Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30472 специалиста из 985 городов

Мне 40 лет, и я не знаю - кем хочу быть, когда вырасту

Вопросы к специалистам
Консультирует: Ирина Куликова-Новаковская
АвторСообщение

Докторесса

№0 | 13.07.2017-20:09

Добрый день!
Я уже большая девочка, и всегда знала - куда идти. Без проблем ставила цели и достигала их. Сделала карьеру, написала диссертацию. Вышла замуж, родила дочку.
Года 4 назад меня ударило по голове мешком, и поняла, что как-то неправильно живу. Всё, чего хотела - купить квартиру, машину, кучу всяких ненужных вещей, путешествовать - всё случилось. Но вот человек рядом - с которым я бы не хотела состариться. На работе тоже некуда стало стремиться - я в должности директора, это потолок. Всё.
Тут и накрыл меня кризис среднего возраста. После пары лет тяжелейшей депресси результат - с мужем развелась, уехала жить в другую страну, написала диссертацию в иностранном вузе, встретила мужчину, с которым мне безумно хорошо - у меня никогда не было таких счастливых отношений. Дочка уже взрослая, готовится поступать в вуз теперь она.
И вроде бы так всё хорошо у меня. В таком я уютном гнёздышке живу. Но пропали стимулы двигаться вперёд. Сижу и жду защиты диссертации, а потом просто не знаю, что мне делать. Я боюсь изменений, боюсь опять включиться в эту гонку, где для человеческих отношений места не было. Из-за этого страшно прокрастинирую, не могу даже сформулировать для себя стратегическую цель. Прежней работы не хочу, но и за новое не могу зацепиться.
Где выход? Где его искать?
Буду очень благодарна за помощь

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№1 | 13.07.2017-20:14

Здравствуйте.
Хотите, побеседуем?

Докторесса

№2 | 13.07.2017-20:17

№1 | Ирина Куликова-Новаковская писал(а):
Добры день!
Конечно, хочу :)

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№3 | 13.07.2017-20:18

Прочитайте, пожалуйста, мои условия демо. Если подходят, продолжим.

Докторесса

№4 | 13.07.2017-20:20

№3 | Ирина Куликова-Новаковская писал(а):
Да, прочитала. Всё устраивает

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№5 | 13.07.2017-20:21

ОК. Как к Вам можно обращаться?
Меня зовут Ирина.

Докторесса

№6 | 13.07.2017-20:21

Очень приятно :) Я - Елена

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№7 | 13.07.2017-20:23

Елена, уж меня есть полчаса сейчас.
Всего у нас - час.
Скажите, что пугает?...

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№8 | 13.07.2017-20:24

Вы написали, что находитесь в состоянии ступора.

Докторесса

№9 | 13.07.2017-20:26

Хорошо, спасибо.
Раньше я всё время жила будущим. Или прошлым. А в момент кризиса, кога всё разрушила, очень старалась жить тем, что сейчас. Научилась) Это очень хорошо, но теперья боюсь делать вообще какие-то шаги, чтобы это "сейчас" не разрушить.
По крайней мере, мне так кажется

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№10 | 13.07.2017-20:30

Угу...
То есть вы боитесь повторения ситуации недовольства жизнью, когда вернётесь в социум после защиты... Так?

Докторесса

№11 | 13.07.2017-20:32

Похоже на то. Я не могу сказать, что я прямо всегда была недовольна жизнью. Я долгий период была трудоголиком, обожающим свою работу. Но в этот период совершенно упустила сторону человеческих взаимоотношений. Сейчас обратная ситуация. И я боюсь потерять именно эту часть моей жизни, которой раньше толком и не было.
Уф, сложно объяснить

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№12 | 13.07.2017-20:35

А что мешает продолжать оставаться человеком, обращая внимание на отношения и в то же время работать?

Докторесса

№13 | 13.07.2017-20:36

Наверное, отсутствие опыта успешного совмещения :)

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№14 | 13.07.2017-20:37

Вы можете попробовать, потренироваться...
[ Сообщение изменено: 13.07.2017 - 20:39 ]

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№15 | 13.07.2017-20:39

Перед тем, как возвращаться в новую старую жизнь....

Докторесса

№16 | 13.07.2017-20:41

Старой жизни больше не существует) А пробовать - я бы с радостью, да не знаю как

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№17 | 13.07.2017-20:42

Ну, хотите прямо теперь?

Докторесса

№18 | 13.07.2017-20:44

Ну, момент подошёл. Защита на носу - надо что-то предпринимать

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№19 | 13.07.2017-20:47

Хорошо. Представьте себе мысленно, как бы Вам хотелось,чтобы переживалась новая жизнь после защиты.... Попробуйте представить ее такой,чтобы в этой жизни было место и работе, и человеческим отношениям с коллегами.
И с другими значимыми для вас людьми.

Докторесса

№20 | 13.07.2017-20:50

Вот это мне и не удаётся. То есть, не удаётся именно по поводу профессиональной сферы

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№21 | 13.07.2017-20:51

А с чем это связано,что не удается?

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№22 | 13.07.2017-20:53

Вы непременно должны работать после защиты?...

Докторесса

№23 | 13.07.2017-20:54

Я не могу понять. Какой-то блок прямо. Наверное, связано со страхами. Я была довольно успешной в своей области в России. А вот смогу ли я быть такой же успешной в другой стране - этого я не знаю. Я постоянно считаю себя притворщицей, которая делает вид, что что-то из себя представляет. Другие кажутся умнее

Докторесса

№24 | 13.07.2017-20:54

Работа для меня всегда была важна для самореализации- поэтому я хочу работать.Плюс, я хочу быть незваисимой в чужой стране

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№25 | 13.07.2017-20:56

А что, уже есть конкретное место работы или самореализации? Намеченное после защиты?

Докторесса

№26 | 13.07.2017-20:59

В том-то и дело, что нет. Меня ждут в России на старом месте работы. А здесь мне надо искать. Я пытаюсь, но понимаю, что недостаточно активна из-за своего страха. В любом случае, это будет незнакомая для меня деятельность. Пока надеюсь найти работу в науке. Но не уверена в свои силах

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№27 | 13.07.2017-21:01

Что заставляет вас быть неуверенной насчёт своих сил в науке в другой стране?

Докторесса

№28 | 13.07.2017-21:06

Самокритика и неуверенность в своих силах. Низкая самооценка. Всё банально :)

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№29 | 13.07.2017-21:06

С чем именно связано ощущение притворства?
Вы выбрали на ту тему?
Другие умнее в чем? Откуда вы знаете,что они не только кажутся умнее, но и на самом деле умнее? У них бОльшие достижения в вашей области?

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№30 | 13.07.2017-21:08

№28 | Докторесса писал(а):
Самокритика и неуверенность в своих силах. Низкая самооценка. Всё банально :)
Раньше вы ж были уверенна в себе!
Вон, тоже защитились и доросли до директора в России.
Да и заграницей не растерялись....

Докторесса

№31 | 13.07.2017-21:08

Потому что они учились в Европе, а я в замкнутой системе российской науки. Мне не хватает знаний. И потом, я практик - наука для меня новое занятие

Докторесса

№32 | 13.07.2017-21:09

Да, если оценивать только результаты, то они кажутся значительными со стороны :) Я это понимаю

Докторесса

№33 | 13.07.2017-21:10

Ирина, я очень прошу прощения - у меня сейчас возникли непредвиденные обстоятельства, мне надо сейчас срочно убежать. Мы сможем продолжить в другой раз? Заранее спасибо огромное!

Ирина Куликова-Новаковская

Психолог, Онлайн-консультант

г. Москва

6 консультаций

№34 | 13.07.2017-21:12

Елена, наши полчаса истекли, точнее у нас осталось 20 минут. Продолжим в другой раз.

Докторесса

№35 | 14.07.2017-00:20

Ирина, большое спасибо!
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Депрессия и боль после стрессов119 сообщений
Мои сны79 сообщений
Комплексы в жизни108 сообщений
Демо61 сообщение
Нелюбовь к себе45 сообщений
Не чувствую счастья по жизни62 сообщения
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 48fc8 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз