Мне близок интегративный подход в консультировании, который призван помочь в очень трудном, но, наверное, самом важном деле жизни - найти себя и быть собой.
Есть опыт длительной личной терапии, тщательно анализирую свою работу (с помощью супервизий и интервизий).
Цель терапии не в том, чтобы дать рецепт, как вам лучше поступить в той или иной ситуации (или как поступить "правильно").
Консультации не сделают вас другим человеком, но помогут справляться с текущими вопросами и состояниями, осознавать мотивы своих поступков, принимать решения, практиковать новое поведение. Первая консультация является в том числе диагностической, на ней обсуждаем запрос, направление, а также возможность дальнейшей работы.
С чем я помогаю:
- Самооценка, внутренние конфликты - Эмоциональное состояние: страхи, чувство вины - "Разморозка" чувств, умение экологично их выражать - Защита от манипуляций, умение выстраивать свои границы, сказать нет - Уверенность в себе. Повышение и закрепление ценности себя - Переживание одиночества, потеря смысла. Переживание кризиса Отношения с окружающими и близкими: - Освобождение от эмоциональной зависимости, связей с бывшими партнерами. - Семейный кризис, неудовлетворенность браком, укрепление близости в отношениях - Переживание развода и расставания. - Новые отношения: избавление от прошлых сценариев Детско-родительские отношения: - Отсутствие эмоционального контакта и взаимопонимания - Протестное поведение подростка, сложности в установлении границ - Непонятное, тревожащее поведение подростка, конфликты - Профориентация, сложности самоопределения
С какими клиентами я не работаю: - до 18 лет - с запросом избавления от химической зависимости при отсутствии реабилитации
Запись на консультацию через Ватсап 📢
Из России ПИШИТЕ в imo https://imo.onelink.me/7QOl/isw или в ВК psicologin
Старое видеоприветствие ⏬
Показать видео
Работаю в направлениях:Интегративный подход, Клиент-центрированная терапия.
Город: г. Кастельон (Испания)
День рождения: 28 марта 1976 г.
Семейное положение: замужем
Регистрация: 11 лет и 3 месяца на сайте, была сегодня
Академия Постдипломного Педагогического Образования
Основы клинической психологии. Психоаналитический подход
Зависимость-созависимость:принципы оказания помощи людям с проблемой зависимости и их близким
Групповое и индивидуальное консультирование мужчин, прибегающих к насилию в семье
Особенности работы с детьми, пострадавшими от сексуального насилия и коммерческой сексуальной эксплуатации
Основы РЭПТ (рационально-эмоциональной поведенческой терапии)
Показать больше
Академия Постдипломного Педагогического Образования
Специальность: психолог Квалификация: психолог Годы обучения: 2010 - 2013
Основы клинической психологии. Психоаналитический подход
Выдан: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Образовательный центр профессионального развития "Сфера"
Продолжительность: 140 часов
Год получения: 2022
Зависимость-созависимость:принципы оказания помощи людям с проблемой зависимости и их близким
Выдан: Информационно-консультативный Центр по проблемам насилия и зависимого поведения
Год получения: 2015
Групповое и индивидуальное консультирование мужчин, прибегающих к насилию в семье
Выдан: СГБУ "Городской информационно-методический центр "Семья"
Год получения: 2015
Особенности работы с детьми, пострадавшими от сексуального насилия и коммерческой сексуальной эксплуатации
Выдан: РОО "Стеллит"
Год получения: 2016
Основы РЭПТ (рационально-эмоциональной поведенческой терапии)
Выдан: Институт тренинга и психодрамы (FERTO)
Год получения: 2016
Зачастую на сайтах психологах в разделе «Обо мне» специалисты размещают стандартные сухие факты о своих достижениях в карьере, формата:- кандидат псих. наук;- ...
Занимательным видится, насколько часто в Испании можно встретить скульптуры животных. Какое самое популярное? Конечно же, бык! Вот, например, такие Эти гигантские черные силуэты ...
Очень часто СДВГ и тревожное расстройство идут рука об руку. О таком явлении я писала здесь Коморбидность Годы жизни с недиагностированным СДВГ (постоянные опоздания, упущенные ...
Я просто обожаю эту картину, эта работа принадлежит сербской художнице Милене Павлович-Барили. Картина довольно скромно называется "Композиция", 1938г, хранится ...
Коморбидность - это когда у человека одновременно есть два или более диагнозов или расстройств. В современной практике коморбидность рассматривается не просто как наложение ...
Я про людей, которые идут на неоправданный на риск. Например, местность к югу от Валенсии печальна известна наводнениями. Самое последнее с трагическими последствиями было ...
У меня есть разные ресурсы, где я могу черпать энергию, а иногда и вдохновение. Но самый любимый - это прогулки на природе. Ничего так не переключает, так не успокаивает и ...
Первая часть была про информационный детокс. Далее я бы выделила этап смена нарратива". После разрыва отношений, когда человеку больно, он склонен вспоминать только хорошие ...
Мать может быть неидеальной, а лишь "достаточно хорошей"? Как это у нее получается: • Через принятие своих чувств: мать живой человек, а не робот. Мать имеет право ...
Только забыть бывшего партнера - это не вопрос "выключения" эмоций, а процесс некоторой психологической перестройки. Потеря привязанности это очень большая потеря, ...
Что такое "бабье лето"? Это возвращение приятной теплой погоды осенью, чаще в сентябре, такой откат в лето. У нас, по ощущениям, наступило в октябре именно именно ...
Известные личности часто всплывают на консультациях, потому что происходящее с ними на виду, проще себя идентифицировать с кем-то из истории. Предыдущая статья была о созависимости, ...
Часто ли вы себя ругаете за принятые в прошлом решения? Ведь отмотать назад уже ничего нельзя. И когда человек жалеет, то он думает, что другое решение привело бы к лучшему ...
Сегодня 9 октября главный официальный праздник региона, который отмечается ежегодно - День Валенсийского сообщества (Dia de la Comunitat Valenciana). Это очень-очень важный ...
Созависимые отношения это довольно устойчивая конструкция. Помните фразу Оксаны Самойловой, что они "вместе навсегда"? Речь не о том, что думать провести со своим ...
Я очень благодарна Ирине Сергеевне за проделанную совместную работу. Отдельная благодарность за ее подход, за чуткость, за то как мягко она подвела меня ко мне)) Я была в длительной терапии. Запросов было много) Но то как проработалась моя уверенность в себе, моя устойчивость, как возросла моя внутренняя опора. Как я легко теперь контактирую с людьми:) У меня очень много всего поменялось внутри и я очень благодарна Ирине Сергеевне за ее теплоту:) Ощущения от работы с ней - будто с мамой поговорил☺🌸 Тысяча благодарностей♥
Ответ специалиста: Спасибо вам за такой теплый отзыв! Мне очень приятно. И радостно завершать, видя такие результаты, какой путь вы прошли. А с другой стороны, расставаться всегда немного грустно. Желаю всего наилучшего!
Я обратился, потому что в отношениях с девушкой стало много ссор и недопонимания. Раньше я считал, что проблема в основном в ней, и не замечал как сам реагирую на некоторые вещи и что мои слова могут её обижать. Постепенно начал смотреть на наши отношения по-другому, замечать свои ошибки и понимать, почему иногда веду себя так, что делаю близкому человеку больно. Для меня это было непросто, потому что признавать такое в себе тяжело. Спасибо Ирине Сергеевне, что не давила на меня, не пыталась навязать свою точку зрения. Сейчас,конечно, стараюсь иначе вести себя в ссорах, не говорить обидное. Раньше мне важнее было быть правым
Ответ специалиста: Спасибо за отзыв и добрые слова! Для меня очень ценно.
Очень тактичный человек, взялась работать со мной в демо консультации, помогла мне понять истинные причины моих состояний!) Разобраться в себе,разрешить себе быть собой! Очень благодарна вам Ирина! Добра вам!
Было всего две консультации пока, но мы продолжим. Но уже сейчас хочу написать большое спасибо! Мне есть о чем подумать и осмыслить. Но то, что я поняла после консультации, это не оставляет меня равнодушной. Я устала и нужно себя беречь и жалеть. Сколько раз я это слышала из всех утюгов, но почему-то не воспринимала. А сейчас тот момент, когда я действительно это поняла. Дальше - больше! 🙏
Ответ специалиста: И Вам спасибо за отзыв! Оптимистичный настрой действительно очень важен.
Я хочу выразить огромную благодарность Ирине Сергеевне за оказанную психологическую поддержку и помощь в трудный жизненный период! Это была долгая и глубокая демо-консультация, которая помогла мне заново прожить подавленные эмоции и посмотреть на происходящие в жизни ситуации под другим углом. Ирина Сергеевна показала мне пример безусловного принятия, бережного отношения к себе, помогла разобраться в отношениях с родителями и увидеть их отражение в личной жизни. Дала возможность выговорить свою многолетнюю боль. Огромное спасибо! Рекомендую всем этого специалиста!!!
Спасибо большое за работу! Думаю, мы можем на этом закончить. Я поняла, что мои проблемы из-за того, что мне было навешано чувство вины под которым скрывалось намерение повешать на меня не мою ответственность. Теперь задача вовремя сообразить когда на меня начнут вешать не мое и вовремя отреагировать.
Хочу выразить большую благодарность Ирине за работу!
Я была в длительной терапии с февраля 2020г., изначально пришла с запросом улучшения отношений с мужем, была в тяжелом эмоциональном состоянии, казалось, что проблема с ним влияет на все сферы. Но оказалось всё гораздо глубже и интереснее. Благодаря Ирине я познакомилась с собой заново, научилась отслеживать моменты возникновения эмоций и менять реакции на события. Мне очень откликнулся гуманистическо-экзистенциальный подход, мы разбирали мои чувства, откуда они и как можно корректировать их, чтобы жить в удовольствии. Ирина очень чуткий человек, она вникала в каждую деталь моей жизни и помогала выходить из критических состояний очень мягко и бережно. Кроме того, Ирина очень тактична, что для меня было важным моментом в работе с психологом. Этот год оказался очень продуктивным для меня, и я смогла выйти на новый уровень своей жизни, более спокойно пережить все перемены. Теперь продолжаем периодические поддерживающие консультации для сохранения результата. Работа с психологом стала для меня лучшим вложением за последние годы! Ирина, большое спасибо Вам за Ваш труд!
Ответ специалиста: Спасибо за отклик! Была рада находиться рядом на этом пути!
Благодарю Ирину Сергеевну за долгую и плодотворную работу в демо! Очень понравился экзистенциально-гуманистический подход в консультировании, она словно пыталась вникнуть в мою жизнь, что создавало особое чувство постоянного присутствия, я бы даже сказала, небезразличия к моей судьбе, что встречается очень редко. Желаю Вам побольше хороших клиентов и успехов в испанском :)
Спасибо Ирине за проведенные сессии. Она тонко чувствует человека, искренне сопереживает, определяет внутреннюю проблему, которая его беспокоит. А затем идёт работа над тем, как устранить или облегчить эту проблему. Все это помогло мне лучше понять свое эмоциональное состояние, понять, как правильно относиться к своим мыслям и эмоциям.
Ответ специалиста: Спасибо, что нашли время, и за желание написать отзыв!
Поняла в каких направлениях нужно работать, что работать точно необходимо. Возможно даже поняла, что ничего не должна другим людям (в плане не должна выглядишь так, как они хотят). Думаю, что стала больше задумываться о том, откуда идут мои чувства и эмоции. Спасибо вам за это.
Хочу выразить свою благодарность Ирине Сергеевне! Человек абсолютно бесплатно тратил на меня своё время, выслушивая мои проблемы в рамках демо-консультации! Мне очень понравился стиль общения Ирины Сергеевны: она очень тактичный и сопереживающий человек! Но вместе с тем справедливый и прямолинейный! Чувствуется, что Ирина Сергеевна настоящий профессионал своего дела! Она очень точно и тонко подмечала разные вещи! Мне стало легче после общения с ней. Многие моменты прояснились. Если решусь очно обратиться к психологу, то выберу именно ее! Спасибо, Ирина Сергеевна, Вам больше ещё раз!
Хочу сказать спасибо Ирине Сергеевна, за то что она помогла мне в сложный момент увидеть новые возможности. Она рассматривает ситуацию нейтрально, не давая оценок, но в то же время чувствуется ее эмпатия и доброжелательность.
Ирина очень сильный специалист. Она смогла легко определить проблемы и найти способы их решения. 3-х месяцев еженедельного посещения помогли решить многие глубинные проблемы и качественно изменить свою жизнь и подход к решению проблем.
Очень советую Ирину, до этого перепробовал несколько специалистов и есть чем сравнить, у Ирины получилось решить мои проблемы намного быстрее и качественнее.
