Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30080 специалистов из 978 городов

Татьяна13

3 года и 3 месяца на сайте, был 3 года назад
Отзывы 1
Отзыв о Наталия Иванова - Быстрая
Оглядываясь на ту себя 6 лет назад, я удивляюсь:"Неужели я смогла пройти путь от домохозяйки, мамы 4 детей, вечно застревающей в цейтноте ребячьих дел, жены обеспеченного мужчины, заглядывающей ему в рот и не смея сказать слова поперек, до женщины, которая справилась с разводом, пережила этот ужас, ожила и теперь находится на стадии осознавания себя, своих желаний?" Да! Это я! Я смогла! Я не знаю, что было бы со мной сейчас, какой была бы я сейчас, если бы в то непростое для меня время я не встретила моего гештальт-терапевта Иванову Наталью. Она по крупицам, можно сказать, помогала мне собирать саму себя. Я не знала кто я? Для чего мне жить, если муж бросил меня, а вместе с ним рухнул мой привычный мир? Кому я нужна такая? От встречи к встрече я училась честно отвечать себе на эти вопросы. Много позже, оправившись от развода, на личной терапии я стала учиться замечать механизмы, с помощью которых я привычно выходила из тех или иных ситуаций, выход из которых меня не устраивал. Я училась, да, и до сих пор учусь, пробовать раз за разом другие. Например, "Чудесный" механизм жаловаться на партнера каждый раз, в сотый раз, в тысячный, ожидая, что пожалеют, но при этом все оставлять на своих местах, ничего не меняя. Заменить его решила на необычный для меня - начать задавать себе вопросы:"А что изменится, если я опять буду жаловаться и жалеть себя?" Ничего. Тогда нужно ли скулить и выпрашивать жалость у окружающих, которым я со своим нытьем давно надоела? Может просто сказать своему партнеру, что со мной так обращаться нельзя? И вот уже сегодня я иду в терапии дальше - от личной к групповой. Та же гештальт-терапевт Иванова Наталья, но уже не личные встречи, а встречи в группе людей. И на них я учусь замечать других, интересоваться ими искренне, без своих масок, которые я умею очень хорошо надевать. Кстати, о них я тоже узнала на терапии. Моя позитивная маска давно уже приросла ко мне. Как бы плохо я себя не чувствовала, я улыбалась и всем говорила, что у меня все хорошо, хотя при этом хотелось выть. Теперь понимаю, почему многие при общении со мной испытывали странное чувство, что их обманывают - вижу одно, чувствую другое. Про это странное чувство других я тоже узнала на группе, когда люди отзывались на рассказанную мной историю. Здесь же на группе я обнаружила, сняв эту маску, злость на всех окружающих меня людей. Признаться себе в этом было очень страшно. Я ведь не такая, я хорошая! И теперь ближайшая задача в моей терапии - научиться воспринимать окружающих меня людей без агрессии, спокойно, с пониманием. Очень благодарна Ивановой Наталье за себя меняющуюся, действующую, обретающую веру в свои силы! Спасибо тебе, Наташа, огромное от нас обеих - меня прошлой и меня нынешней!!!!!!!!!!!!
Ответ специалиста:
Татьяна, спасибо за подробный отзыв и теплые слова:) Все случилось только благодаря совместному процессу - сотрудничеству, ты ж понимаешь. Приятно читать, что ты много стала про себя замечать и задаваться новыми вопросами. Мои пожелания - интегрируйся, нет двух тебя прошлой и настоящей, есть ты сегодняшняя, переживающая и то, и другое одновременно:) Успехов!

26 февраля 2016
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 9a488 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз