Погодина Юлия

Получить консультацию

Привет, я из Санкт-Петербурга, сейчас живу в Адлере. Работать, в качестве психолога, я начала 2 года назад. По первому диплому я преподаватель английского языка - много работала (и работаю) с детьми и взрослыми, в группах и индивидуально.

Я глубоко убеждена, что мы лечимся друг об друга, что отношения и общение может помочь, что чувства здесь и сейчас максимально важны. Когда мы проговариваем то, что думаем, когда мы произносим слово что-то меняется внутри нас, что-то меняется в этом мире. Поэтому очень важно говорить о том, что чувствуешь, ловить малейшую мысль, крошечную искорку эмоций за хвост и обличать в слова.

Ко мне можно обратиться со следующими запросами:

- тревога, неуверенность в себе

- смысл жизни

- отношения с родителями, партнёрами, друзьями, отношения с собой

- личные границы и как их выстраивать

- агрессия, гнев, злость и что с этим делать

- выражение эмоций

- сложности принятия выбора

- проживание горя и потери

Я любительница экзистенциальной психотерапии, но в целом работаю в интегрированном подходе: иногда КПТ, иногда гештальт, иногда психоанализ, иногда транзактный анализ. Также работаю с Метафорическими Картами. Бережно отношусь к вашим чувствам и границам. LGBT+ friendly, fem friendly

Много читаю по теме, нахожусь в личной терапии. Беру супервизии, когда чувствую, что это необходимо