Доброго времени суток! Рада приветствовать вас на своей странице!
Если Вы замечаете за собой повышенную тревожность, беспокойство, плохой сон, негативные мысли, раздражительность, если у Вас периодически возникают страхи и паника, если Вы попали в поведенческую или химическую зависимость, потеряли опору в жизни, находитесь в трудной жизненной ситуации, но готовы вместе со мной искать выход, то приглашаю к себе на консультацию.
Информация обо мне
Я - практикующий психолог. EMDR-; ImTT-терапевт.
Косультативный член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги). Член Международной Ассоциации ImTT терапии.
Специализируюсь на методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а также в современных подходах в консультировании, направленных на бережную проработку травмирующих событий, и стабилизацию эмоционального состояния в более короткие сроки. Это, в первую очередь ДПДГ (переработка травмирующих событий с помощью движения глаз) https://www.b17.ru/blog/499084/ и терапия трансформацией образа (ImTT). https://www.b17.ru/article/591417/.
Выбор указанных основных направлений в работе основан на том. что на сегодняшний день существует два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый результат - это КПТ и ДПДГ (EMDR).
Кроме того, работаю таких подходах, как Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) и Системно-родовая терапия.
Использую в работе Метафорические ассоциативные карты (МАК) - незаменимый помощник в работе с подсознанием.
Прошла обучение по Терапии Трансформацией Образа (ImTT) у ее создателя – доктора Роберт Миллера (Клинический психолог, магистр физики и магистр психологии. Доктор наук в области философии и психологии. Всемирно известный EMDR терапевт).
Окончила 9-ти месячное обучение у мэтра Российской и мировой психиатрии доктора медицинских наук Владимира Антоновича Доморацкого, который преподает подход в EMDR-терапии в его адаптированной под современные требования версии (ДПДГ 2.0).
Прошла обучение у испанского психотерапевта Долорес Москуэра по направлению: "Работа с диссоциативными частями в терапии EMDR".
Участник он-лайн семинара «Практическое психологическое консультирование женщин в ситуации репродуктивного выбора», организованного руководителями Общероссийских проектов "ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ" и "Демографическая платформа. РФ"
В каких случаях я могу быть Вам полезна?
• Страхи. Фобии. Тревога. Панические атаки. • Стресс. Посттравматические расстройства (ПТСР), работа с участниками СВО и членами их семей. • Депрессии, неврозы. Проживание горя. • Сложные отношения с родителями и детьми. • Созависимые отношения (в семье, с партнером, в коллективе), заниженная самооценка самопожертвование, подавление собственных эмоций, попытки контролировать или решать проблемы других людей. • Зависимости (от ПАВ, наркотических веществ, алкоголя, курения, лудомания, игромания, клептомания и др.). • Негативные эмоции, злость, раздражение, обида, стыд, чувство вины, недовольство собой.
• Нарушение пищевого поведения (РПП).
Работаю в следующих направлениях и методах
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – направление психологии, которое считается золотым стандартом в психологии. Помогает понять причины негативного мышления, тревог и страхов, научиться правильно реагировать на внешние раздражители и переводить убеждения на позитивный уровень.
EMDR или ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) - эффективный метод психотерапии, который помогает быстро проработать травматичные события прошлого, а также уменьшить (или убрать совсем) симптомы многих психологических проблем. Суть метода заключается в целенаправленном запуске процесса ускоренной переработки и нейтрализации травматических воспоминаний. В т.ч. работа по протоколу FSAP - инструменту по работе с зависимостями.
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) – метод который помогает избавиться от глубоких внутриличностных конфликтов с помощью ассоциаций и создаваемых образов. Его цель заключается в избавлении от негативных эмоций либо в их трансформации.
Терапия ImTT (трансформации образа), одной из самых эффективных современных методик при работе с эмоциональными травмами и негативными чувствами. ImTT-терапия позволяет вывести травму которая "застряла" в теле, посредством визуализации дыхания за 1 - 5 сеансов, без погружения в болезненные воспоминания. В т.ч. работа по протоколу FSIP - инструменту по работе с зависимостями.
МАК (метафорические ассоциативные карты) - используются как вспомогательная техника в разных подходах. И незаменимы, когда человеку трудно рассказать о том, что его волнует или подробности события спрятаны глубоко в памяти и тяжело в них разобраться.
Придя ко мне, Вы получите:
- психологическую помощь; - полную конфиденциальность и индивидуальный подход; - уважение к своей личности, принятие своих ценностей и уникальности; - взгляд на ситуацию со стороны; - не останетесь один на один со своей проблемой или бедой.
А также: - возможность высказаться, выговорится, поделиться переживаниями. (И это поможет снизить общее напряжение, получить облегчение, выдохнуть…); - эмоциональную поддержку своих чувств. (Потому что Вы имеете право испытывать чувства, даже если причины, их вызывающие, могут казаться другим людям незначимыми…); - помощь в осознании происходящего в своей жизни, в осознании эмоциональных реакций, которые у Вас возникают. (Потому что невозможно себе помочь, не понимая, что же с Вами в конце концов происходит!!!); - помощь в проработке негативных мыслей и поведенческих аспектов через различные практики, в т.ч. ДПДГ/EMDR. (Ведь мыслительные паттерны влияют на чувства и эмоции, что отражается в поведении); - работу с подсознанием с помощью проективных методик, включая метафорические ассоциативные карты (МАК) и визуализацию дыхания по протоколам ImTТ-терапии, которые помогут добраться до первоисточника – негативного события, из-за которого начался переломный момент в Вашей жизни.
С чем ко мне нельзя обратиться:
Я не работаю с детьми и подростками.
Но, Вы можете мне написать, и я порекомендую Вам психологов для детей и подростков, которым доверяю.
Я не работаю с парами и семьями На данный момент я не веду терапию для пар и семейную терапию. Кроме случаев, когда возникает необходимость при личной терапии.
Гарантирую полную конфиденциальность и индивидуальный подход к каждому клиенту.
Телефон для записи +7 (959) 132 44 50 (телефон, Тelegram, WhatsApp, MAX)
Работаю в направлениях:Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Терапия транформацией образа (ImTT) Роберта Миллера, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Эмоционально-образная терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Перинатальная психология, Когнитивная терапия, Терапия транформацией образа (ImTT) Роберта Миллера
Город: г. Луганск
День рождения: 29 мая
Семейное положение: вдова
Регистрация: 4 года и 7 месяцев на сайте, была сегодня
АНО ДПО Межрегиональный институт развития образования (г. Ростов-на-Дону, специальность Психология)
Национальный центральный институт развития дополнительного образования (г. Москва, направление - Когнитивно-поведенческая психотерапия)
Восточноукраинский национальный университет имени Владимира Даля
ООО Эскадра
Десенсебилизация и переработка двидением глаз (ДПДГ): адаптированная версия 2.0
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ-EMDR): адаптированная версия
Показать больше
АНО ДПО Межрегиональный институт развития образования (г. Ростов-на-Дону, специальность Психология)
Программа: Психология Сфера деятельности: Психология Продолжительность: 1504 часов
Год получения: 2021
Национальный центральный институт развития дополнительного образования (г. Москва, направление - Когнитивно-поведенческая психотерапия)
Программа: Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога Сфера деятельности: Практическая психология, психологическое консультирование и психологическая диагностика Продолжительность: 640 часов
Год получения: 2024
Восточноукраинский национальный университет имени Владимира Даля
Специальность: Аудит Квалификация: Специалист Годы обучения: 1998 - 2002
ООО Эскадра
Специальность: Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ-EMDR): адаптированная версия Квалификация: Повышение квалификации Объем часов: 400 Годы обучения: 2024 - 2025
Десенсебилизация и переработка двидением глаз (ДПДГ): адаптированная версия 2.0
Выдан: Европейская ассоциация психотерапии, Азиатская федерация психотерапии, Всемирный совет по психотерапии, Общероссийская профессиональная психотерапевти
Продолжительность: 400 часов
Год получения: 2025
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ-EMDR): адаптированная версия
Выдан: ООО Эскадра
Продолжительность: 400 часов
Год получения: 2025
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ): адаптированная версия
Выдан: Челябинское региональное отделение психотерапевтической лиги
Продолжительность: 400 часов
Год получения: 2025
Тренинг по работе с Протоколом Образа Чувства состояния (для работы с зависимостями)
Выдан: Роберт Миллер PhD; The Image Transformation Institute; ImTT Terapy Association
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2025
Протокол FSAP. Полный курс обучения работе с зависимостями в EMDR
Выдан: Ассоциация EMDR Казахстана, доктор Роберт Миллер The Image Transformation Institute
Продолжительность: 21 часов
Год получения: 2024
Продвинутый курс ImTT по Терапии. Терапия Трансформацией Образа
Выдан: Роберт Миллер PhD; The Image Transformation Institute; ImTT Terapy Association
Продолжительность: 25 часов
Год получения: 2025
Курс повышения квалификации в ImTT терапии : 1. Протокол самопрощения 2. Протокол Мучительной Боли Одиночества 3. Новая психологическая динамика 4.Новые точки в Протоколах ImTT
Выдан: Роберт Миллер PhD; The Image Transformation Institute; Ассоциация ImTT терапии
Год получения: 2025
Базовый учебный курс ImTT по Терапии Трансформацией Образа
Выдан: Роберт Миллер PhD; The Image Transformation Institute; ImTT Terapy Association
Продолжительность: 18 часов
Год получения: 2024
Протокол Высвобождения Боли и Ужаса (PTRP)
Выдан: Роберт Миллер PhD; The Image Transformation Institute; ImTT Terapy Association
Продолжительность: 5 часов
Год получения: 2024
Работа с частями в терапии EMDR
Выдан: Ассоциация EMDR Казахстана
Продолжительность: 7 часов
Год получения: 2025
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Особенности психотерапевтической работы со взрослыми.
Выдан: Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы (АНО ДПО «ВГАППССС»)
Продолжительность: 144 часов
Год получения: 2023
Психологическая помощь и поддержка участников СВО, членов их семей и беженцев из "горячих точек" (очная форма обучения)
Выдан: ООО "Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации" г. Москва
Продолжительность: 72 часов
Год получения: 2024
Практика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) 1 и 2 волны
Выдан: Центр психологии и тренинга Марии Минаковой
Продолжительность: 12 часов
Год получения: 2024
Практика эмоционально-образной терапии
Выдан: Центр психологии и тренинга Марии Минаковой
Продолжительность: 12 часов
Год получения: 2024
Психология экстремальных ситуаций и состояний
Выдан: ИП Синицына Татьяна Юрьевна (ОГРН 320508100130895)
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2023
Психологическая реабилитация как одно из направлений комплексной реабилитации участников СВО
Выдан: ИП Синицына Татьяна Юрьевна (ОГРН 320508100130895)
Продолжительность: 12 часов
Год получения: 2023
Системно-родовая терапия
Выдан: Академия саморазвития Master Vision (ИП Кудряшов А А. ОГРНИП 315723200065100)
Продолжительность: 47 часов
Год получения: 2021
МАК-терапия в психологической практике (авторский тренинг Ж. Абрамовой)
Выдан: Академия саморазвития Master Vision (ИП Кудряшов А.А. ОГРНИП 315723200065100)
Продолжительность: 45 часов
Год получения: 2021
Психологические техники работы с травмой и ПТСР
Выдан: Академия доказательной психосоматики
Продолжительность: 10 часов
Год получения: 2024
Обзорный курс по EMDR (ДПДГ)
Выдан: ООО "Психодемия"
Год получения: 2023
Практическое психологическое консультирование женщин в ситуации репродуктивного выбора
Выдан: Общероссийские проекты "ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ" и "Демографическая платформа. РФ"
Продолжительность: 10 часов
Год получения: 2025
Когерентная терапия (Уровень 1: Начинающий практик когерентной терапии)
Выдан: Coherence psychology institute / Институт Психология когерентности
Продолжительность: 12 часов
Год получения: 2026
Проведение групповой трансформационной психологической игры "ЛИЛА"
по мере набора участников (чаще по субботам и воскресеньям) в Луганске (очно, центр города). Возможно проведение индивидуальной ...
«Почему я снова оказалась в этих отношениях? Это как дежавю — я чувствую себя мамой, когда она терпела папу».«Я обещал себе, что никогда не буду таким, ...
Отклики к моей статье «Как женщине взять контроль над своей жизнью и перестать зависеть от сообщений» ( ) навели меня на мысль, что стоит продолжить тему, и связать ...
Состояние «зависания» у телефона в ожидании сообщения, проверка уведомлений каждые пять минут, снижение собственной активности и потеря интереса к своим делам ...
Эта публикация в дополнение к статье «Страх осуждения: скрытая тревога перед возможным отвержением» ( ), для более полного раскрытия психосоматики при страхе осуждения. ...
В контексте современной культуры, где социальная оценка стала повсеместной, феномен страха осуждения выступает как одна из наиболее распространенных и при этом часто неосознаваемых ...
Феномен преждевременного прекращения терапии остается одной из самых частых и болезненных проблем в практике психолога. Особенно парадоксальной выглядит ситуация, когда клиент, ...
В современном мире психотерапии когерентная терапия (Coherence Therapy) выделяется своим элегантным, глубоким и уважительным подходом к человеческой психике. Разработанная ...
Боль от одиночества, одинокости и изоляции - это фундаментальный мотиватор многих видов дисфункционального поведения, в первую очередь для зависимостей. Понимание, что мучительная ...
Что объединяет и в чем отличия? На мой взгляд, это интересный вопрос, который лежит на стыке социологии, культурной антропологии и экономики. Немного пролопатила тему и статистику. ...
Разорвать порочный круг абьюзивных отношений иногда сложнее, чем уйти от физического насилия. Вас держат не цепи, а нейронные связи. Вот как проходит путь к себе: 1.Понимание ...
Ревность — сложное, многогранное чувство, знакомое каждому. Она может быть легкой тенью сомнения, а может превратиться в разрушительный ураган, способный смести на своем ...
К психологу я обратилась в первые. Наталья Анатольевна чуткий ,внимательный психолог.Она помогала разобраться с не простыми для меня вопросами. Хочу поблагодарить вас Наталья Анатольевна за ваш профессионализм. Это был мой первый опыт работы психологом, я многое поняла и осознала. Большое вам спасибо!!!
Ответ специалиста: Арина! Большое спасибо за отзыв! Искренне рада позитивным изменениям в Вашей жизни! Всегда готова помочь.
Выражаю огромную благодарность Наталье Анатольевне за проделанную работу . Помогла избраться от тревоги , страхов, обид . Владеет разными методиками. Очень грамотный специалист и просто приятный и добрый человек. Однозначно рекомендую!
Ответ специалиста: Анна, спасибо большое за такой теплый отзыв! Рада была нашему плодотворному взаимодействию!
Огромное спасибо Наталье за помощь, которую оказала мне в очень тяжелый момент моей жизни. Больше двадцати лет я мучалась тревогами и страхами. Приходила к ней с жуткими тревогами и мыслями. Она дала мне очень много рекомендаций и советов. Все что она мне рекомендовала я все исполняла. Это очень трудно работать над собой, но это возможно, когда рядом специалист с огромными знаниями терпением и большим сердцем. Благодарю Наталью Анатольевна она помогла мне увидеть радость жизни оценить жизнь насколько же она прекрасна и удивительна. Очень рекомендую высококвалифициронного психолога Наталью Анатольевна. Я открыла свою душу и сердце и она вылечила. Вам удачи успеха в нелегкой работе.
Ответ специалиста: Светлана, спасибо большое за отзыв и совместную длительную, плодотворную работу!
Хочу сказать большое СПАСИБО Наталье за помощь. Был тяжёлый послеоперационный период, сопровождающийся паническими атаками . С Натальей смогли найти причину таких состояний, проработали проблему и восстановление прошло с лёгкостью и проще. Появилась уверенность, что всë сделано верно. Плюс я получила некоторые рекомендации по другим вопросам, которые не давали мне покоя. Рекомендую Наталью, как хорошего специалиста, который мягко и с пониманием поможет решить вашу проблему.
Ответ специалиста: Дарья, огромное спасибо за отзыв и рекомендации! Рада была помочь Вам в такой сложный жизненный период.
Наталья - отличный специалист, который не просто помогает, но видит истинную проблему. Мягко, чутко помогает, даже в ситуации острого горя. Помогла пережить смерть матери. Но самое важное - найти равновесие и понимание самой себя.
Ответ специалиста: Юлия, большое спасибо за отзыв. Рада нашему продуктивному сотрудничеству!)))
Наталья прекрасный специалист, я пришла к ней с проблемами поверхностными, а получила в последствии гораздо более глубинную терапию и это очень здорово! Многое стало понятнее и проще. Спасибо за вашу работу.
Ответ специалиста: Юля, благодарю за отзыв и совместную плодотворную работу! Большую роль сыграло и Ваше большое желание изменений.
Спасибо большое, мне помогли разобраться в своей ситуации. Я для себя поняла, что мне делать и куда двигаться. Наталья Анатольевна - прекрасный специалист.
Ответ специалиста: Наталья, спасибо большое за отзыв! Рада, что смогла помочь!
Наталья Анатольевна, очень хороший специалист, который может помочь решить проблему жизненной ситуации. У меня были проблемы, связанные с паническими атаками и Наталья Анатольевна помогла мне понять почему они появляются и как с ними справляться, просто когда ты утром просыпаешься и мысли сразу о том, что паника должна быть, ты живёшь в постоянном страхе, все в черно белых тонах. После сеансев с Натальей Анатольевной, пришло осознание того, что в жизни много радости, много позитива. Я благодарна этому специалисту, который помог разобраться мне с моими трудностями в жизни.
Ответ специалиста: Ольга! Большое спасибо за отзыв, за доверие и стремление жить новой жизнью без тревоги, страхов и панических атак!!! Вы большая молодец и очень осознанный клиент!!! Всего Вам доброго!!!
Хочу сказать Огромное СПАСИБО за профессиональный подход к моим проблемам. Я пришла решить проблему тревожности и неуверенности в завтрашнем дне. На самом деле оказалось, что это не одна проблема, а сгусток маленьких нерешенных вопросов на протяжении жизни. Наталья Анатольевна помогла размотать этот клубок и принести в мою жизнь спокойствие и уверенность. Работа над собой - это огромный труд, и я хочу сказать слова благодарности Наталье Анатольевне за то, что в это непростое для меня время она была рядом и помогала преодолевать мои сомнения, противоречия и сложности.
Ответ специалиста: Ирина, большое спасибо за отзыв! Этот результат и Ваша заслуга. Рада Вашим позитивным изменениям!! Всего Вам доброго!!! Всегда рада помочь!!!
Обратилась к Наталье, чтобы справиться с тревожными состояниями и страхами. На момент обращения любая коммуникация с незнакомым человеком ощущалась как насилие, а общее состояние было - вымотанность и изможденность. Через 4 месяца регулярной работы я легко хожу на работу, выстраиваю открытые и доверительные отношения с мужчиной, легко просыпаюсь утром и могу посмотреть в будущее. Чувствую себя значительно спокойнее и увереннее. Благодарю Наталью за её профессионализм и строгую заботу на сессиях❤
Ответ специалиста: Юля, большое спасибо за отзыв. Мне было очень приятно работать с Вами. И я рада, что наша совместная работа привнесла в Вашу жизнь позитивные изменения, а мне дала бесценный опыт работы с супер осознанным клиентом!))). Искренне радуюсь Вашему движению вперед!!!
Хочу выразить огромную благодарность Наталье Анатольевне, как настоящему профессионалу своего дела! Она помогла мне справится с чувством вины,которое преследовало меня с ранних лет, убрала мою тревожность, у меня начались проблемы со здоровьем на нервной почве. Я даже и не думала,что мою отдышку может убрать психолог! Я очень благодарна ей! Помогла мне понять,что я делаю не правильно в отношениях с детьми. Да и вообще помогла понять,простить и полюбить себя такой,какая я есть!
Ответ специалиста: Спасибо большое, Валерия, за отзыв! Очень приятно и очень ценно! Рада Вашим позитивным изменениям!!! Всего Вам доброго!! Всегда рада помочь!!!
Хочу поблагодарить Наталью Анатольевна за помощь, а главного за человеческий подход к делу. С ее помощью я смогла разобраться в самой себе, проще смотреть на проблемы, отпустить обиды и разочарования, появилось желание не просто жить, а жить с удовольствием. Признаюсь честно, когда шла на встречу впервые, считала, что со мной все в порядке, проблема только в ребенке подросткового возраста. Наталья Анатольевна помогла разобраться с проблемой в отношениям с ребенком и я благодарна ей за терпение выслушивать и за рекомендации. Рекомендую я ее как настоящего профессионала. Помните, что обязательно нужно потрудиться над собой, выполняя все рекомендации психолога. А главное верить и делать это с удовольствием, все реально работает. Уверена, Наталья Анатольевна поможет каждому, кто этого хочет!
Ответ специалиста: Светлана, большое спасибо за отзыв! Рада, что наша совместная работа привела к позитивным переменам. Верю, что все намеченные цели Вами будут достигнуты. Всего Вам доброго! Всегда рада помочь!!!
Хочу сказать огромное спасибо Наталье Анатольевне за её бесценную помощь и доброе сердце. Пришла к ней с постоянной тревожностью и мыслемешалкой. И благодаря работе с Натальей Анатольевной ушла тревожность, нормализовался сон, научилась планировать свой день. Повысилась самооценка. Спасибо ей большое и очень рекомендую её как психолога.
Ответ специалиста: Анна! Благодарю за отзыв и рекомендации! Рада Вашим позитивным изменениям! Всегда готова помочь.
Я пришла к Наталье Анатольевна с тем, что абсолютно не хотела поддерживать общение с отцом, из-за чего испытывала ужасное чувство стыда. В общем-то, это чувство - единственное, что было в моей жизни на тот момент. После прохождения терапии я не только приняла папу, но и смогла проработать свою самооценку, перфекционизм, комплекс хорошей девочки. Я смогла разобраться в своих желаниях, начала позволять себе жить так, как я хочу, а не так, как бы хотелось кому-то другому. Работа с психологом - это работа с самим собой. Поэтому очень важно найтиспециалиста, система взглядов которого была бы вам близка. Мне с этим повезло. Большое спасибо Наталье Анатольевне!
Ответ специалиста: Спасибо большое, Олеся, за отзыв!!! Очень ценно то,что терапия помогла и очень приятна Ваша благодарность за наше сотрудничество! Но хочу отметить,что этот результат стал возможен еще и потому,что у Вас было большое желание помочь себе, понять себя и прийти к себе настоящей, ни одна моя рекомендация не прошла мимо Вашего внимания!!! Вы большая молодец!!!
К психологу Наталье Анатольевне я обратилась с тревожностью и паническими атаками. В процессе работы диалог с психологом сложился, я почувствовала поддержку. Встречи проходили в спокойной обстановке, один раз в неделю. Психолог проводила тесты со мной, применяла технику ДПДГ. Также мне интересно было работать с МАК (метафорическими ассоциативными картами). Согласно рекомендациям, я вела дневник тревоги. В ходе терапии выяснилось, что причиной моего состояния были не только последние неблагоприятные события в жизни, но и травмы и обиды, пережитые в детстве. После визитов к специалисту мне действительно стало намного легче, прекратились панические атаки, намного снизилась тревожность. Спасибо большое Наталье Анатольевне за помощь и поддержку!
Ответ специалиста: Спасибо большое Оксаночка за отзыв! Очень приятно и очень ценно! Рада Вашим позитивным изменениям!!! Всего Вам доброго!! Всегда рада помочь!!!
19 июля 2023
Добавить отзыв о специалисте
Контакты
Показать контакты
Еcли Вы решите обратиться к этому специалисту за консультацией, будем признательны, если Вы сообщите ей, что нашли её анкету на сайте b17.ru
В закладкиЛичное сообщениеДобавить отзывПоделитьсяПожаловаться