Почему ты не понимаешь, что контролируешь

Почему, даже когда говорят «ты меня контролируешь», это ощущается как несправедливое обвинение, а не как правда?
В этом видео я разбираю, что происходит внутри человека, который контролирует: его страхи, защитные реакции и тот замкнутый круг, в котором контроль каждый раз только усиливается.