пересмотреть отношение к маме. Оправдать ее действия по отношению ко мне. На какое-то время мне становилось легче и обида и злость покидали меня. Но как только она опять делала что-то упорно по-своему, я начинала и начинаю не видеть смысла в жизни.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№14 | 13.12.2016-06:27

Ок. Спасибо. Итак ваш запрос: "Как мне стать взрослым адекватным человеком, отдельным от матери?" Важно, чтобы вы понимали, что никто лучше вас с этим не разберется, так как полную картину своей жизни и своих жизненных обстоятельств видите только вы. Действительно, моя роль в том, чтобы помочь вам увидеть ситуацию со стороны, увидеть варианты выхода, но двигаться нужно именно вам. Без движения - прогресса не будет. Поэтому свой вопрос нужно обратить к себе и постепенно "накидывать" варианты решения, а затем искать возможности для его реализации. Теперь, что касается: "Какие варианты решения своего запроса вы видите?" - это про то, что вероятно у вас уже есть/были какие-то мысли о том. как решается ваш вопрос. Именно их я и предлагаю вам перечислить. А затем рассмотреть, какие из них подходят, а какие нет. Пожалуйста, попробуйте сформулировать, а я затем уже смогу с этим поработать.

НатальНаталья

Анкета удалена

№15 | 13.12.2016-06:34

Варианты решения видятся мне только в одном виде - раздельная жизнь. Но, поскольку с финансами у меня непозволительно плохо, снимать жилье у меня , увы, не получится. С финансами туго не оттого, что я лентяйка, а оттого, что я содержу семью. Мама свою пенсию тратит на лекарства. Ну дочь , про это молчу, я никогда не считаю ее деньги, слава Богу, что они у нее есть и она может себе позволить что-то для души и тела. Поэтому вариант один - он отложен во времени,в будущем. Я вижу свою жизнь исключительно без мамы.

НатальНаталья

Анкета удалена

№16 | 13.12.2016-06:36

Я честно отвечаю Вам на этот вопрос. Но написать ответ мне было сложно, хотя в этом я давно себе призналась.

НатальНаталья

Анкета удалена

№17 | 13.12.2016-06:43

Потому что она никогда не перестанет нарушать мое пространство и всегда будет вмешиваться в мою жизнь. Работаю на двух работах: после основной - мою пол, достаточно большая площадь. Звонит мне и спрашивает где я, когда буду дома. Если слышит в ответ, что мне еще долго мыть, говорит, что по ее подсчетам я должна была управиться даже с самой загрязненной территорией. Ну как можно так жить? Женщины даже мужьям такую "опеку" не позволяют. Кислород полностью перекрыт. И я, чтобы не было дома скандалов и обиженных лиц, не в гости иду после работы, а домой. Не хочу скандала, потому что дочь переживает очень. На ней это все тоже отложилось, потому что бабушка активно участвовала в воспитании "хорошей девочки". Куча комплексов. Хотя ее случай полегче, чем мой. Она ограничила общение с бабушкой уже лет пять. Просто не разговаривает. Вообще.

НатальНаталья

Анкета удалена

№18 | 13.12.2016-06:45

Я позволяю, думаю. Иду по пути наименьшего сопротивления и нахожу оправдания своей незрелости, да? Верите-нет, не могу найти в себе сил иначе себя вести. Вижу все ее манипуляции, спектакли и плохую актерскую игру, но все равно не могу оторвать ее от себя.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№19 | 13.12.2016-06:47

Как давно мама осталась без мужа? Как давно и по каким причинам распался ваш брак?

НатальНаталья

Анкета удалена

№20 | 13.12.2016-06:49

Отец ушел, когда я была в пятом классе. У него стали появляться связи на стороне. Общение с мамой не прекратил, часто приходил, но не ко мне, а к ней. Советовался (он начинал свой бизнес). В 1994 году он разбился в автокатастрофе. Было ощущение, что он готов вернуться домой перед смертью. У него тоже была зависимость от моей мамы.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№21 | 13.12.2016-06:49

Наталия, я вынужден завершить сегодня наш разговор. Предлагаю продолжить в четверг 15.12.16 в 11-00 вашего времени

НатальНаталья

Анкета удалена

№22 | 13.12.2016-06:50

Да, Павел, конечно! Удачи Вам!

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№23 | 13.12.2016-06:52

Предлагаю вам выполнить следующее домашнее задание и выслать его мне по электронной почте [email protected]
1. Полная автобиография вашей жизни
2. Тест http://psytests.org/coping/lsi-run.html (результат выслать ссылкой в письме)
3. Рисунок "Человек под дождем" (акварель, карандаши, фломастеры на выбор) - выслать фото рисунка в письме

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№24 | 13.12.2016-06:52

И вам хорошего дня. :)

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№25 | 15.12.2016-06:57

Наталья, доброе утро.

НатальНаталья

Анкета удалена

№26 | 15.12.2016-06:58

Доброе утро, Павел!

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№27 | 15.12.2016-06:59

Как прошли предыдущие дни? Какие мысли/чувства были у вас? Как вам сейчас видится ваш запрос?

НатальНаталья

Анкета удалена

№28 | 15.12.2016-07:02

Да, немного отношение поменялась, после того, как я стала писать автобиографию, особенно. В тот день, когда делала запрос я была в стоянии пограничном, практически. Меня изнутри просто взорвало. Я подуспокоилась. Понимаю, что мне необходима помощь в том, чтобы здраво воспринимать маму. Чтобы своей агрессией не разрушать себя и не создавать дополнительно дома очень тяжелую атмосферу для дочери. Нужна помощь в том, чтобы я перестала оглядываться на настроение мамы и ее оценку. Перестала чувствовать себя виноватой. Получается так, что я строю свои дни так, как ей бы хотелось. Сама от этого страдаю, злюсь и эту агрессию выплескиваю дома. А ничего с мертвой точки не ддвигается

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№29 | 15.12.2016-07:05

Это действительно взрослый взгляд. На чем строится ваша зависимость от мамы?

НатальНаталья

Анкета удалена

№30 | 15.12.2016-07:05

При этом, как только я принимаю решение быть отдельной от нее личностью, со своими интересами и желаниями, меня после этого начинают мучить угрызения совести. Я, буквально, проклинаю себя за то, что заставила ее переживать. А умом понимаю, что я взрослый и самостоятельный человек

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№31 | 15.12.2016-07:06

То есть, по сути ваша зависимость формируется на чувстве вины? В чем вы виноваты перед мамой?

НатальНаталья

Анкета удалена

№32 | 15.12.2016-07:06

В материальном и бытовом смысле - ни на чем. Только вот всегда боюсь ее слов - "ну и доченьку я вырастила, не дай Бог никому. На подружек мать променяла" - это к примеру

НатальНаталья

Анкета удалена

№33 | 15.12.2016-07:08

Понимаю, нет моей вины перед ней. Я хорошая и заботливая дочь. Но она умеет дернуть внутри меня что-то , что я испытываю это чувство. Притом, я заметила, что это чувство я испытываю постоянно, уже даже по отношению к миру. Если слышу, что на дороге сигналят, озираюсь, уверенная, что сигналят мне об ошибке.

НатальНаталья

Анкета удалена

№34 | 15.12.2016-07:09

При этом стала все чаще и чаще появляться жуткая агрессия вместе вот с этим чувством - вины. Я очень злюсь.

НатальНаталья

Анкета удалена

№35 | 15.12.2016-07:10

У меня складывется ощущение, что меня эта злоба испепелит однажды.

НатальНаталья

Анкета удалена

№36 | 15.12.2016-07:11

Для меня важно, чтоб она сказала - вкусно или невкусно я приготовила ужин. Очень важно ее одобрение. Я не могу понять, почему мама занимает в моей жизни столько места. Я могу говорить о ней часами.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№37 | 15.12.2016-07:12

Злость - естественное чувство, которое у вас возникает как естественный компенсаторный противовес чувству вины. Чувствуя себя виноватой, вы как бы психологически сжимаетесь и отдаете "свою территорию", а злость говорит о желании вернуть свои границы, почувствовать себя комфортно и свободно.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№38 | 15.12.2016-07:14

Чувство вины и потребность в одобрении и признании - это классические родительские инструменты воспитания детей. Манипулируя ими, можно добиться от ребенка многих желаемых действий.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№39 | 15.12.2016-07:15

Почему мама занимает так много места? А что будет если перестанет "занимать в вас место"? Чем тогда бы вы "заполнились"?

НатальНаталья

Анкета удалена

№40 | 15.12.2016-07:17

Вот это меня и страшит, если честно. Я бы хотела, чтобы мама мне просто звонила и спрашивала - все ли у меня в порядке. А не "где ты?", "когда будешь?", "мне скучно, приходи скорее домой". Тогда бы это заполнилось =естественными вещами для женщины 42 лет. Общением, личной жизнью, у меня бы хватало энергии на спорт и хобби, на развитие.

НатальНаталья

Анкета удалена

№41 | 15.12.2016-07:18

А поскольку мама никогда не изменится, я уверена в этом, то когда она уйдет и оставит меня с этим грузом вины, я просто сойду с ума.

НатальНаталья

Анкета удалена

№42 | 15.12.2016-07:19

Я буду искать причины не жить, а мучиться, наказывая себя за то, что обижала маму своими воплями, иногда оскорбленими и пожеланиями смерти.

НатальНаталья

Анкета удалена

№43 | 15.12.2016-07:23

я, по свое сути, очень увлекаемый человек, мне нравится делать руками всякие теплые предметы для дома, очень люблю свой дом, очень люблю уют, люблю красиво готовить, новые блюда - не для поглощения пищи, а просто, как творчество.папа в свое время, ставил меня на горные лыжи, я отлично каталась. Я обожаю природу. Я люблю собирать грибы. Шариться по лесу, собирать душицу, собирать лесную смородину. У меня там происходит очищение, так сказать. А в этом году я чувтвую себя настолько опустошенной, что все время хочу только спать. И все

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№44 | 15.12.2016-07:23

Наталья, давайте на ближайшие пять минут представим, что мама дала вам свободу. Вот буквально сегодня утром она вам сказала: Ты знаешь, дочь, я поняла, что я катастрофически уродую твою жизнь. Из-за меня у тебя так бездарно проходят твои лучшие годы. Я не имею никакого права лишать тебя радости жизни и делать своей сиделкой. Поэтому я решила, что с этого момента ты живешь как считаешь нужным. Я знаю, что ты меня любишь. Ты хорошая дочь. Я тебя тоже очень очень люблю.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№45 | 15.12.2016-07:24

И вот вы свободная женщина. Что дальше? Каков план действий? Что чувствуете?

НатальНаталья

Анкета удалена

№46 | 15.12.2016-07:26

я прочла и плачу. Наверное это чувство испытывают люди, которые освобождаются из тюрьмы. Не знаешь что делать с этой свободой. Пожалуй, для начала все осталось бы как есть, только я бы в первую очередь повидала всех своих друзей, о которых скучаю. И при встрече не смотрела бы на часы и не проверяла бы телефон.

НатальНаталья

Анкета удалена

№47 | 15.12.2016-07:30

Дальше, я бы восстановила постепенно свои силы. Знаете, у меня их много очень. Было. Я иногда поражалась своей выносливости. Работая на основной работе, я ездила к маме в больницу (перелом шейки бедра, она лежала на склетном вытягивании 2 недели). Я ездила три раза в день. На автобусе. Я делала туалет ей, я возила теплую домашнюю еду. После третьего посещения (ежедневного) я ехала на вторую работу (физического плана), потом шла домой, убиралась, готовила на новый день еду,.И так две недели. И при всем этом, на работе никто не знал, что я езжу к маме так часто. То есть я умудрялась передвигаться так быстро, все время бегом, что успевала все делать в перерыве на обед или до рботы. Правда потом я спала 2 месяца.

НатальНаталья

Анкета удалена

№48 | 15.12.2016-07:31

восстановила силы, да. Почувствовала бы себя счастливой, пожалуй.

Родимов Павел Михайлович

Врач-психотерапевт

г. Иркутск

89 консультаций

№49 | 15.12.2016-07:32

И получается, что все это возможно, только если...?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 1e32a Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз