Здравствуйте. Меня зовут Анастасия, я практикующий семейный психолог.
Если вы чувствуете, что отношения стали источником боли, а ваша жизнь превратилась в повторяющийся сценарий, я готова вам помочь.
Я работаю с тем, что действительно важно.
С чем вы можете ко мне обратиться:
▪Выйти из эмоциональной зависимости: обрести свободу и самодостаточность в отношениях.
▪Пережить развод или болезненное расставание.
▪Когда муж/жена изменяет: пережить кризис и восстановить доверие или принять решение о будущем.
▪Выйти из абьюзивных отношений и научиться строить здоровые отношения.
▪Отношения с женатым мужчиной: обрести ясность, освободиться от эмоциональных ловушек.
▪Сложности в отношениях с партнёром, построить глубокое взаимопонимание. Преодолеть негативные повторяющиеся сценарии и создать новую, позитивную историю.
.
▪Обрести внутренний стержень. Научиться говорить «нет» и отстаивать свои границы и уважать себя.
▪Отделение от родителей: построить самостоятельную и взрослую жизнь, сохранив при этом тёплые отношения.
▪Стабилизировать низкую самооценку. Открыть в себе внутреннюю ценность и любовь к себе.
▪Избавиться от страха одиночества и найти партнёра, построить здоровые, любящие отношения, основанные на взаимности.
▪Избавиться от чувства пустоты, справиться с выгоранием и потерей себя. Наполнить жизнь смыслом, вернуть энергию и ощущение целостности.
▪Построение генограммы семьи. Увидеть корни проблем и изменить семейные сценарии.
▪Консультации мам, бабушек по просьбе взрослых детей.
.
Готовы сделать первый шаг к гармонии?
Напишите мне в WhatsApp по номеру телефона, ВК профиль Грибанова Анастасия https://vk.com/id755943620
или отправьте личное сообщение на сайте B17, чтобы договориться о первой консультации.
Ваше исцеление начинается здесь.
Я работаю без давления, полностью сосредоточившись на вас и на том, что важно именно вам. Вместе мы найдём путь к вашей внутренней силе, без спешки и осуждения. Ваша конфиденциальность — мой абсолютный приоритет.
Форматы Работы:
▪Разовая консультация.
▪2–5 консультаций (для решения конкретной задачи).
▪Длительная терапия (для глубокой проработки).
Работаю онлайн, что позволяет вам получать помощь из любой точки мира.
Работаю в направлениях:Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), Схема-терапия, Системная семейная терапия, Рилив-терапия, Психоаналитическая психотерапия и психоанализ, Эмоционально-образная терапия, Позитивная психотерапия, Фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT).
Город: г. Курск
День рождения: 8 июня 1969 г.
Регистрация: 3 года и 6 месяцев на сайте, была сегодня
Московский Институт Психоанализа. Клинико-психологическая диагностика и психотерапия
Обучающая программа для психологов "Уровни развития и типы организации личности в психодинамическом подходе"
Обучающая программа для психологов "Саморазрушающее и суицидальное поведение"
Когнитивно-поведеченская терапия посттравматического стрессового расстройства и КПТСР
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Терапия сфокусированная на сострадании (CFT)
Показать больше
Московский Институт Психоанализа. Клинико-психологическая диагностика и психотерапия
Программа: Клинико-психологическая диагностика Сфера деятельности: Психолог-консультант Продолжительность: 1100 часов
Год получения: 2023
Обучающая программа для психологов "Уровни развития и типы организации личности в психодинамическом подходе"
Выдан: Центр Аглаи Датешидзе
Продолжительность: 18 часов
Год получения: 2023
Обучающая программа для психологов "Саморазрушающее и суицидальное поведение"
Выдан: Центр Аглаи Датешидзе
Продолжительность: 18 часов
Год получения: 2023
Когнитивно-поведеченская терапия посттравматического стрессового расстройства и КПТСР
Выдан: АКПП (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии)
Год получения: 2024
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Выдан: АКПП (Ассоциация когнитивноповеденческой психотерапии)
Продолжительность: 40 часов
Год получения: 2024
Терапия сфокусированная на сострадании (CFT)
Выдан: АКПП (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии)
Год получения: 2024
Членство в Ассоциации Когнитивно-поведенческой терапии
Выдан: АКПП
Год получения: 2024
Обучающая программа для психологов "Психиатрия для психологов 1"
Выдан: Центр Аглаи Датешидзе
Продолжительность: 21 часов
Год получения: 2023
Обучающая программа для психологов "Психиатрия для психологов 2"
Выдан: Центр Аглаи Датешидзе
Продолжительность: 21 часов
Год получения: 2023
Схема-терапия (сертификационный курс по стандартам ISST – Международного Общества Схематерапии)
Выдан: Высшая Школа Психологии
Продолжительность: 40 часов
Год получения: 2025
Психология семьи и женско-мужские отношения
Выдан: Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Продолжительность: 40 часов
Год получения: 2024
Незавершенная сепарация, как причина психосоматики
Выдан: Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Год получения: 2024
Техника работы с чувством вины. Новый подход в психотерапии
Выдан: Ассоциация рилив-терапевтов
Год получения: 2024
Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора". Как пережить разрыв или искусство завершать отношения
Выдан: Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Год получения: 2024
Применение Юнгианского подхода к интерпретации сновидений в психологическом косультировании
Выдан: Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Год получения: 2024
Возможности эмоционально-образной терапии в работе с образами
Выдан: Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Год получения: 2024
«Тренинг наслаждения» в позитивной поведенческой терапии.
Выдан: Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Год получения: 2025
Курский государственный медицинский институт
Выдан: Решением Государственной экзаменационной комиссией
Год получения: 1991
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования МЗ РФ
Выдан: МЗ РФ
Год получения: 2023
Супервизия с разбором в АСТ подходе
Выдан: Life Practic
Год получения: 2024
Возможно, вы уже пережили, или прямо сейчас переживаете — развод с мечтой . С тем самым человеком, с которым, казалось, всё должно было быть навсегда. И это не просто ...
Случается, что женатые мужчины заводят отношения на стороне, наивно полагая, что им гарантирован бесконечный источник «бесплатного секса». Они купаются в лучах ...
Друзья, давайте откровенно поговорим о теме, которая может ранить. О блокировках в социальных сетях и мессенджерах от бывших партнёров. Я знаю, что это не самая приятная ситуация, ...
Психика не любит насилия, даже если это «насилие ради пользы». Она способна выдерживать многое — усталость, тревогу, даже потерю — но ломается, когда ...
Предлагаю сегодня сделать то, что редко делает психоанализ: послушать Стаса Михайлова и расшифровать, почему миллионы людей вздыхают, когда слушают «Я буду очень тебя ...
Кельты отмечали Самайн в ночь с 31 октября на 1 ноября. В это время по поверьям граница между мирами живых и мёртвых становилась тонкой. Если прислушаться к себе, что-то подобное ...
Девушка (образ собирательный) садится в кресло, её взгляд мягко скользит по стенам. Она говорит, и в её голосе слышится растерянность после разрыва, которая знакома многим: ...
Статья для тех, кто устал от бесконечных «как стать лучшей версией себя» и марафонов смыслов . Современный человек устает не только от тревоги. Мы боимся, что ...
Всегда верить в себя проще, когда всё получается. Когда жизнь ведёт тебя за руку и аплодирует: «Вот видишь, я же говорила — ты молодец!» Вы стоите вдохновлённая ...
В октябре поклонники Хэллоуина наряжаются в ведьм, вампиров, Белоснежек, Джокеров, эльфов. Этот праздник — как коллективная встреча с вытесненным содержанием, замаскированная ...
Все мы хоть раз стояли перед грандиозной стеной под названием: «Я не могу это сделать. Это невозможно.» И психика, как театральный режиссёр, запускает драму. Паника. ...
Английский писатель Терри Пратчетт, соединив философские идеи, остроумие и фантазию, написал «Мор, ученик Смерти» как сказку. Парень Мор в романе становится учеником ...
Певица Люся Чеботина в песне «Плакал Голливуд» рисует яркий, кинематографичный образ мужчины и отношений, который, как и любое искусство, имеет глубокие психологические ...
Вы когда-нибудь смотрели на фотографию в телефоне, компьютере или на распечатке так долго, что казалось — вот прямо сейчас человек на ней почувствует, что вы о нем думаете? ...
Хотелось бы выразить свою благодарность,вам Анастасия ,вы настолько почувствовали меня,раскрыли глаза на некоторые моменты,которые обитали где то в глубинах .Сейчас я стала больше понимать,что происходит в жизни,конечно нужна работа,работа над собой.Но вы в моменте смогли поддержать,направить меня,это потрясающе.Постраюсь попасть к вам на личную консультацию!Мне кажется был потрясающий Коннект между нами и меня это поражает,что не видя и не слыша,только по тексту так понимать людей!
Анастасия, здравствуйте! Я обращалась к Вам ровно год назад за одной единственной онлайн-консультацией, Вы уже и не вспомните возможно, но я хочу сказать, что одного того разговора с Вами мне хватило, чтобы поменять свои взгляды на жизнь, на себя, переоценить некоторые моменты и в итоге стать счастливой каждый день! Спасибо Вам большое!!!
Большая благодарность Анастасие! После одного созвона мои навязчивые мысли, причину которых я не понимала и который мучали меня 2 недели, как рукой сняло, Спасибо, что помогли понять их причину и выстроить цепочку взаимосвязи! И спасибо за поддержку и понимание!
Выражаю огромную благодарность Анастасии за помощь в демо-консультации. Как выразилась она сама, мы сделали «марш-бросок» :) Анастасия грамотно и понятно показала суть проблемы, оценила несколько тестов, пройденных мной и помогла задать направление дальнейшей работы над собой. Осталась очень довольна проделанной работой специалиста!
Анастасия, спасибо Вам огромное. Вы очень мягко направили меня в нужное русло. Я предложу мужу совместную работу и очень надеюсь, что вы нам поможете 🙏 Еще раз благодарю Вас.
спасибо за поддержку и столько содержательный диалог, даже не заметила, как промчалось время. некрасиво с моей стороны задерживать вас. благодарю, что смогла немного выговориться, а вы направить и настроить
Анастасия, очень благодарна Вам за беседу. Вы многие вещи сделали для меня очевидными, где то подсказали, где то успокоили. Некоторые моменты просто оттенили и я поняла, что не одна так думаю. Мне стало гораздо легче, спасибо большое!
Замечательный специалист! Очень отзывчивый, искренний и честный, чувствуется интерес к проблеме клиента и возможность ощутить себя услышанным. Благодарю за помощь😇