Какие схемы мешают построить здоровые отношения? Разбираем с помощью схема-терапии

🔹 Из курса: «А ты меня любишь?»

Какие схемы мешают построить здоровые отношения? Разбираем с помощью схема-терапии

Почему одни люди легко выстраивают гармоничные отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли? В этом видео мы разберём разрушающие схемы мышления, которые управляют нашим поведением в любви, дружбе и даже семье.

📌 Что вы узнаете из ролика?
✔ Какие дезадаптивные схемы (по Дж. Янгу) чаще всего портят отношения.
✔ Как детские травмы и воспитание влияют на наш выбор партнёров.
✔ Почему мы влюбляемся в «токсичных» людей и как разорвать этот круг.
✔ Практические техники из схема-терапии, которые помогут изменить паттерны поведения.

💡 Если вы замечаете, что:
▪ Постоянно выбираете эмоционально недоступных партнёров,
▪ Боитесь доверять или, наоборот, слишком зависимы от отношений,
▪ Повторяете сценарии родителей — это видео для вас!

📚 Дополнительные материалы:
→ В комментариях к этому ролику

💬 А у вас бывали ситуации, когда вы понимали, что действуете по «вредной» схеме? Пишите в комментариях — обсудим!

🔔 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые ролики о психологии отношений и работе над собой!

#СхемаТерапия #ПсихологияОтношений #ТоксичныеОтношения #Саморазвитие #Психология