Меня зовут Ольга Казанцева, я профессиональный психолог. Основные направления: КПТ (Когнитивно - Поведенческая психотерапия) и метод ДПДГ или EMDR (Десенсибилизация и Переработка Движениями Глаз).
Мой сайт: http://olgaday.ru
Мой телеграм-канал: https://t.me/olgacbt
Я работаю с такими запросами, как самооценка, личные границы, отношения (семейные конфликты, разводы, расставания, потери, одиночество, ревность) и другими.
Я помогу вам: * выстроить здоровые личные границы и построить отношения, в которых с вами считаются * избавиться от старых обид и чувства вины * выйти из токсичных или созависимых отношений с родителями или партнером, * а также в других ситуациях, в которых вам пригодилась бы профессиональная психологическая помощь и поддержка.
Я верю в то, что каждый человек заслуживает счастья, любви и уважения.
Благодаря онлайн-формату консультаций, мы с вами можем встречаться в любом удобном для вас месте, и при этом не придется тратить время на дорогу.
- Что вы получите в результате нашей работы? - Вы станете увереннее в себе и сможете сказать: «Я снова живу своей жизнью и получаю от нее удовольствие. Я могу быть самой собой, не боясь высказывать и отстаивать свое мнение. В моих отношениях царят гармония, взаимопонимание и любовь. Да и секс стал гораздо лучше.»
Разрешите себе повысить качество своей жизни! А я буду рада вам в этом помочь.
Приходите ко мне на консультацию, чтобы разобраться в причинах прошлых неудач, исправить ошибки и вновь стать счастливой.
Вместе с Вами мы бережно и планомерно работаем на результат, а не встречаемся просто так, чтобы "поболтать".
Напишите мне в Телеграм или WhatsApp +7(985) 188-14-08, чтобы записаться на консультацию или задать вопросы.
Стоимость онлайн-консультации (45-50 минут) - 6000 р.
Хорошего Вам дня!
Работаю в направлениях:Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Позитивная психотерапия, Кризисная психология, Когнитивная терапия, Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ), Поведенческая психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Супервизия, Психоанализ (классический), Суицидология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, ДПДГ (EMDR) Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз
Членство в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии
Science of Well-being
Psychological First Aid
Показать больше
Московский Институт Психоанализа
Специальность: Психолог Квалификация: Психолог Годы обучения: 2017 - 2021
Московский Институт Психоанализа
Специальность: Психолог Квалификация: Психолог Годы обучения: 2017 - 2021
Удостоверение о повышении квалификации
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 230 часов
Год получения: 2021
Членство в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 1000 часов
Год получения: 2020
Science of Well-being
Выдан: Yale University
Продолжительность: 120 часов
Год получения: 2020
Psychological First Aid
Выдан: Johns Hopkins University
Продолжительность: 120 часов
Год получения: 2020
Сертификат за первый декадник Базового курса
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 50 часов
Год получения: 2020
Введение в терапию. Терапевтические отношения
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Когнитивная терапия Аарона Бека
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Когнитивно-Поведенческая Терапия депрессивных расстройств
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Когнитивно-Поведенческая Терапия зависимого поведения
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Методы управления физическим и эмоциональным возбуждением
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Основы Когнитивно-Поведенческой Психотерапии: Теория и практика
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Основы поведенческой терапии
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ)
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2020
Супервизия
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2021
Психоанализ в жизни
Выдан: Московский Институт Психоанализа
Продолжительность: 100 часов
Год получения: 2020
Сертификат за PRE-CBT FORUM 21
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 10 часов
Год получения: 2021
Сертификат за конференцию по суицидологии
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 10 часов
Год получения: 2020
Сертификат за второй декадник Базового курса
Выдан: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Продолжительность: 50 часов
Год получения: 2020
Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз
Выдан: Институт Психотерапии и Клинической Психологии
Продолжительность: 136 часов
Год получения: 2021
Сказкотерапия в работе психолога. Глубинная работа с символическим пространством
Выдан: Институт психотерапии и клинической психологии
Продолжительность: 96 часов
Год получения: 2024
ВведениеВыгорание — это не приговор, а сигнал системы. В статье — структурированный подход к восстановлению, основанный на КПТ и соматических практиках, а также ...
Введение Выгорание — одно из самых частых состояний, с которым обращаются клиенты в моей практике. Особенно это касается профессионалов из IT, руководителей, людей, ...
В психологической практике запрос «я тревожусь из за денег» встречается всё чаще. За ним могут стоять самые разные механизмы: от избегания финансовой информации ...
Утро начинается не с кофе. Ещё до того, как вы открыли глаза, в голове уже включился знакомый счётчик: сколько осталось на карте, какие платежи на этой неделе, не случится ...
Иногда человек понимает, что отношения причиняют больше боли, чем радости. Но при этом уйти из них кажется почти невозможным. Появляются мысли: • «Я не смогу без него» ...
Когда близость вызывает не радость, а напряжениеНекоторые люди живут с постоянной тревогой в отношениях.Даже если партнёр рядом, даже если объективных причин для разрыва нет, ...
Когда тревога становится фоном жизниИногда человек говорит: «Вроде бы всё стабильно. Но внутри постоянно тревожно». Нет острой паники, нет конкретной угрозы. Но ...
Паническая атака — это внезапный приступ интенсивной тревоги, сопровождающийся выраженными физическими симптомами. По статистике, хотя бы один эпизод панической атаки ...
Вы знали, что депрессию диагностируют у женщин в два раза чаще, чем у мужчин? Как понять, что у Вас депрессия? Посмотрите на список этих симптомов. Если какие-то из них у ...
Я ВЫБИРАЮ ТЕПЛО! Видели картинки о том, что мы может и не можем контролировать? На погоду, к сожалению, или к счастью, я никак не могу повлиять. Зато я могу отлично выбрать ...
Как так? Он же злодей, который обижает несчастную жертву. Как можно его жалеть? На самом деле, все не так просто. И у абьюзеров за внешней силой и уверенностью прячется маленький ...
ТЕРПЕТЬ НЕЛЬЗЯ УЙТИ Где поставите запятую? Это простое задание может многое рассказать о человеке. После слова ТЕРПЕТЬ запятую поставят жертвы и, как ни странно, абьюзеры ...
Я ЕДУ НА ВИПАССАНУ Завтра я снова отправляюсь на 10-дневный курс медитации. На этот раз я буду не обычным студентом, который по 10 часов в сутки учится медитировать, а, так ...
Я сейчас нахожусь в Индии, здесь много всего интересного, конечно же. Несколько дней назад я проходила курс випассаны в штате Керала. Это 10-дневный курс медитации. В последний ...
Как определить, есть ли у Вас депрессия? Перед тем, как обращаться к специалисту Вы можете самостоятельно пройти тест на депрессию онлайн. К сожалению, депрессия в наши дни ...
Большое тебе спасибо за помощь в изучении и рефлексии себя
Я очень благодарен тебе за техники, которыми ты поделилась и за помощь в поиске затыков, которые возникали при моих размышлениях. Очень ценными для меня по итогу оказались техники разбора эмоций в мысли и разбор когнитивных искажений, которые опять же порождались эмоциями и мыслями. Это позволило упростить разбор ситуаций, которые возникали и отслеживать мою реакцию на них, хотя это до сих остается не так просто 😁
Желаю тебе оставаться такой же позитивной, счастливой как и когда мы с тобой встретились. Побольше тебе клиентов и сил им помочь 😉
Спасибо большое за Ваши слова и подсказки, я буду дальше работать над своей личностью. Мне было важно услышать другую точку зрения на те проблемы, которые я изложила
Спасибо за беседу, иногда сложно бывает самостоятельно в своих словах и мыслях разобрать, что диктует мне тревога, а что действительно можно обсудить с терапевтом. Методы работы специалиста внушают доверие, общаться было приятно и это помогло мне упорядочить хаос в голове)
Ольга, спасибо за консультацию. Понял, что я нахожусь в депрессии и не вижу цветных красок в жизни. Все мне кажется черным. Что бы выйти мне нужно поменять свое мышление и установки. Вы мне показали путь куда мне стоит двигаться дальше.