Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30408 специалистов из 983 городов

Okmmn123

Okmmn123
3 года и 5 месяцев на сайте, была 1 год назад  
Отзывы 1
Отзыв о Елисеенко Марина Васильевна
Я принимала участие в тренинге осознанности, который проводила Марина Васильевна, и мне повезло получить демо-консультацию. Одной из моих проблем является неумение контролировать свои эмоции, высокий уровень тревожности, паника в стрессовых ситуациях. Вот с этими проблемами мы и работали. За 40 минут демо-консультации (от которой я уже была готова отказаться от охватившего меня ужаса) я прошла диапазон эмоций от почти панического состояния, головокружения и слабости до полноценного проживания реальности в «здесь» и «сейчас», при этом я была спокойна и полна энергии. Невероятно, но оказывается это возможно – только от того, что ты наблюдаешь свои эмоции, они ослабевают, а затем исчезают, и в итоге перестают владеть тобой. Правда, надо знать, как наблюдать. Благодаря Марине Васильевне я получила этот бесценный опыт наблюдения за своими эмоциями и растождествления с ними. Я очень благодарна Марине Васильевне за проведенную работу со мной. Благодаря этой работе я могу идти дальше: развиваться, улучшать качество своей жизни.
Ответ специалиста:
Татьяна, спасибо. очень приятно. удачи и осознанности в пути)
7 марта 2017
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов de2d3 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз