Здравствуйте, меня зовут Наталья, я - психолог (магистр). Работаю со взрослыми людьми в парадигме совместной работы. Тактично. Конфиденциально. Онлайн и Очно.
Приглашаю на первую консультацию, на которой мы знакомимся, выясняем ваши ожидания, запрос и цель на работу, намечаем план действий.
Области моего особого профессионального интереса : Телесная осознанность, телесная терапия; Тревога, беспокойство; Расстройство сна; Травматический опыт; Кризис; Потеря; Значительные изменения в жизни; Любовная зависимость, развод, расставание; Саморазвитие, творчество, личностный рост.
Стандартная длительность консультации: 50 минут, телесно-ориентированные сеансы по 50 или 90 минут. Место: Санкт-Петербург, метро Василеостровская, Спортивная, Петроградская, Звездная. Возможен формат работы онлайн (мессенджеры, Zoom, Googlemeet).
Для записи - напишите в личные сообщения.
О подходах:
Кризисное консультирование (EMDR/ДПДГ). Работаю с последствиями психо-травмирующих ситуаций (расставания / потери / кризисы / свидетели и участники кризисных событий и др). Помогаю "проработать" детские травмы (отвержение, жестокое обращение, насилие и др.).
В результате КРАТКОСРОЧНОЙ (от 5 до 30 встреч) терапии мои клиенты устраиваются на перспективные должности, мирятся с родителями, находят свое дело в жизни, постоянного партнера и "замуж", преодолевают тревожность и психо-телесные симптомы.
Краткосрочная терапия эффективна, но подходит не каждому клиенту и не к каждому запросу. "Волшебной таблетки" или мановения "волшебной палочки" не обещаю, прикладывать личные усилия все же придется и вместе мы приходим к результату.
Телесно-ориентированная терапия дополняет классические сеансы. Применяется только по желанию и дополнительному согласованию с клиентом.
Применяю мягкие, безболезненные методики, что позволяет действовать в обход интеллектуализации ("словомешалки"), формировать и пробовать новые адаптивные стратегии поведения в важных ситуация. Эффективно применяется при работе с тревожностью и расстройствами сна, восстановлением после вмешательств.
До встречи на сеансе!
Какое количество консультаций понадобится для Вашего запроса:
🌸Краткосрочное консультирование: от 5 до 30 встреч. 🌸Кризисная работа от 1 до 5 встреч. 🌸EMDR/ДПДГ от 3 до 10 встреч. 🌸НЛП-т, трансовые методики от 1 до 5 встреч (на одну конкретную задачу). 🌸Телесная работа: длительная или циклами по 5-10 сеансов, в зависимости от запроса. 🌸Долгосрочное консультирование, психообразование, психокоррекция: от 30 встреч.
Ко мне обращаются с такими вопросами:
Работаю с такими запросами, как: - пережитый травматический опыт; - тревожность; - повторяемые сценарии; - смена роли (новая работа, профессия, социальный статус); - самооценка, самоопределение; - личностный рост и развитие.
Частные случаи: - "Не знаю, что выбрать жену/любовницу (а так же работу, учебу, город)"; - "Как забыть бывшего? Мы расстались, но мысли все о нем."; - "Как найти идеального партнера? Хотя, да что там идеального!? Нормального бы найти!"; - "Не знаю, чего хочу"; - "Нет контакта с телом"; - "Не могу никому рассказать о том, что произошло и поэтому будем называть это "ситуация Х" (работа с закрытым запросом); - "Не понимаю, что происходит, но что-то не так"; и другие ...
Не работаю: 🔞с детьми (до 18), парами, семьями, ⛔ действующими психиатрическими диагнозами, без наблюдения психиатра ⛔ расстройствами пищевого поведения и зависимостями от ПАВ психоактивных веществ (как основной запрос), суицидальными наклонностями.
Об образовании и личном пути:
Мой путь в профессию не линейный: сначала обучение в подходах (краткосрочные методы терапии, телесно-ориентированная терапия, арт-терапия, НЛП, КПТ), личная терапия, затем проф переподготовка, затем высшее. Путь продолжается.
Психолог - Детский организатор (СПО), Центр Образования (г. Мирный), 2002г.
Менеджмент организации (специалист), БГТУ им. Д.Ф. Устинова (г. Санкт-Петербург), 2007г.
Практическая психология (ПП), Центр Дополнительного образования, (г. Красноярск), 2022г.
Телесно-ориентированная терапия в псих.консультировании (ПП) , НИДПО, (г. Москва), 2022г.
Магистр Психологии, ЛГУ им. А.С. Пушкина (г. Санкт-Петербург), 2025г.
2017-2025гг. - куратор курсов и методист Института Современного НЛП, г. Санкт-Петербург
Обо мне:
Практикую с 2018 года в полимодальном подходе, постоянно обучаюсь, прохожу личную терапию и супервизируюсь. Состою в професиональных сообществах, поддерживаю контакт с коллегами. Если ваш запрос вне моего профиля - даю рекомендации.
2022-2023гг сотрудничаю с фондом "Позитивная Волна" как психолог-волонтер. (Консультирование людей с социально-значимыми заболеваниями, преимущественно ВИЧ). С 2023 года сотрудничаю с сообществом "Дом заботы о Душе".
Продолжаю обучение, веду научно-исследовательскую деятельность. Моя магистерская работа была посвящена акцентуациям характеров художников и творческих личностей, поэтому их сложности и проблемы для меня так же имеют интерес.
И....
Это пятый плюс. Вам тоже нравится смотреть, что внутри, да?
Интерес - это ключ к сотрудничеству! Приходите знакомиться:)
ООО Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегии, техники
Арт-терапия в индивидуальном психологическом консультировании
Психология семьи 2.0
Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях
Показать больше
ЛГУ им. А.С.Пушкина
Специальность: 37.04.01 Квалификация: Магистр психологии Годы обучения: 2023 - 2026
ООО Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Программа: Телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании Сфера деятельности: практической психологии, психологического консультирования и психологической диагностики личности Продолжительность: 650 часов
Год получения: 2022
Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегии, техники
Выдан: Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов
Продолжительность: 72 часов
Год получения: 2024
Арт-терапия в индивидуальном психологическом консультировании
Выдан: ООО Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Продолжительность: 144 часов
Год получения: 2022
Психология семьи 2.0
Выдан: Международной академии интегративной психологии (МАИП)
Продолжительность: 19 часов
Год получения: 2025
Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях
Выдан: Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2025
Экстремальная психология
Выдан: ООО Центр повышения квалификации и переподготовки
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2022
Психосоматика
Выдан: Институт современного НЛП г.Санкт-Петербург
Год получения: 2019
Обучение без стресса. Психосоматика
Выдан: ООО Центр повышения квалификации и переподготовки
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2021
Психодинамический подход в консультировании
Выдан: ООО Центр повышения квалификации и переподготовки
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2022
Особенности и техники консультирования людей затронутых социально значимыми заболеваниями
Выдан: Фонд "Позитивная волна"
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2022
Помощь женщинам, пострадавшим от насилия
Выдан: Фонд "Позитивная волна"
Продолжительность: 4 часов
Год получения: 2022
Оценка актуального психического состояния у взрослых методиками психологической диагностики
Выдан: Портал Дополнительного Профессионального Образования
Продолжительность: 8 часов
Год получения: 2022
КПТ при синдроме эмоционального сгорания и в работе с интенсивными негативными переживаниями
Выдан: Портал Дополнительного Профессионального Образования
Продолжительность: 10 часов
Год получения: 2022
Нлп-Практик
Выдан: Институт современного НЛП г.Санкт-Петербург
Продолжительность: 100 часов
Год получения: 2018
Нлп-Мастер
Выдан: Институт современного НЛП г.Санкт-Петербург
Продолжительность: 100 часов
Год получения: 2020
"Зависимость-Созависимость": Принципы оказания помощи людям с проблемой зависимости и их близким
Выдан: Информационно-консультативный центр по проблемам насилия и зависимого поведения
Продолжительность: 16 часов
Год получения: 2023
Консультирование людей с ПТСР
Выдан: Фонд "Позитивная волна"
Продолжительность: 4 часов
Год получения: 2023
Основы гипноза и гипнотерапии
Выдан: Московская Академия Гипноза и Суггестии имени В.М. Бехтерева
Продолжительность: 48 часов
Год получения: 2023
Нлп-Мастер
Выдан: Тренинговый центр "Рост Личности"
Продолжительность: 130 часов
Год получения: 2023
Телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании
Выдан: ООО Национальный центральный институт развития дополнительного образования
Продолжительность: 650 часов
Год получения: 2022
17-й Санкт-Петербургский Саммит психологов. Участник Саммита и торжественной церемонии объявления победителей XXIV Национального конкурса «Золотая Психея»
Выдан: ООО «Психологическая газета»
Год получения: 2023
Сложные случаи в терапии
Выдан: Центр психологической помощи и обучения "Психея" (г.Минск)
Год получения: 2023
Секреты Психологического мастерства
Выдан: Институт социальных и прикладных технологий
Год получения: 2023
Основы работы психологических сервисов, принципы консультирования женщин в ситуациях насилия
Выдан: Полина. Кризисный центр для женщин
Продолжительность: 8 часов
Год получения: 2024
18-й Санкт-Петербургский Саммит психологов. Участник Саммита и торжественной церемонии объявления победителей XXIV Национального конкурса «Золотая Психея
Выдан: ООО «Психологическая газета»
Год получения: 2024
Нейробиология психической травмы и психологическая помощь
Выдан: ИКЦ "Психометрика"
Продолжительность: 72 часов
Год получения: 2026
Телесно-ориентированная терапия ( как и тема телесности в целом) полна мифов, загадок, табу и недопонимания. Один из таких мифов связан с безопасностью клиента, и звучит так: ...
Вредные советы про фокусы ума и человеческой психики.Инструкция "Как вернуться к абьюзеру" : 1. Вспомнить все хорошее, что было между вами. Прикинуть "размер" ...
Информация о методах работы в различных подходах и трех форматах: 1. Психологический консультативный подход (PSY): Данный формат представляет собой классическую модель психологической ...
Все ещё под впечатлением от просмотра сериала/ или очень длинного фильма по одноименной книге Уолли Лэмба.Удивительно, как все трагические события могут неожиданно навалиться ...
Возьми себя "на ручки" Или Как стать добрым "поддерживающим взрослым" для своего "внутреннего ребенка"Возможно, ваш реальный родитель или ухаживающий ...
Вижу в практике, что поводом обращения к психологу становится ситуация, когда "уже нет сил больше терпеть" или "все изменилось настолько, что я не вывожу" ...
С возрастом все чаще задумываешься о важном/неважном. О потерях и о смыслах. В познании себя настоящего, нам помогают психологи и философы, неоднократно поднимавшие эти проблемы, ...
Здравствуйте, уважаемые участники и специалисты!Ищу 2-3 кейсовых клиента на телесно-ориентированную терапию (холистистический пульсационный массаж "палсинг") под ...
Достаточно часто в силу тех или иных причин мы выбираем сохранять отношения ( рабочие, личные, семейные) которые не только не несут нам счастье покой и радость, а даже существенно ...
Коротко и по простому — окситоцин не только «гормон любви и заботы». У него есть и тёмные стороны.Пример:1. Катя рассталась с Володей, но до сих пор помнит, ...
Раньше пищу для человека было мало, и люди должны были приложить усилия, чтобы ее добыть. И даже применить смекалку и любопытство, чтобы отличить съедобное и несъедобное ,или ...
Психолог — не только слова, эмпатия, псих просвещение но и другие невербальные сигналы - такие как и внешний вид. Одежда посылает сигнал: «мы на работе/ можно ...
Окситоцин- гормон человеческого организма который играет очень важную роль как в физическом (биологическом организменном), так и в социальном аспекте.Так как у меня психологическое, ...
Если "мерилом социального успеха" были красивые картинки в Инстаграм*, о которых можно было объективно оценить все свои личные достижения, ведь у кого-то «Citius, ...
Психическая реальность — это внутренний мир человека, его субъективное представление о себе, других и о мире. Она складывается не из объективных фактов, а из ощущений, ...