Если вы оказались здесь, возможно, в жизни наступил момент, когда что-то стало трудно выдерживать. Проблемы в отношениях, последствия психологической травмы, расстройства личности, тревога, апатия, агрессия и гнев, ощущение вины, выгорание, утрата смысла.
Может быть, вы давно стараетесь справиться сами, но внутри есть нарастающее напряжение.
Я готов быть рядом и помочь вам разобраться, найти опору и восстановить контакт с собой, либо с другими людьми.
Что меняется в процессе психотерапии?
Многие клиенты после нескольких встреч говорят, что стали иначе смотреть на свои трудности, размышлять глубже, чувствовать себя более устойчивыми. Всё это – не про быстрый «ремонт состояния», но про работу, в результате которой устойчивым образом меняется сам взгляд на происходящее.
Вы можете научиться быть в контакте с собой, понимать свои чувства, желания и границы. Появляется больше осознанности и опоры – как следствие, жизнь становится легче.
С какими запросами я работаю:
○ тревога, эмоциональное истощение;
○ конфликты в отношениях (Партнёрских, семейных, рабочих);
○ гнев, раздражение, внутреннее напряжение;
○ потери, утраты, травматический опыт;
○ прокрастинация, «завал» в делах, отсутствие мотивации;
○ сложности в выборе, невозможность принять решение;
○ депрессивные эпизоды, ощущение «я не справляюсь»;
○ запросы, которые трудно сформулировать словами, но внутри есть чувство, что пора идти на терапию.
Кому я могу быть полезен:
○ тем, кто привык всё контролировать, быть сильным, но сейчас чувствует, что «почва уходит из-под ног»;
○ тем, кто, наоборот, ощущает себя слабым, уязвимым и не справляется;
○ парам и семьям, находящимся в кризисе, где нужен взгляд специалиста;
○ представителям помогающих профессий: психологам, врачам, социальным работникам, волонтёрам – кто столкнулся с выгоранием;
○ тем, кто переживает утрату, развод, или находится на границе жизненных перемен.
🧭 Мой подход:
Я не работаю по шаблону.
В индивидуальной терапии сочетаю методы психоаналитического и экзистенциального подходов позволяющие прорабатывать причины, а не симптомы; также использую методы кризисной интервенции для поддержки в настоящее время.
В работе с парами и семьями применяю системный семейный подход, фокус на динамике происходящего, а не поиске «виноватых» в вашей истории.
Мне важна в работе не просто «терапевтическая техника», а настоящее, живое человеческое присутствие. Такое, которое лечит уже само по себе. Собственное многолетнее участие в благотворительности и благотворительных проектах, опыт работы с уязвимыми людьми и умение быть рядом с человеком в сложное время – это то, что я применяю в своей практике.
Форматы консультаций – длительность и стоимость:
○ Индивидуальная консультация (60 мин): 3500 руб.
○ Консультация для пар (90 мин): 7000 руб.
○ Ко-терапия (90 мин): 9000 руб.
○ Частота встреч: от 1 раза в неделю (Зависит от формата, запроса и сложности возникшей ситуации).
Важно: вы можете отменить или перенести встречу, предупредив об этом за 24 часа – время, которое мы бронируем для встречи остается за вами до его завершения.
🔐 Конфиденциальность:
При работе строго соблюдаю профессиональную этику (Нейтральное отношение к событиям вашей жизни) и гарантирую полную конфиденциальность информации.
Всё, что вы рассказываете на консультациях, остаётся между нами– без исключений.
💬 Как записаться:
— Телефон: +7-931-305-41-47
— WhatsApp / Telegram / imo / Яндекс Месснеджер
— Почта: mozharov-psy@bk.ru
— Telegram-канал: https://t.me/mozharov_psy
— Персональный сайт: https://mozharovroman.ru/
🟢 Немного обо мне:
Более 10 лет помогаю людям.
Мой путь начался с благотворительности и работы с уязвимыми группами людей. Подобный опыт учит самому главному в работе с людьми – умению быть рядом. С тех пор продолжаю развиваться в области психотерапии, обучаюсь новому, прохожу супервизии, изучаю профессиональную литературу.
🤝 Если вы чувствуете, что готовы – просто напишите.
Даже если пока не всё ясно, важно начать. Остальное мы выстроим на встрече.
Работаю в направлениях:Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Психология паллиативной помощи, Травматерапия, Анализ сновидений, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Психосоматика (терапия психосоматических расстройств), Игровая терапия, Экзистенциальная психотерапия, Кризисная психология.
Город: г. Санкт-Петербург
Регистрация: 2 года и 1 месяц на сайте, был сегодня
Русская Христианская Гуманитарная Академия им. Ф.М. Достоевского
Системная семейная психотерапия и консультирование
Основы терапии, фокусированной на переносе, для расстройств личности
Практическая подготовка по направлению «Амбулаторная социальная психиатрия»
Психотерапия и психологическая работа с психологической травмой
Терапия горя как реконструкция смыслов
Показать больше
Русская Христианская Гуманитарная Академия им. Ф.М. Достоевского
Специальность: Факультет психологии и философии человека Квалификация: Психолог Годы обучения: 2018 - 2023
Системная семейная психотерапия и консультирование
Выдан: Средиземноморская школа семейной психологии и консультирования
Год получения: 2021
Основы терапии, фокусированной на переносе, для расстройств личности
Выдан: Учебный Центр имени Н.П.Бехтеревой
Год получения: 2024
Практическая подготовка по направлению «Амбулаторная социальная психиатрия»
Выдан: BHH Sozialkontor
Год получения: 2016
Психотерапия и психологическая работа с психологической травмой
Выдан: Средиземноморская школа семейной психологии и консультирования
Год получения: 2025
Терапия горя как реконструкция смыслов
Выдан: NEWPSY
Год получения: 2025
Коучинг в работе с травмирующим опытом
Выдан: The Centre For Healing
Год получения: 2026
Сны и сновидения. Работа со сновидениями в классической и современной психотерапии
Выдан: Средиземноморская школа семейной психологии и консультирования
Год получения: 2024
Отношения любви. Норма и патология
Выдан: Psy Event Partnership Group
Год получения: 2026
Введение в Терапию Принятия и Ответственности (ACT) и применение ACT для прокрастинации
Выдан: NEWPSY
Год получения: 2025
Основы психосоматической психотерапии
Выдан: The Centre For Healing
Год получения: 2026
Терапевтический подход DIR-Floortime
Выдан: ICDL, Home of DIRFloortime
Год получения: 2019
Здесь и сейчас: психотерапия на глубине
Выдан: NEWPSY, Psychotherapy.net
Год получения: 2023
Достижения в области нейропсихоанализа и их клинические последствия
Выдан: NEWPSY
Год получения: 2026
Психология первой помощи
Выдан: Johns Hopkins University
Год получения: 2020
Психология денег
Выдан: Средиземноморская школа семейной психологии и консультирования
Год получения: 2020
Потеря когнитивных способностей – один из главных страхов в сфере здравоохранения, и на то есть причины. Недавнее исследование, опубликованное в Nature Medicine, показало, ...
Подобные состояния нужно описывать с некоторой осторожностью, поскольку речь идёт о состоянии, которое трудно передать словами. Человек не может сказать «мне больно» ...
В школу мы идём примерно в 7 лет. Математика, русский язык, литература, естествознание, иностранный язык и далее – дисциплины, которые мы сегодня осваиваем уже в детстве ...
Известно, что Мартин Хайдеггер читал античную мысль, пытаясь найти в досократиках опыт мышления, ещё не испорченный метафизикой. Кроме того, Хайдеггер говорит о «сокрытии» ...
Обычно мы избегаем сложных задач, потому что это требует усилий. Намного проще включить телевизор, пролистать ленту социальных сетей, чем сесть за книгу. Последовательность ...
Стоит ли вкладываться в новые отношения себя целиком или лучше оставить путь к отступлению? В новом союзе каждый человек решает для себя заново – с каждым новым партнёром, ...
Идеализацию в наши дни мы определяем как механизм, при котором другой человек наделяется качествами, которых у него нет или которые преувеличены до неузнаваемости. В обыденной ...
В работе «Толкование сновидений» Зигмунд Фрейд показал, что сон – не хаотичный набор образов, а структурированное образование, в котором проявляются вытесненные ...
Скука с феноменологической точки зрения описывается через ощущение отсутствия событий: ничего не происходит, всё стоит на месте, движение отсутствует. Конечно это может отражать ...
В современной психоаналитической литературе скука уже давно рассматривается в качестве сигнального поведения. Нетрудно догадаться, что она указывает на то, что что-то происходит ...
Люди склонны доверять авторитетным высказываниям. В социальной психологии и социологии вопросы авторитетности разрабатываются с самого возникновения этих дисциплин. Ещё в ...
Один из важных аспектов ревности – её связь с самооценкой. Человек, который не уверен в своей ценности, чаще ревнует – мысль пусть и банальная, но безотказно работает. ...
В психоаналитической литературе ревность часто связывают с эдиповой ситуацией – тем периодом развития, когда ребёнок обнаруживает, что он не является единственным объектом ...
Ревность, как ни странно, порой вызывает наибольшее количество моральных оценок и наименьшее количество понимания. Ревнивый человек – это собственник, тиран или невротик. ...