Лена Ляшенко

Получить консультацию

Здравствуйте! Меня зовут Лена.

🔸Я работаю психологом в гуманистическом подходе с применением инструментов из психодинамики, схема-терапии, терапии принятия и ответственности (АСТ), системно-динамической семейной и парной терапии. По всем направлениям прошла обучение.

🔸Темы, с которыми я работаю:

• сложности в отношениях с собой или с другими;

• сложные чувства;

• сложности выбора;

• кризисные состояния;

• тревога, напряжение и беспокойство;

• самокритика;

• перфекционизм;

• прокрастинация;

• самооценка;

• самоопределение;

• травмы привязанности;

• сепарация.

➡ Напишите мне, если не нашли свой запрос в списке, и я отвечу — работаю ли с данной темой.
Если вам нужна помощь и поддержка, а сформулировать запрос трудно, то мы сделаем это вместе на консультации.

🔸Я буду вам полезна, если:
- вам кажется, что вы живете не своей жизнью;
- ощущаете себя сторонним наблюдателем событий собственной жизни;
- не понимаете собственных чувств и мотивов своих поступков;
- ищете себя, но никак не можете найти;
- переживаете беспокойство, тревогу, но не можете понять причину;
- не чувствуете опору на себя при осуществлении выбора;
- несмотря на внешнее благополучие, испытываете дискомфорт, тоску и скуку;
- не понимаете, как это — быть самим собой.

➡ Работаю только со взрослыми (18+)

В качестве знакомства
🔸У меня профильное психологическое образование (дипломная работа на тему саморазвития), законченные курсы повышения квалификации и много планов на дальнейшее обучение. Это значит, что у меня наработана хорошая теоретическая база в области психологии и консультирования.
🔸Есть опыт консультирования под наблюдением супервизоров, а также регулярное участие в индивидуальных и групповых супервизиях. Это значит, что мои навыки консультирования прошли проверку у опытных коллег, а разборы сложных случаев из практики помогли профессионально вырасти.
🔸Я работала волонтером в кризисном центре. Это значит, что у меня есть опыт установления контакта с очень разными людьми в кризисных и трудных жизненных ситуациях. Я умею выдерживать сильные эмоции клиентов и помогать проживать их.
🔸Я нахожусь в личной психотерапии с 2017 года. Это значит, что у меня большой клиентский опыт, я знаю каково это — быть клиентом психолога, находиться в терапевтических отношениях, испытывать сопротивление и кайфовать от рождения ясности в голове и сердце.
🔸Я искренне верю в то, что психологические знания, терапевтические отношения с психологом, рефлексия и саморазвитие в сторону настоящего, а не идеального себя, могут значительно повысить качество жизни.

🔔Мой телеграм-канал, где я делюсь личными размышлениями. Приглашаю;)

🔹Организационные вопросы

Консультации онлайн, 55 мин, 4000 руб.
Консультации очно в центре Петербурга, 55 мин, 4500 руб.

🔹Для записи на консультацию вы можете написать мне:

➡ Личные сообщения на сайте б17
➡ Вотсап или смс по тел: +79214106365
➡ Телеграм: @sekaia9

Все тексты в этом профиле — интеллектуальная собственность автора.
© Елена Ляшенко