Лада Орешина Александровна

Получить консультацию

Я психолог в психодинамическом подходе. В работе использую транзактный анализ и психоаналитическую теорию. Работаю с людьми, которые находятся в эмоциональном кризисе, чувствуют усталость от жизни, тревогу, пустоту, с деструктивными финансовыми сценариями, а также с теми, кто запутался в отношениях с собой и другими.

Образование: высшее психологическое и дополнительная подготовка в транзактном анализе (202 курс у Шустова Д.И. и Зуйковой Н.Л., 1500 часов, 2024-2027 год), супервизии 2 раза в месяц + множество дополнительных тематических курсов и семинаров

В работе для меня важно вместе с клиентом разбираться, как он устроен, откуда берутся его чувства, решения и повторяющиеся сценарии. Опираюсь на психодинамический взгляд: то, что происходит сейчас, связано с нашим прошлым опытом и тем, как мы научились справляться с болью и напряжением. В терапии создаю пространство, где можно быть честным с собой, злиться, плакать, сомневаться и задавать любые вопросы.

Главные принципы моей работы: конфиденциальность, уважение к вашим границам и темпу, отсутствие оценок и готовых рецептов.

Работаю со взрослыми, которые сталкиваются с повторяющимися внутренними и внешними конфликтами и чувствуют, что «что-то идет не так», но не всегда могут объяснить что именно.

Среди частых запросов:
• тревога, внутреннее напряжение, ощущение, что «я все время на взводе»
• эмоциональное выгорание, профессиональный и личный кризис
• финансовые трудности, профессиональное самоопределение, увеличение дохода
• чувство вины, стыда, повышенная самокритика
• трудности с опорой на себя, самооценкой, ощущением собственной ценности
• ощущение пустоты, потерянности, утрата смысла, отсутствие интереса к жизни

С чем я не работаю:
• острые психотические состояния
• тяжелые зависимости (алкоголь, наркотики, игромания и т.д.)
• работа с детьми и подростками
• ситуации, требующие неотложной психиатрической помощи
В таких случаях я могу рекомендовать обратиться к психиатру, профильному специалисту или в кризисную службу.

Моя терапия подходит тебе, если ты готов разбираться с причинами, чувствами, внутренними конфликтами, своим отношением к себе и миру. Это путь устойчивых изменений и я готова тебя в этом сопроводить.