Публикации 100
Шоу "Семейный чат"
Заметка | 1 апреля
Запрос из зала: 42 года. 16 лет брака. 4 года в разводе. 2-е детей. Никаких проблем. Абсолютно счастлива. Что со мной не так?! Ответ: Давайте честно. Четыре года после 16 ...
2
1
Учусь различать
Мне потребовались годы личной терапии, чтобы научиться отличать растерянность от чувства собственной ничтожности. Для меня эти два состояния долгое время были тесно переплетены. ...
Заметка | 20 марта
Как расстаться с партнёром, когда всё хорошо. Поводов нет.
Заметка | 11 марта
Разбираем вопросы из зала с шоу "Семейный чат" Расстаться, когда есть «повод» — больно, но понятно. Расстаться, когда всё «хорошо» ...
1
8 марта, кто если не я?!
Сегодня утром поймала себя на интересном наблюдении. 8 Марта для меня — не тот праздник, которого я жду с замиранием сердца.Особенно остро это ощутила сегодня: на этот ...
Заметка | 8 марта
Мы влияем друг на друга
Заметка | 6 марта
Вчера на супервизорской группе я была в роли клиента. Выносила свои реальные жизненные сложности, с которыми столкнулась сейчас. И, хотя сессия длилась всего 20 минут и была ...
1
«Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков».
Заметка | 2 марта
Когда мы смотрим мелодрамы, нам часто кажется, что выбор «сердца» в пользу простого, бедного, но «настоящего» человека — это всегда про любовь ...
1
Странное чувство — бояться весны.
За две недели до марта я поняла: мне страшно.Я расписала каждый день, каждую минуту. Аккредитация, выступление на конференции, специализация, три наших «Семейных чата», ...
Заметка | 1 марта
Человеку нужен человек
Заметка | 24 февраля
Мы часто идеализируем начало. Помните тот момент, когда вы решили жить вместе? В голове, скорее всего, была картинка: уютные вечера, долгие разговоры на кухне, совместные ...
2
О совместности в отношениях
Заметка | 19 февраля
«Реальность — это не то, что существует, а то, что мы договорились считать существующим». У каждого из нас есть своя картина мира. Она формируется годами: ...
1
Любовь не кастинг
Мы так боимся одиночества, что готовы завернуться в чужую кожу, лишь бы кому-то понравиться. Но давайте на секунду остановимся и спросим себя: а где в этих отношениях буду ...
Заметка | 17 февраля
Приглашаю в терапию
Я знаю, как бывает трудно решиться написать психологу. Кажется, что надо сначала привести мысли в порядок, сформулировать проблему четко и красиво, или что у других проблемы ...
Заметка | 16 февраля
Внешняя броня
Заметка | 14 февраля
Мы живем в мире, полном шаблонов. Нам с детства транслируют: женщины — нежные и чувствительные, мужчины — сильные и несгибаемые. И если женщинам еще позволяется ...
2
Цифровая близость
Заметка | 11 февраля
Время, в которое мы живем, диктует свои правила близости. Сверхзанятость, расстояния, ритм жизни — и вот мы все чаще прибегаем к виртуальному флирту, к текстам, фото, ...
1
Важно не терять ощущение реальности в отношениях.
Заметка | 10 февраля
Часто, уходя в отношения с головой и будучи уверенными в своей любви, мы готовы простить партнёру всё и сделать для него что угодно. Но критически важно смотреть на эту картину ...
1
Неожиданная глубина
Когда меня пригласили в «Семейный чат», я думала, это будет просто весело. Что люди будут писать о смешных бытовых ситуациях, и мы все вместе посмеемся.Но сейчас, ...
Заметка | 10 февраля


















