Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22014 специалистов из 829 городов

Есть ощущение что потеряла себя, не знаю что хочу от жизни

Вопросы к специалистам
Консультирует: Ольга Архипова
АвторСообщение

первоклашка

г. Нижний Новгород

№0 | 23.03.2017-21:53

Здравствуйте. Буду рада, если кто-то из специалистов поможет мне понять себя. В последнее время часто посещают мысли, что живу не своей жизнью, не знаю чего хочу, не понимаю себя, плыву по течению.
Буду рада, если порекомендуете книги к прочтению, которые могут помочь!!
Сразу напишу о себе. Мне недавно исполнилось 28. За пару месяцев до этого я стала думать о том, что как-то я не преуспела, что-то упустила. Я замужем, в декрете, ребёночек уже большой почти 3 года, но в садик не можем устроиться из-за переезда. Я работаю дома, когда приезжает бабушка вырываюсь поработать вне дома. Сидение дома, уборка и готовка меня прям убивают. Раньше работой отвлекалась, теперь и она радости не приносит. Бывало творчеством отвлекалась, сейчас не охота, будто устала. Но отдыхаю много, сплю много. Ниче не делаю днем. Ребёнок самостоятельный почти, может сам играть, мульты смотреть. Вроде и время у меня есть на себя, но не знаю чего хочу, чем занять. С мужем не понятно, будто не интересно с ним, в разных плоскостях. Ребёнок нас только связывает, забота о нем. Сейчас вот вспоминаю, что муж меня не пустил в аспирантуру, не одобрил курсы дизайнера, их-за него бросила курсы по шитью. Думаю, что рождение ребёнка и замужество подпортило мне жизнь. А как сейчас вернуться в себя не знаю. Я даже в спортзал не могу пойти. Хотя могу на это все сложно (живём загородом, надо ездить поздним вечером в город, а я не опытный водитель) А дома заниматься силы воли не хватает. Лень меня обуяла, лежу на диване, жду волшебного пинка ;))

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№1 | 23.03.2017-21:55

№0 | первоклашка писал(а):
Я готова взять вашу тему, если моя кандидатура подойдет
По сроку - до конца вторника, 28 марта, в свободном режиме по мере присутствия на сайте

первоклашка

г. Нижний Новгород

№2 | 23.03.2017-21:57

Хорошо, Ольга. Давайте попробуем!

первоклашка

г. Нижний Новгород

№3 | 23.03.2017-22:02

№1 | Ольга Архипова писал(а):
Я готова!)

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№4 | 23.03.2017-22:02

хорошо, я буду готова начать завтра, в 15.00

Попробуйте сформулировать запрос - что вас устроит как результат нашей работы?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№5 | 23.03.2017-22:05

№4 | Ольга Архипова писал(а):
Сложно.. наверное хотелось бы понять причину подобной апатии и решиться на какие-либо изменения. Я ещё подумаю до завтра))

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№6 | 23.03.2017-22:08

№5 | первоклашка писал(а):
Сложно.. наверное хотелось бы понять причину подобной апатии и решиться на какие-либо изменения. Я ещё подумаю до завтра))
хорошо
я буду доступна для работы с 15 до 16.30, если будет возможность быть в сети - будет здорово

первоклашка

г. Нижний Новгород

№7 | 23.03.2017-22:18

№6 | Ольга Архипова писал(а):
Думаю, что смогу. Доброй ночи!

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№8 | 24.03.2017-15:07

Добрый день! Я на месте.
Как я могу вас называть?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№9 | 24.03.2017-15:09

№8 | Ольга Архипова писал(а):
Добрый день. Наталия меня зовут

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№10 | 24.03.2017-15:10

Наталия, будем знакомы, очень приятно.
Что с запросом на работу, как он звучит на данный момент?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№11 | 24.03.2017-15:11

№10 | Ольга Архипова писал(а):
Вчера вот что записала

Я хочу понять что я хочу от жизни, составить некий план. Для меня вообще очень важно планирование..было! Потому что последние года 2 его нет. Ничего не могу спланировать толком, даже поход в детсад у нас откладывается, неизвестно пойдём ли в этом году! Работу пытаюсь планировать, сложно.. завишу от мужа, так как с ребёнком дома, не выездная. Вроде надо второго ребёнка родить до 30, хочу или не хочу, не пойму. Меня сидение дома и день сурка измучил. Если бы была свора нянек и помощниц по хозяйству, родила бы, не задумываясь и поскакала бы работать)) Частный детский сад не можем себе позволить, платим ипотеку. Хотя я в принципе готова, уж на сад я точно заработаю. Просто получается как-то глупо выходить работать на детский сад. Супругу дорого, он не хочет отдавать такие деньги. А бесплатный сад неизвестно сколько нам ждать.

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№12 | 24.03.2017-15:14

Много про сад
Эта тема сейчас важная в вашей семье, обсуждаемая?

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№13 | 24.03.2017-15:16

Кем работали до декрета, чем занимаетесь сейчас в плане работы дома?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№14 | 24.03.2017-15:17

№12 | Ольга Архипова писал(а):
Я привязана к ребёнку сижу с ним дома. Ходил бы он в детсад, что-то то бы сдвинулось у меня с места. Ничего не обсуждаемо. Супруга не сдвинуть с места. Сегодня завела разговор про частный садик, тишина в ответ

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№15 | 24.03.2017-15:18

№14 | первоклашка писал(а):
Хочется "развязаться" с ребенком?

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№16 | 24.03.2017-15:19

Что было в вашей жизни до рождения ребенка, и чего нет сейчас, чего именно недостает?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№17 | 24.03.2017-15:19

№13 | Ольга Архипова писал(а):
Работала маркетологом в небольшой фирме, в основном по части рекламы, пиара. Сайт продвигала. На наемную работу возвращаться не хочу. У нас с мужем небольшой бизнес семейный. Дома занимаюсь организацией совместных покупок.

первоклашка

г. Нижний Новгород

№18 | 24.03.2017-15:22

№15 | Ольга Архипова писал(а):
О, да!! Как бы страшно это не звучало, достаёт он меня. Хотя может не он сам, а моя не принадлежность самой себе рядом с ним. Хочу сама решать как день проводить, чем заниматься

первоклашка

г. Нижний Новгород

№19 | 24.03.2017-15:23

№16 | Ольга Архипова писал(а):
Наверное свободы не хватает

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№20 | 24.03.2017-15:24

Есть подросший ребенок, который может занять себя сам, есть варианты работать дома (?), нет планов выходить в найм, где жесткие графики и прочие неудобства.
Есть идея, что можете заработать на садик.
Чего именно не хватает для того, чтобы что-то сдвинулось?

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№21 | 24.03.2017-15:26

В чем для вас смысл слова свобода?
Как вы понимаете, что раньше она была, а сейчас ее нет? Какие комитет и ощущения себя свободной?
Дл чего вам нужна свобода? Как хотите ей распорядиться?
Что у вас сейчас вместо свободы?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№22 | 24.03.2017-15:28

№20 | Ольга Архипова писал(а):
Он подросший но не настолько чтобы весь день сам себя развлекал. Два-три часа мне не хватает. Я не удовлетворена такой работой, я вижу больше возможностей, но привязана к сидению дома. Поддержки мужа мне не хватает, единомыслия по поводу того, чтобы отдать ребёнка в садик

первоклашка

г. Нижний Новгород

№23 | 24.03.2017-15:31

№21 | Ольга Архипова писал(а):
Свободой я называю возможность самой принять решение и действовать в соответствии с принятием этого решения.
Я хочу встать утром и распланировать свой день исходя из своих желаний и целей, а не потребностей ребёнка. У меня сейчас одни обязательства перед ребёнком и мужем

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№24 | 24.03.2017-15:32

На что именно не хватает времени?
На что - хватает?
Какие именно возможности есть вне дома (реальные, гипотетические?)
В каких вопросах с мужем есть единомыслие?

По поводу сада - попробуйте описать свою позицию и то, как видите позицию мужа.

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№25 | 24.03.2017-15:40

№23 | первоклашка писал(а):
Я правильно уловила, что есть только обязанности, и нет никаких прав?
И это - несвобода?

Расскажите о своих обязанностях

первоклашка

г. Нижний Новгород

№26 | 24.03.2017-15:42

№24 | Ольга Архипова писал(а):
В плане закупок, я бы хотела открыть ещё несколько направлений. По бизнесу тоже вижу перспективы. Мы когда открывались маркетинг был на мне, потом я отошла от дел, сейчас немного по течению все идёт само.

Хватает времени немного на себя, на домашние дела, поработать немного на закупках. В основном работу делаю, когда приезжает моя мама и я уезжаю из дома. Дома сложно сосредоточиться.

Помимо работы в спортзал хотела бы пойти ещё.

Не знаю в каких есть, будто нет уже. Работу обсуждаем и ребёнка.

По поводу позиция мужа, я его отчасти понимаю. На нем большая ответственность за нас, финансово в основном он нас тянет, ипотека на дом. Поэтому он не хочет отдавать ребёнка в детсад частный. А я уже просто не могу, крыша едет. Я думаю пусть лучше с ним играть будут и заниматься, чем он со мной не пойми чем занимается и я ещё срываюсь часто из-за того, что мои желания не реализовываться



первоклашка

г. Нижний Новгород

№27 | 24.03.2017-15:44

№25 | Ольга Архипова писал(а):
Права то наверное есть, нет возможности делать , что хочется.

Я должна им наготовить, накормить. Прибираться, порядок поддерживать. В идеале ещё играть и заниматься с ребёнком, что вообще мне не охота никак

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№28 | 24.03.2017-15:45

Наталия, по вашему ощущению, насколько для вас тема про отношения с мужем, насколько про вас лично, насколько про вас и ребенка?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№29 | 24.03.2017-15:49

№28 | Ольга Архипова писал(а):
Не знаю...

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№30 | 24.03.2017-15:51

№29 | первоклашка писал(а):
Не знаю...
Попробуйте сделать усилие, предположить

первоклашка

г. Нижний Новгород

№31 | 24.03.2017-15:52

№28 | Ольга Архипова писал(а):
я отвечаю на ваши вопросы и получается, что не про саму себя

Я рассказала что бы я стала делать в первое время, но есть ощущение, что это не то что мне хочется, это направлено на заработок денег всего лишь. А чем бы я хотела заниматься я не знаю, не помню. Замужество и рождение ребёнка меня погрузило на одно время и я забыла что хотела

первоклашка

г. Нижний Новгород

№32 | 24.03.2017-15:55

№30 | Ольга Архипова писал(а):
Я хочу чтобы тема было больше про меня. Про отношения с мужем и ребёнком это отдельные темы обсуждений. Мне самой с собой хочется разобраться

первоклашка

г. Нижний Новгород

№33 | 24.03.2017-15:57

№30 | Ольга Архипова писал(а):
А так получается 30/40/30

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№34 | 24.03.2017-15:58

№32 | первоклашка писал(а):
Я хочу чтобы тема было больше про меня. Про отношения с мужем и ребёнком это отдельные темы обсуждений. Мне самой с собой хочется разобраться
Отлично
Формулируйте запрос - чего хотите от нашей работы "для себя", " про себя"
Что будет хорошим для вас результатом консультации?
Попробуйте сформулировать запрос конкретно, очень локально, в позтитве. "я хочу, чтобы я...." и дальше что-то из 3-4 слов, измеримое, ощутимое, конкретное, точное

первоклашка

г. Нижний Новгород

№35 | 24.03.2017-16:05

№34 | Ольга Архипова писал(а):
я хочу чтобы я стала более решительной возможно, ничего больше на ум не приходит

первоклашка

г. Нижний Новгород

№36 | 24.03.2017-16:09

№34 | Ольга Архипова писал(а):
Я не понимаю себя и своих желаний, мне сложно на себя смотреть не в разрезе жена и мама. Поэтому и сформулировать не могу

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№37 | 24.03.2017-16:10

№36 | первоклашка писал(а):
Я не понимаю себя и своих желаний, мне сложно на себя смотреть не в разрезе жена и мама. Поэтому и сформулировать не могу
№32 | первоклашка писал(а):
Я хочу чтобы тема было больше про меня. Про отношения с мужем и ребёнком это отдельные темы обсуждений. Мне самой с собой хочется разобраться
Хочу про себя, но не могу про себя?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№38 | 24.03.2017-16:15

№37 | Ольга Архипова писал(а):
измеримое точное конкретное не знаю что

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№39 | 24.03.2017-16:17

№37 | Ольга Архипова писал(а):
Хочу про себя, но не могу про себя?
Тут может быть запрос?

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№40 | 24.03.2017-16:17

№38 | первоклашка писал(а):
измеримое точное конкретное не знаю что
Как поймёте, что мы поработали хорошо?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№41 | 24.03.2017-16:19

№39 | Ольга Архипова писал(а):
Может и тут

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№42 | 24.03.2017-16:20

№41 | первоклашка писал(а):
Может и тут
Что сейчас чувствуете?
Какие эмоции?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№43 | 24.03.2017-16:25

№42 | Ольга Архипова писал(а):
Раздражение какое-то)

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№44 | 24.03.2017-16:26

№43 | первоклашка писал(а):
Раздражение какое-то)
Ага, это хорошо
А что в моих действиях раздражает?

первоклашка

г. Нижний Новгород

№45 | 24.03.2017-16:30

№44 | Ольга Архипова писал(а):
Видимо то, что вы констатировали моё не могу. Какое-то противоречие выявили

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№46 | 24.03.2017-16:34

№45 | первоклашка писал(а):
Видимо то, что вы констатировали моё не могу. Какое-то противоречие выявили
Как вам с этим "не могу"
Что чему противоречит?

Это вопросы "на попозже", сейчас я должна закончить.
Продолжить сможем завтра, правда, в свободном режиме, т.к. не могу сказать, во сколько точно буду доступна

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№47 | 26.03.2017-21:20

Наталия, как у вас дела?
Не видела вас в теме в эти дни. У нас есть понедельник и вторник, чтобы мы успели поработать, нужно скоординироваться во времени.

Ольга Архипова

Психолог, Коуч Карьерный консультант

г. Подольск

7 консультаций

№48 | 29.03.2017-16:58

Наталия, тему закрываю, так как срок нашей работы в демо истек.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Запуталась в себе18 сообщений
Вопрос68 сообщений
Проблема с братом 56 сообщений
Работа и эмоции3091 сообщение
В тупике... 69 сообщений
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 28058 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз