Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 29083 специалиста из 956 городов
Скрыть

Ольга Светлая

  • Основное
  • Консультация
  • Тренинги 4
  • Публикации 148
  • Отзывы 29
  • Контакты
Здравствуйте!

Хорошо, что вы заглянули! Люблю, когда на мою страницу заходят люди, которые ищут себя, развиваются, стремятся изменить свою жизнь, наладить отношения.

Я рада, потому что мне есть, что вам предложить. И я готова вас поддержать в ваших стремлениях.

Я - семейный психолог, женский тренер.

В первую очередь, я помогаю женщинам почувствовать себя уверенными, счастливыми, любимыми и желанными в семье.

Также я работаю с семейными парами и отдельно с мужчинами, которые хотят наладить свою семейную жизнь.

Для тех, кто хочет быть всегда в теме, читайте статьи и анонсы в моем блоге в Instagram: [ссылка]
.
.
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ, В КОТОРЫХ Я РАБОТАЮ, КАК ПСИХОЛОГ:

1. Семейные отношения
2. Сексология
3. Поиск своего предназначения, жизненной цели. Перемены в жизни, личностные кризисы, повышение уверенности в себе.

Расскажу подробнее, с чем я работаю в каждом направлении.

СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Все мы стремимся к любви, но не всегда знаем или умеем создавать и сохранять хорошие теплые отношения. Потому что, за частую, всё, что мы знаем о семье, - это модель отношений, полученная в родительской семье или от воспитателей.

И вот здесь я вам могу помочь. В первую очередь увидеть другие возможные варианты построения отношений и научиться жить в семье по-другому. Так, чтобы счастливы были и вы, и ваши близкие.

С какими основными проблемами я помогаю женщинам справиться:

• раз за разом попадаются "неподходящие" партнеры, с которыми вы несчастны;
• вы застряли в отношениях с женатым мужчиной;
• вам не хватает от мужа поддержки, понимания, внимания;
• муж не достаточно вас уважает, не воспринимает всерьез, часто упрекает, критикует;
• вы живете для мужа и детей, и совсем забыли о своих чувствах и потребностях;
• вы не чувствуете в своем муже достаточной опоры, вам сложно на него положиться в некоторых (а может и во всех) ситуациях;
• в вашей семье часты конфликты из-за денег;
• охлаждение отношений, исчезновение любви;
• вы часто ревнуете своего супруга, или, наоборот, он вас душит своей ревностью;
• вы крутитесь как белка в колесе, вам некогда отдыхать, но члены семьи вам мало помогают;
• муж тиран, очень требователен, агрессивен;
• вы испытываете боль предательства, измены;
• из отношений исчезла романтика, цветы, подарки, вы больше не чувствуете себя королевой для него;
• в вашей семье часты ссоры по любому поводу, накапливается недовольство, теряется близость, доверие;
• вы часто раздражены, плачете, срываетесь на детей или мужа, а потом мучаетесь чувством вины;
• вы хотите развестись, но вас пугает страх одиночества.

В ходе наших консультаций сможете выстроить отношения в семье так, чтобы семья стала для вас опорой, чтобы отношения придавали сил и вдохновения, чтобы ушли страхи, сомнения и конфликты, чтобы вы чувствовали себя любимой и желанной.

Основные темы для семейных консультаций (присутствуют оба супруга или все члены семьи):

• конфликты из-за денег;
• конфликты из-за воспитания детей;
• непонимание друг друга, ссоры, обиды;
• распределение обязанностей, перегруженность одного из супругов;
• ревность, измены, любовные треугольники;
• охлаждение отношений;
• сопровождение при разводе (как грамотно развестись, чтобы остаться в хороших отношениях, не травмировать детей и мирно разделить имущество).

В этом ролике я подробно рассказываю про семейную терапию, случаи из практики и отвечаю на некоторые вопросы.

СЕКСОЛОГИЯ

Секс - важная часть семейных отношений. Когда возникают проблемы в отношениях, то это неизбежно отражается на интимной жизни. И наоборот, неудовлетворенность в сексуальных отношениях сказывается на семейной жизни в целом.

Как психолог-сексолог я могу помочь в следующих случаях:

• сексуальная несовместимость партнеров;
• невозможность испытать оргазм у женщин (аноргазмия);
• отсутствие или снижение сексуального влечения;
• сложности с возбуждением;
• неудовлетворенность качеством сексуальной жизни;
• конфликты на почве секса, непонимание сексуальных потребностей друг друга;
• страхи, зажимы, неуверенность в себе и своей сексуальности;
• страх перед сексом в целом, неприятие секса, стыд;
• манипуляции с помощью секса;
• хронические заболевания моче-половой системы женщины.

Подробнее про работу сексолога я рассказываю в этом видео:

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Поиск предназначение далеко не всегда означает выбор профессии или направления, в котором хотите создать бизнес.
Предназначение - это осознание собственного "Я", которое включает в себя систему ценностей, жизненные цели и приоритеты, творческий потенциал, внутренние ресурсы и собственный путь к счастью.

С каким проблемами я помогу справиться:

• зависимость от мнения других людей;
• страх проявить себя, говорить о себе, заявить о себе;
• страх критики, негативной оценки;
• сомнения, чувство вины, самокритика;
• неумение отказывать, страх прямо говорить о своих потребностях и желаниях;
• вы живете жизнью других, и не реализуете себя, свои мечты;
• вы сомневаетесь в своих способностях достичь желаемого;
• стремление быть хорошей для всех.

Вместе мы сможем найти ваши самые смелые желания и мечты и найти ресурсы, которые помогут их реализовать, поверить в свои способности и достичь вашей цели.

КАК Я РАБОТАЮ:

Для каждого клиента я подготавливаю индивидуальную программу, которая поможет максимального эффективно, с учетом всех особенностей человека, получить максимальный результат.
Цели и желаемый результат мы подробно обсуждаем на первой консультации. Также на первой консультации мы проводим диагностику, чтобы выявить причины и определить весь спектр задач, над которыми мы будем с вами работать.
В среднем программа длится 1-3 месяца. Стоимость программы зависит от ожидаемого результата, сроков и сложности работы.

Стоимость единичной консультации - 2000 руб в час.

Полное описание индивидуальных программ вы можете найти здесь: [ссылка]

НЕМНОГО О СЕБЕ:

Меня зовут Ольга Светлая.

Помогаю людям выстраивать счастливые отношения со своей жизнью уже 10 лет.

Считаю себя профессионалом своего дела:

- высшее образование получила в Институте аналитической психологии и психоанализа в Москве в 2008 году.
- (кстати, первое высшее образование и опыт работы у меня в банковской сфере)
- являюсь членом Европейской Ассоциации Трансактного Анализа [ссылка] (трансактный анализ — один из методов психологического консультирования)
- а также членом Санкт-Петербургского Объединения Трансактного анализа
- Я — ученица академика Петровского В.А., психолога, который первым в России стал использовать трансактный анализ в психологическом консультировании.

Кроме того, я посетила множество тренингов, как в России, так и за рубежом, которые повлияли на мой профессиональный и личностный рост:

Анне де Грааф (Контракты в межличностном общении),
Лорна Джонстон (Личностные адаптации)
Берт Хеллингер (Как удается любовь?),
И.Незовибатько (Сексуальное творчество),
В.Иванчиков (Открытое сердце, удовольствие жить),
Роберт Илинскас (Просто быть!)
Л.Тетерников (Искусство любить, Т-массаж, парная йога),
С.Ангел и О.Голикова (женские практики),
Ван Дань Дзин (цигун и пр.),
Ю.Черников (Метаморфоза)
Тренинги женского успеха А.Колосова и А.Лукьяновой.
Тренинги мотивации и поиска предназначения Павла Кочкина
Радислав Гандапас (Харизма лидера, Ораторскоке мастерство)
Андрей Парабеллум (Инфобизнес)
А.Давыдов (Профессия Тренер)
и многие другие

Я много путешествовала по разным странам (более 40 стран на разных континентах), в основном Юго-Восточной Азии, где я проводила свои собственные тренинги, а также училась у многих восточных мастеров, общалась с Далай-Ламой. Среди объектов моей гордости — 10-дневный курс медитации Випассана в монастыре на Шри-Ланке. Это было сложно, но я смогла это сделать, а результатом моих усилий стали многие пришедшие ко мне откровения. Длительные путешествия существенно меняют взгляд человека на мир, позволяя шире мыслить, видеть жизнь за пределами обычных серых будней. Этот опыт позволил мне существенно изменить мою концепцию работы, сделав ее более продуктивной и гармоничной.

Звоните, пишите, записывайтесь! Нерешаемых проблем не существует!

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Гипнотерапия, Коучинг, Личностно-центрированная терапия, Психодрама, Системная семейная терапия, Системные расстановки, Сказкотерапия, Транзактный анализ

Город: г. Краснодар

День рождения: 30 апреля 1983 г.

Семейное положение: замужем

Образование
Московский институт аналитической психологии и психоанализа
Личностные адаптации
Регистрация: 6 лет и 8 месяцев на сайте, была сегодня
Обратился 61 человек с сайта
Провела 285 онлайн консультаций
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий c2d5e Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз