Махно Наталья Анатольевна

Доброго времени суток! Рада приветствовать вас на своей странице!

Если Вы замечаете за собой повышенную тревожность, беспокойство, плохой сон, негативные мысли, раздражительность, если у Вас периодически возникают страхи и паника, если Вы попали в трудную жизненную ситуацию, потеряли опору в жизни, но готовы вместе со мной искать выход, то приглашаю к себе на консультацию.

Информация обо мне

Я - практикующий психолог.. Косультативный член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги). Специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). А также использую в работе современные подходы в консультировании, направленные на более бережную проработку травмирующих событий, и стабилизацию эмоционального состояния в более короткие сроки. Это, в первую очередь ДПДГ (переработка травмирующих событий с помощью движения глаз) https://www.b17.ru/blog/499084/ и терапия трансформацией образа (ImTT). https://www.b17.ru/article/591417/

Выбор указанных основных направлений в работе основан на том. что на сегодняшний день существует два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый и быстрый результат - это КПТ и ДПДГ.

Кроме того, работаю и в других подходах, таких как Эмоционально-образная терапия и Системно-родовая терапия

Постоянно повышаю квалификацию. Прошла обучение по курсу Терапии Трансформацией Образа (ImTT) у ее создателя – доктора Роберт Миллера (Клинический психолог, магистр физики и магистр психологии. Доктор наук в области философии и психологии. Всемирно известный EMDR терапевт ). А также получила сертификат по протоколу лечения зависимостей FSAP (или протокол Миллера).https://www.b17.ru/article/603808/

Окончила 9-ти месячное обучение у мэтра Российской и мировой психиатрии доктора медицинских наук Владимира Антоновича Доморацкого, который преподает подход в EMDR-терапии в его адаптированной под современные требования версии (ДПДГ 2.0).

Использую в работе Метафорические ассоциативные карты (МАК) - незаменимый помощник в работе с подсознанием.

В каких случаях я могу быть Вам полезна?
• Страхи. Фобии. Тревога. Панические атаки.
• Стресс. Посттравматические расстройства (ПТСР), работа с участниками СВО и членами их семей.
• Депрессии, неврозы. Проживание горя.
• Сложные отношения с родителями и детьми.
• Созависимые отношения (в семье, с партнером, в коллективе), заниженная самооценка самопожертвование, подавление собственных эмоций, попытки контролировать или решать проблемы других людей.
• Зависимости (от ПАВ, алкоголя, курения, лудомания, игромания, клептомания и др.).
• Негативные эмоции, злость, раздражение, обида, стыд, чувство вины, недовольство собой.

Работаю в следующих направлениях и методах

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – направление психологии, которое считается золотым стандартом в психологии. Помогает понять причины негативного мышления, тревог и страхов, научиться правильно реагировать на внешние раздражители и переводить убеждения на позитивный уровень.

EMDR или ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) - эффективный метод психотерапии, который помогает быстро проработать травматичные события прошлого, а также уменьшить (или убрать совсем) симптомы многих психологических проблем. Суть метода заключается в целенаправленном запуске процесса ускоренной переработки и нейтрализации травматических воспоминаний. В т.ч. работа по протоколу FSAP - инструменту по работе с зависимостями.

Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) – метод который помогает избавиться от глубоких внутриличностных конфликтов с помощью ассоциаций и создаваемых образов. Его цель заключается в избавлении от негативных эмоций либо в их трансформации.

Терапия ImTT (трансформации образа), одной из самых эффективных современных методик при работе с эмоциональными травмами и негативными чувствами. ImTT-терапия позволяет вывести травму которая "застряла" в теле, посредством визуализации дыхания за 1 - 5 сеансов, без погружения в болезненные воспоминания.

МАК (метафорические ассоциативные карты) - используются как вспомогательная техника в разных подходах. И незаменимы, когда человеку трудно рассказать о том, что его волнует или подробности события спрятаны глубоко в памяти и тяжело в них разобраться.

Придя ко мне, Вы получите:
- психологическую помощь;
- полную конфиденциальность и индивидуальный подход;
- уважение к своей личности, принятие своих ценностей и уникальности;
- взгляд на ситуацию со стороны;
- не останетесь один на один со своей проблемой или бедой.

А также:
- возможность высказаться, выговорится, поделиться переживаниями. (И это поможет снизить общее напряжение, получить облегчение, выдохнуть…);
- эмоциональную поддержку своих чувств. (Потому что Вы имеете право испытывать чувства, даже если причины, их вызывающие, могут казаться другим людям незначимыми…);
- помощь в осознании происходящего в своей жизни, в осознании эмоциональных реакций, которые у Вас возникают. (Потому что невозможно себе помочь, не понимая, что же с Вами в конце концов происходит!!!);
- помощь в проработке негативных мыслей и поведенческих аспектов через различные практики. (Ведь мыслительные паттерны влияют на эмоции, что отражается в поведении);
- работу с подсознанием с помощью проективных методик, включая метафорические ассоциативные карты (МАК) и визуализацию дыхания по протоколам ImTТ-терапии, которые помогут добраться до первоисточника – негативного события, из-за которого начался переломный момент в твоей жизни.

Гарантирую полную конфиденциальность и индивидуальный подход к каждому клиенту.

Телефон для записи +7 (959) 132 44 50 (телефон, Тelegram, WhatsApp, Skype)

Работаю в направлениях: Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Эмоционально-образная терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Терапия транформацией образа (ImTT) Роберта Миллера, Терапия транформацией образа (ImTT) Роберта Миллера
Город: г. Луганск
День рождения: 29 мая 1963 г.
Семейное положение: свободна
Регистрация: 3 года и 10 месяцев на сайте, была сегодня
Обратились очно 17 человек с сайта
Провела 3 онлайн консультации
1 консультацию в этом месяце
Общение на сайте
Образование и работа
Получить консультацию
Тренинги и группы 1
Публикации 42
Отзывы 9
Наталья #1223112
Спасибо большое, мне помогли разобраться в своей ситуации. Я для себя поняла, что мне делать и куда двигаться. Наталья Анатольевна - прекрасный специалист.
Ответ специалиста:
Наталья, спасибо большое за отзыв! Рада, что смогла помочь!
21 августа 2025
Ольга #1089691
Наталья Анатольевна, очень хороший специалист, который может помочь решить проблему жизненной ситуации. У меня были проблемы, связанные с паническими атаками и Наталья Анатольевна помогла мне понять почему они появляются и как с ними справляться, просто когда ты утром просыпаешься и мысли сразу о том, что паника должна быть, ты живёшь в постоянном страхе, все в черно белых тонах. После сеансев с Натальей Анатольевной, пришло осознание того, что в жизни много радости, много позитива. Я благодарна этому специалисту, который помог разобраться мне с моими трудностями в жизни.
Ответ специалиста:
Ольга! Большое спасибо за отзыв, за доверие и стремление жить новой жизнью без тревоги, страхов и панических атак!!! Вы большая молодец и очень осознанный клиент!!! Всего Вам доброго!!!
11 мая 2025
Ирина #1162104
Хочу сказать Огромное СПАСИБО за профессиональный подход к моим проблемам. Я пришла решить проблему тревожности и неуверенности в завтрашнем дне. На самом деле оказалось, что это не одна проблема, а сгусток маленьких нерешенных вопросов на протяжении жизни. Наталья Анатольевна помогла размотать этот клубок и принести в мою жизнь спокойствие и уверенность. Работа над собой - это огромный труд, и я хочу сказать слова благодарности Наталье Анатольевне за то, что в это непростое для меня время она была рядом и помогала преодолевать мои сомнения, противоречия и сложности.
Ответ специалиста:
Ирина, большое спасибо за отзыв! Этот результат и Ваша заслуга. Рада Вашим позитивным изменениям!! Всего Вам доброго!!! Всегда рада помочь!!!
15 марта 2025
Юлия #1046839
Обратилась к Наталье, чтобы справиться с тревожными состояниями и страхами. На момент обращения любая коммуникация с незнакомым человеком ощущалась как насилие, а общее состояние было - вымотанность и изможденность. Через 4 месяца регулярной работы я легко хожу на работу, выстраиваю открытые и доверительные отношения с мужчиной, легко просыпаюсь утром и могу посмотреть в будущее. Чувствую себя значительно спокойнее и увереннее.
Благодарю Наталью за её профессионализм и строгую заботу на сессиях❤
Ответ специалиста:
Юля, большое спасибо за отзыв. Мне было очень приятно работать с Вами. И я рада, что наша совместная работа привнесла в Вашу жизнь позитивные изменения, а мне дала бесценный опыт работы с супер осознанным клиентом!))). Искренне радуюсь Вашему движению вперед!!!
8 мая 2024
Валерия #1039245
Хочу выразить огромную благодарность Наталье Анатольевне, как настоящему профессионалу своего дела! Она помогла мне справится с чувством вины,которое преследовало меня с ранних лет, убрала мою тревожность, у меня начались проблемы со здоровьем на нервной почве. Я даже и не думала,что мою отдышку может убрать психолог! Я очень благодарна ей! Помогла мне понять,что я делаю не правильно в отношениях с детьми. Да и вообще помогла понять,простить и полюбить себя такой,какая я есть!
Ответ специалиста:
Спасибо большое, Валерия, за отзыв! Очень приятно и очень ценно! Рада Вашим позитивным изменениям!!! Всего Вам доброго!! Всегда рада помочь!!!
16 апреля 2024
Светлана #1036816
Хочу поблагодарить Наталью Анатольевна за помощь, а главного за человеческий подход к делу. С ее помощью я смогла разобраться в самой себе, проще смотреть на проблемы, отпустить обиды и разочарования, появилось желание не просто жить, а жить с удовольствием. Признаюсь честно, когда шла на встречу впервые, считала, что со мной все в порядке, проблема только в ребенке подросткового возраста. Наталья Анатольевна помогла разобраться с проблемой в отношениям с ребенком и я благодарна ей за терпение выслушивать и за рекомендации. Рекомендую я ее как настоящего профессионала. Помните, что обязательно нужно потрудиться над собой, выполняя все рекомендации психолога. А главное верить и делать это с удовольствием, все реально работает. Уверена, Наталья Анатольевна поможет каждому, кто этого хочет!
Ответ специалиста:
Светлана, большое спасибо за отзыв! Рада, что наша совместная работа привела к позитивным переменам. Верю, что все намеченные цели Вами будут достигнуты. Всего Вам доброго! Всегда рада помочь!!!
9 апреля 2024
Анна #1012222
Хочу сказать огромное спасибо Наталье Анатольевне за её бесценную помощь и доброе сердце. Пришла к ней с постоянной тревожностью и мыслемешалкой. И благодаря работе с Натальей Анатольевной ушла тревожность, нормализовался сон, научилась планировать свой день. Повысилась самооценка. Спасибо ей большое и очень рекомендую её как психолога.
Ответ специалиста:
Анна! Благодарю за отзыв и рекомендации! Рада Вашим позитивным изменениям! Всегда готова помочь.
4 февраля 2024
Олеся #987754
Я пришла к Наталье Анатольевна с тем, что абсолютно не хотела поддерживать общение с отцом, из-за чего испытывала ужасное чувство стыда. В общем-то, это чувство - единственное, что было в моей жизни на тот момент. После прохождения терапии я не только приняла папу, но и смогла проработать свою самооценку, перфекционизм, комплекс хорошей девочки. Я смогла разобраться в своих желаниях, начала позволять себе жить так, как я хочу, а не так, как бы хотелось кому-то другому. Работа с психологом - это работа с самим собой. Поэтому очень важно найтиспециалиста, система взглядов которого была бы вам близка. Мне с этим повезло. Большое спасибо Наталье Анатольевне!
Ответ специалиста:
Спасибо большое, Олеся, за отзыв!!! Очень ценно то,что терапия помогла и очень приятна Ваша благодарность за наше сотрудничество! Но хочу отметить,что этот результат стал возможен еще и потому,что у Вас было большое желание помочь себе, понять себя и прийти к себе настоящей, ни одна моя рекомендация не прошла мимо Вашего внимания!!! Вы большая молодец!!!
2 декабря 2023
Оксана #943933
К психологу Наталье Анатольевне я обратилась с тревожностью и паническими атаками. В процессе работы диалог с психологом сложился, я почувствовала поддержку. Встречи проходили в спокойной обстановке, один раз в неделю. Психолог проводила тесты со мной, применяла технику ДПДГ. Также мне интересно было работать с МАК (метафорическими ассоциативными картами). Согласно рекомендациям, я вела дневник тревоги. В ходе терапии выяснилось, что причиной моего состояния были не только последние неблагоприятные события в жизни, но и травмы и обиды, пережитые в детстве. После визитов к специалисту мне действительно стало намного легче, прекратились панические атаки, намного снизилась тревожность. Спасибо большое Наталье Анатольевне за помощь и поддержку!
Ответ специалиста:
Спасибо большое Оксаночка за отзыв! Очень приятно и очень ценно! Рада Вашим позитивным изменениям!!! Всего Вам доброго!! Всегда рада помочь!!!
19 июля 2023
Добавить отзыв о специалисте
Контакты
Показать контакты
Еcли Вы решите обратиться к этому специалисту за консультацией, будем признательны, если Вы сообщите ей, что нашли её анкету на сайте b17.ru
da67d
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз