Екатерина Демура

Работаю только в научно-доказательных подходах с подтвержденной эффективностью.

Понимаю, как тяжело нести груз тревоги, боли от прошлого или чувствовать себя в ловушке зависимых отношений. Моя задача — помочь вам обрести опору, научиться управлять своими эмоциями и построить жизнь, в которой вы чувствуете себя в безопасности.

Я помогу вам, если вы:

🌿 Постоянно тревожитесь и не можете расслабиться
🌿 Чувствуете душевную боль после предательства, измены или расставания
🌿 Страдаете от одиночества или страха быть покинутым
🌿 Ощущаете себя в роли «жертвы», не умеете защищать свои границы
🌿 Переживаете эмоциональную или любовную зависимость
🌿 Выросли дисфункциональной семье или семье с алкогольной (другой) зависимостью (ВДА)
🌿 Испытываете пониженное настроение, апатию, потеряли интерес к жизни
🌿 Зависите от чужого мнения и не чувствуете уверенности в себе
🌿 Мучаетесь от навязчивых мыслей и интенсивных эмоций
🌿 Сталкиваетесь с нестабильными, болезненными отношениями

Работаю с клиническими расстройствами (в связке с психиатром при необходимости):

• ПТСР и комплексное ПТСР
• Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
• Паническое расстройство (ПР)
• Депрессивные расстройства лёгкой и средней степени
• Пограничное расстройство личности (ПРЛ)

👩‍⚕️ Моё образование и квалификация:
Базовое образование:
Донецкий государственный университет (бакалавр, магистратура)

Переквалификация (в процессе):
Клинический психолог — ФГБУ "НИМЦ ПН им. В.М. Бехтерева" (2025-2027)

Специализации:

EMDR-терапия — сертифицированный специалист Ассоциации EMDR Санкт-Петербурга (обучение у Юлии Малик). Член Ассоциации EMDR России
Схема-терапия — по международным стандартам ISST
IFS-терапия (Терапия внутренних семейных систем) — в Ассоциации IFS и Психодемии

Травматерапия (в процессе) - Школа третьей волны КПТ, Ассоциация Травматерапии

🤝Со своей стороны, обещаю соблюдать "Этический кодекс психолога":
1. Уважение достоинства, прав и свобод личности;
2. Конфиденциальность;
3. Осведомленность и добровольное согласие Клиента;
4. Принцип компетентности (ограничения профессиональной компетентности, ограничения применяемых средств);
5. Невозможность профессиональной деятельности в определенных условиях (в определённых обстоятельствах психолог может предложить своих коллег, если необходима дальнейшая работа с Клиентом);
6. Принцип ответственности "Не навреди".

📱 Как начать работу:

Telegram, МАХ: +7 905 494 17 17

Мой

Личные сообщения на B17

Напишите мне, и я обязательно отвечу в течение рабочего дня. Если не отвечаю сразу — я с клиентом, свяжусь с вами при первой возможности.

Первая консультация — это знакомство. Мы обсудим вашу ситуацию, я отвечу на все вопросы, и вы сможете понять, комфортно ли вам со мной работать.

⚠️ Обратите внимание:
Я работаю в формате (среднесрочной) долгосрочной терапии (от 3-6 месяцев), потому что устойчивые изменения требуют времени и последовательности.

Сейчас в моем расписании ведется запись с ожиданием. Обычно место освобождается в течение 2-3 недель. Я внесу вас в лист ожидания и сообщу, как только смогу принять вас в работу.

Первая консультация — это знакомство. Мы обсудим вашу ситуацию, я отвечу на все вопросы о процессе терапии, и вы сможете понять, комфортно ли вам со мной работать.

Давайте вместе найдём путь к вашему внутреннему спокойствию. Я буду рядом на каждом этапе этого пути. 🌸

✨ Как проходит первая сессия

Первая встреча — это установочная сессия-знакомство длительностью 60 минут.

Цели первой сессии:
✓ Познакомиться и понять, комфортно ли нам работать вместе
✓ Собрать полную картину вашей ситуации
✓ Определить приоритетные запросы
✓ Составить индивидуальный план терапии

Что происходит на встрече:
Шаг 0. Вы заполняете анкету и опросники перед сессией. Скачать вы ее можете анкету и файл ссылками на опросники по этой

Шаг 1. На встрече я задаю уточняющие вопросы — анкета даёт общую информацию (и экономит ваши деньги и время ☝️), но для глубокой работы нужны детали

Шаг 2. Обсуждаем, что беспокоит вас больше всего сейчас и с чем хотите поработать в первую очередь

Шаг 3. Я оцениваю ваше текущее состояние и ресурсы — это определяет, с каких методов мы начнём
Например, для EMDR-терапии нужна психическая устойчивость, поэтому иногда сначала мы работаем над укреплением внутренних ресурсов

Шаг 4. Составляем план работы с конкретными мишенями на последующие сессии

Шаг 5. Вы принимаете решение, хотите ли продолжать работу, а я подбираю оптимальные варианты конкретно для вашей ситуации.

💡 Обратите внимание:
Я веду рабочие записи в блокноте каждой встречи — это помогает отслеживать вашу динамику и не терять важные детали. Все записи строго конфиденциальны.

После первой сессии вы принимаете решение, хотите ли продолжать работу, а я подбираю оптимальные варианты конкретно для вашей ситуации.

💵 Оплата консультации

Внимательно ознакомьтесь с условиями оплаты, переноса, опозданий и возврата денег.

ПОДТВЕРЖДЕНИЕМ БРОНИ времени консультации считается 100% ПРЕДОПЛАТА НЕ МЕНЕЕ, чем за 24 часа.

Оплата консультации осуществляется сразу после согласования даты и времени, но НЕ МЕНЕЕ, чем за 24 часа до консультации при наличии свободного времени.

Оплата СРОЧНОЙ консультации осуществляется в течении 1 часа после согласования времени. Отмене и возврату денег не подлежит.

ОПОЗДАНИЕ на консультацию уменьшает время консультации на то количество времени, на которое произошло опоздание.

ОТМЕНА консультации с возвратом средств или ПЕРЕНОС консультации возможны БОЛЕЕ, чем за 24 часа до консультации.

При ОТМЕНЕ консультации МЕНЕЕ, ЧЕМ за 24 часа деньги НЕ возвращаются.

Для РФ через сайт Б17 и карты Сбербанк.Реквизиты запрашивайте через сообщения.

Для Европы и США оплата через платежную платформу по ссылке или QR коду.

Мой телеграмм

Мой

Мой

ИНН 263521746767

Работаю в направлениях: Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Схема-терапия, Терапия транформацией образа (ImTT) Роберта Миллера, Системная семейная терапия субличностей (IFS), Гештальт-терапия, Травматерапия, Схема-терапия по стандартам ISST
Город: г. Краснодар
Регистрация: 8 лет и 4 месяца на сайте, была сегодня
Популярный специалист!
Обратились очно 9 человек с сайта
1 клиент выбрал длительную терапию
Провела 136 онлайн консультаций
5 консультаций в этом месяце
Образование и работа
Получить консультацию
Личный приём в Краснодаре
Стоимость: 5600 рублей
Очная консультация
Стоимость: 5600 рублей за 60 минут
В г. Краснодар
Уже обратились очно 9 человек с сайта, 1 выбрал длительную терапию
Показать контакты
Онлайн-консультация
Стоимость: от 5000 рублей
Первая сессия онлайн знакомство (установочная)
5000 рублей за 60 минут
Первая сессия онлайн знакомство (оплата с зарубежных карт)
5750 рублей за 60 минут
Видео-консультация
5000 рублей за 60 минут
Срочная кризисная консультация
10000 рублей за 120 минут
Провела 136 онлайн консультаций на сайте
Демо-консультация на форуме
Бесплатная публичная консультация
Бесплатная открытая консультация на форуме сайта, текст которой навсегда останется доступен для чтения другими людьми.
Публикации 184
Нейроцепция: Почему я напрягаюсь рядом с некоторыми людьми без очевидных причин
Давайте включим воображение и представим, что вы приходите на собеседование. Ичар улыбается, кофе предлагает, говорит "мы тут все как семья, у нас есть кофе машина и ...
90
9
Статья | 18 марта
То тревожусь, то "отключаюсь": три режима нервной системы, о которых вам не рассказали
Вот вам ребус. Утром вы бодро строите планы, обедаете с коллегами, смеётесь, вам отлично, отличное настроение. К вечеру - лежите лицом в подушку и не можете заставить себя ...
90
8
Статья | 6 марта
Схема социального отчуждения. Между мной и миром стена "Я здесь лишний"
Вы когда-нибудь стояли в центре комнаты, полной людей, и ощущали себя так, будто между вами и ними - толстое стекло? Они смеются, говорят, обмениваются взглядами, а вы просто ...
75
5
Статья | 4 февраля
Почему рядом с людьми так одиноко - и при чём тут травма
Вы вроде бы среди своих. Разговариваете, смеётесь в нужных местах, поддерживаете беседу - всё как у людей. Но есть тонкое, почти незаметное чувство: будто между вами и остальными ...
17
7
Статья | Вчера - 17:52
КПТСР и тело: почему "голову подлечили", а болеть не перестало
Возможно вам это знакомо. Вы вроде бы выдохнули после терапии, перестали вздрагивать от шагов в коридоре, наладился сон - а тело будто не получило служебную записку о том, ...
37
7
Статья | 11 июня
Самоэффективность. Последний гвоздь в крышку выгорания
Знаете это чувство, когда ты весь такой собранный, успешный, ноготок к ноготку, волосинка к волосинке - а потом одна дурацкая пробка разрывает тебя на части? Будто не пробка, ...
36
9
Статья | 9 июня
Как найти психолога без тараканов? Спойлер: бегите от кристально девственного
Однажды мне написал человек. В ходе переписки перед первой сессией знакомством решил провести, что-то вроде аудита моей психики через переписку. Его тезис был прекрасен в ...
44
8
Статья | 4 июня
кПТСР: почему путь из травмы - это не розовый единорог, а медленное снятие слоёв с самого себя
Знаете, есть такая фантазия в начале терапии: сейчас мы пару раз поговорим, я "проработаю детство", и поскачу на розовом единороге в светлое будущее. Без боли, без ...
56
10
Статья | 26 мая
Агония у родственника погибающего зависимого/больного близкого
Сообщения могут быть приблизительно одинаковые: "Екатерина, помогите, он/она спивается/проигрывает зарплату/ничего не ест/сидит сутками в игре/в депрессии/не уходит от ...
36
4
Статья | 24 мая
СДВГ. Добро пожаловать в клЮб
Знаете, что я узнала на одной из лекций в своем универе, когда училась на психолога? Чтобы поставить ребёнку СДВГ по старой школе, нужно было совпадение всех 14 критериев. ...
36
3
Статья | 22 мая
"Сама довела". Укрепление культуры насилия. Как так вышло?
Почему виктимблейминг живуч, при чём тут медийные лица и что с этим делать каждому из нас. Знаете, что самое страшное слышит женщина с синяком под глазом, когда приходит в ...
44
11
Статья | 21 мая
"С презервативом не те ощущения": что мужчина скрывает за этими словами
Есть у меня такое латентное хобби , периодически задавать мужчинам неудобные вопросы и наблюдать, как их слегка корежит как червя на сковороде. Не из вредности - из профессионального ...
45
27
Статья | 16 мая
Почему любая критика бьёт под дых. Что такое RSD и при чём тут СДВГ
Вам сказали "ты что-то устала выглядишь" - и вы три часа лежите лицом в подушку, перебирая в голове все причины, по которым вас, наверное, скоро уволят, бросят и ...
42
4
Статья | 12 мая
Дуркинг, монастыринг и почему мне срочно нужен санаторинг: что не так со взрослой жизнью
Зумеры едут отдыхать в ПНД. Девочки постарше - в монастырь с послушанием. А я вот который месяц хочу в санаторий с режимом, кашей и тихим часом - но "взрослая жизнь" ...
53
28
Статья | 7 мая
Терапия не работает. Почему клиенты уходят и когда психолог бессилен
"Я хожу уже третий месяц, а лучше не становится. Наверное, психолог какой-то не профессиональный". Ну что, знакомо? Сейчас расскажу, почему иногда "так себе" ...
54
16
Статья | 5 мая
Ещё 169 публикаций автора »
Отзывы 26
Сергей #896942
Благодарю Екатерину за кропотливую, отзывчивую и очень глубокую совместную работу! Далее мой немного занудный отзыв) Обратился к Екатерине в самом конце прошлого года с рядом проблем, которые остались у меня незакрытыми после работы аж с 3 психологами / психотерапевтами, с которыми чем только не занимался - EMDR, КПТ, DBT, ACT. Проблемы можно охарактеризовать как навязчивости и вытекающие сложности из эмоциональной депривации в раннем возрасте. К сожалению проработка через "голову" (последние 3 метода, которые я перечислил выше) не могли полностью решить проблемы, фундамент для которых был заложен в раннем детстве. Насчет EMDR - я ранее проходил курс с терапевтом в течении 4-5 месяцев по проблеме, напоминающей симптоматикой кПТСР, и вроде бы мы все исправили. Но когда занялся с Екатериной, то понял, что ее подход к EMDR куда более эффективный и современный, да и за пару лет вылезли новые "старые" проблемы. Однако не десенсибилизацией единой! Еще большим открытием для меня стал поразительный метод IFS, который не просто работал с каждой моей проблемой, а словно собирал меня сеанс за сеансом из разрозненных и борющийся друг с другом частей воедино. Это лечило не только травмы, страхи, неуверенности, но и закрывало дефициты признания, любви, принятия и валидации. В дополнение к этому под действием IFS в бережных руках Екатерины, у меня начала перестаиваться стратегия поведения в социуме на куда более устойчивую и эффективную и это оказалось важнее всего предыдущего. Месяц к месяцу становилось лучше. Ранее я тратил массу энергии на стремление понравиться кому-то, заслужить одобрение или любовь, на считывание их реакции, угадывания подтекстов и т.п. Самое ужасное, что сознательно я понимал бесполезность этих действий, но избавиться от такой стратегии поведения и мышления не мог. Сейчас же значимость оценки окружающих снизилась до какого-то адекватного уровня - я просто это не замечаю, да и точку сборки переместил из вне внутрь себя.
14 мая 2026
Дина #968195
Екатерина прекрасный специалист. Очень образованна, умна, знает как помочь при разных проблемах и всегда подбирает индивидуальный подход. При этом очень проста и приятна в общении. Как говорится, можно обсудить всё на свете: от батона до ганд..на)))
Помогла мне буквально выползти из крайне сложной для меня ситуации, причем достаточно быстро. Я наконец-то снова не существую, а ЖИВУ! От всей души рекомендую - поверьте, психологов у меня было даже больше чем мужчин)))
Катя, большое спасибо!
4 мая 2026
Дмитрий #1302433
Хочу сказать спасибо Екатерине. Классный специалист. Пришел разбитый и с тревожным расстройством. Работали с emdr, установками. Все супер. Нашли причину тревоги. Мне помогло. Не ожидал что смогу жить без постоянного состояния внутреннего напряжения и внутренних дедлайнов по любому поводу
7 марта 2026
redseptember7
Хочу поблагодарить Екатерину за профессионализм, бережность и абсолютное принятие. Работаем вместе несколько месяцев, и, несмотря на сложность моего запроса и прошлый травматичный опыт, я уже вижу реальные результаты.
Екатерина - очень ответственный и вовлеченный психолог, который искренне работает на результат клиента. Благодаря терапии я уже научилась осознавать свои эмоции, справляться с тревожностью и усмирять "внутреннего критика". Впереди еще долгий путь, но я рада, что иду по нему именно с этим специалистом.

Рекомендую Екатерину как глубокого и этичного профессионала! :)
Ответ специалиста:
Спасибо большое за такую обратную связь о нашей работе!
7 января 2026
Ныркова Елена Александровна
В терапии у меня большой опыт и есть с чем сравнить. Хочу выразить Екатерине огромную благодарность за эффективность и вовлеченность. Методы в ее руках быстро помогают меняться. Екатерина этична, корректна, внимательна и мягко направляет в цель работы. Важно отметить, что ее работа глубокая, не поверхностная. Очень здорово, что видно продвижение и чувствуется в жизни. Это и есть высокий профессионализм. Спасибо!
Ответ специалиста:
Благодарю!
7 января 2026
Елена #1275564
Екатерина - специалист, которому я безоговорочно доверяю.
За время нашей работы (с осени 2025 года и до сих пор) я получила не только инструменты для решения конкретных задач, но начала по-новому глубже понимать себя и выстраивать свою жизнь.
После первой сессии я была очень довольна и, главное, уверена в том, что мне помогут. Так и произошло, мы начали прорабатывать одни мои запросы, и тут же приходили открытия в других сферах, и о том что это связано я даже не задумалась ранее.
Только с Екатериной я поняла, что значить фраза быть самому себе опорой и это дает мне ощущение внутреннего компаса и силы, что я могу самостоятельно справляться.
Смело рекомендую Екатерину тем, кто готов к честной работе над собой. Это инвестиция в свое качество жизни, отношения с собой и окружающими, и самое главное, душевный покой, к которому я стремилась.
2 января 2026
Ольга #1273693
Хочу выразить огромную благодарность специалисту. Оперативно откликнулась на мой запрос, внимательно слушала во время сессии, активно участвовала в разговоре и даже за один сеанс проработали множество проблем. Очень приятный человек.
27 декабря 2025
Aida #1253455
Хочу выразить огромную благодарность Екатерине за ту работу, которая уже была проделана. С первых консультаций уже почувствовала облегчение. Используемый метод ДПДГ, как оказалось, очень эффективный, помогает переработать тяжелые воспоминания. Психолог стремится действительно помочь и разобраться в беспокоящих проблемах, прийти к результату. Большое спасибо!
Ответ специалиста:
Рада, что вам стало лучше. Это прекрасный показатель нашей работы.
Благодарю!
4 ноября 2025
Станислава #1233043
Раньше я часто "обжигалась" об психологов в нашем маленьком городе, стыдилась своей истории; меня съедала тревога и безысходность, что мне никто не сможет помочь. Онлайн площадкам я доверяла мало, т.к. была наслышана о не очень вовлечённых специалистах. Но однажды, поборов предубеждения, решила поделиться анкетой на б17... И я безумно счастлива, что благодаря этому сайту познакомилась с Екатериной!
Она не просто профессионал своего дела, но также очень чуткий и надёжный собеседник, готовый вникнуть и помочь справиться с тревогой.
Метод EMDR был для меня открытием и поначалу я относилась к нему с осторожностью, но с каждой новой практикой этого метода, я чувствовала, как меня начинают отпускать болезненные ситуации, на которых я часто зацикливалась. Под руководством Екатерины, я видела, что мне правда хотят помочь.
Сейчас мы провели порядка восьми сеансов, и я уже чувствую результат от наших встреч.
Со всей верностью и признательностью выражаю огромную благодарность за такой позитивный опыт, за открытость и качественную работу. Я знаю, что мне ещё многое предстоит пройти, но как же круто, что со мной будет такой вовлечённый и доброжелательный специалист, как Екатерина❤️
Ответ специалиста:
Очень приятно, когда у вас происходят улучшения и вы их замечаете!
Благодарю!
2 ноября 2025
Анна #1166431
У меня диагностировали в марте 2025 года ПРЛ, с Катей занимаемся с апреля. Мне подошел метод EMDR, для меня это всегда глубже, чем просто общение. Кате можно довериться, она очень приятный человек и хороший психотерапевт:) В течении сессии всегда задает наводящие вопросы, если я теряюсь, старается подбирать слова, что для меня очень важно, ведь мне сложно открываться людям. Какие-то мелкие тревожные состояния убирали с помощью этого метода быстро, а что-то более крупное и глубокое растягивали на несколько сессий, предстоит еще много работы, но я замечаю, как я меняюсь, мне хорошо от того, что есть человек, которому я могу довериться и который меня не осудит.
А еще Катя очень эмпатичный человек и всегда старается помочь (например, может скинуть литературу к прочтению по моим проблемам, либо посоветовать какую-то группу для совместной терапии дополнительно. В общем, моя сердечная рекомендация !) Спасибо, Катя, за тебя и твою работу :)
Ответ специалиста:
Благодарю!
7 октября 2025
София #1234178
Для меня работа с Екатериной стала настоящим открытием и путешествием внутрь себя.
Это было гораздо больше, чем просто возможность получить поддержку и выговориться. Я не просто делилась переживаниями - я проходила настоящее обучение: научилась анализировать свои эмоции и реагировать на них здоровыми способами, а не просто гасить их.
Я теперь понимаю саму себя. Я вижу эти тонкие нити, которые связывают мои мысли, чувства и поступки.
Как человек с тревожностью, я всегда искала опору где угодно: в одобрении окружающих, в попытках все контролировать. Благодаря Екатерине я обрела эту опору в себе.
Мы работали не просто на уровне «убрать симптом», а копали глубоко, добираясь до самых корней проблемы, устраняя именно первопричины состояния. Идеальная цель терапии - не зависеть от терапевта, а сделать так, чтобы его помощь стала не нужна. И я чувствую, что очень близка к этой цели.
Это не просто достижение. Это самая важная инвестиция в будущее. Спасибо вам от всего сердца!
Ответ специалиста:
Благодарю, за то, что Вы усердно работали! Спасибо за теплые слова!)
19 сентября 2025
Марина #1223525
Хочу выразить свою благодарность!
Обратилась к Екатерине на демо консультацию, и даже во время демоконсультации уже "нащупала" благодаря психологу свои проблемные точки. Хотя до этого столько было потраченных сил, эмоций, нервов и попыток разобраться самой.
Представляю какой будет эффект в терапии с психологом.
Впечатление от работы с психологом-такое - Уау😊 и облегчение-хотя до этого прямо в напряжении находилась.
Очень чувствуется огромный опыт знаний, с которым специалист охотно делится и психологическое чутье.
И именно, в чем проблема и что с этим можно сделать)
Причем психолог помог мне самой разобраться в чем проблема и какой план дальнейших действий.
Специалиста очень рекомендую 👍 сама однозначно буду обращаться)
Отдельное спасибо за статью и книгу)
Обязательно прочитаю.
Была 1 демо-консультация с пользователем.
Ответ специалиста:
Благодарю вас за продуктивную работу!
Вы большая молодец!))
16 сентября 2025
Марина #1203576
спасибо Екатерине за ее работу, мне очень нравятся наши сессии и прогресс, который я вижу. она работает используя разные психотерапевтические подходы в зависимости от того, какие потребности у меня есть на этот момент. она грамотная специалистка, постоянно развивается и получает знания из разных сфер психотерапии. мне нравится, как мы работаем в EMDR (ДПДГ), она помогает мне проживать эмоции, которые возникают во время переработки. Екатерина внимательно относится к моим запросам, чувствуется, что она хочет мне помочь улучшить мою жизнь, и я рада, что у меня есть изменения от нашей совместной работы. спасибо! <3
Ответ специалиста:
Спасибо!
10 сентября 2025
Анна #1186921
Екатерина очень приятный человек, с ней легко расслабиться и отпустить контроль. От сессий остаются ощущения поддержки и заботы, без давления или навязывания. Очень понравилась техника EMDR, помогает залечивать даже старые душевные раны.
1 июля 2025
Ansagan
Екатерина очень чуткий человек и профессионал своего дела. Я бы очень хотела встретить её в своей жизни намного раньше. Каждая сессия как санитарная обработка, а потом легче как будто отпилили ненужный нарост, который мешает дышать. Спасибо вам большое.
Ответ специалиста:
И вам спасибо за то, что вы доверились и продуктивно работаете во время наших сессий 🙏🏻
1 июля 2025
Показать все отзывы (26)
Добавить отзыв о специалисте
Контакты
Показать контакты
Еcли Вы решите обратиться к этому специалисту за консультацией, будем признательны, если Вы сообщите ей, что нашли её анкету на сайте b17.ru
03f81
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз