Я психолог-консультант, клинический психолог, системный семейный терапевт, гештальт-терапевт, КПТ-терапевт, психолог-психодраматист. В 1994 году я закончила психологический факультет МПГУ им. Ленина, в 1998 году - аспирантуру при МПГУ им. Ленина, работая в тот период младшим научным сотрудником РАО и ассистентом кафедры МПГУ им. Ленина; дальше ненадолго прервала свою деятельность, в связи с тройным материнством, но по выходу из декрета, 2008 году продолжила работу психолога-консультанта, работая частным образом; в 2018 году я повысила свою профессиональную квалификацию по интегративным методам психологии; в 2023 году - получила сертификат о прохождении 1 ступень МГИ; в марте 2024 года - приобрела образование клинического психолога, подтверждённое красным дипломом ИППВСС; а летом и осенью 2024 года - повысила профессиональную квалификацию сразу по трём психологическим направлениям: КПТ, системная семейная терапия и психодрама. Все перечисленные дипломы представлены на сайте в разделе "образование". Я являюсь действительным членом Российской психотерапевтической ассоциации. Общий стаж работы - больше 25 лет.
Итак, уважаемые друзья, я представилась! Теперь - несколько важных слов о том, о том, как строятся наши сессии - для вашего понимания нашей предстоящей работы...
1. Начинаем мы с формулировки запроса. Это задаёт направление.
2. Дальше - Вы вводите специалиста в курс дела: делитесь проблемой, историей.
3. А потом - я помогаю Вам её разбирать. Как? - Зрелым взглядом со стороны. - Опорой на профессиональные знания, большой рабочий опыт, интуицию и талант. - А также, если надо, используя разного рода проективные методики или тесты.
4. Разобрав проблему, мы станем её решать. С помощью совместного поиска, находок и обретений, по необходимости используя различные специальные техники интегративной психологии: гештальт, ИРП, ЭОТ, КПТ, НЛП, психодрамы, техник семейной терапии и прочее.
Специалист по сути проходит с клиентом кусочек его пути, помогая справляться с трудностью. Но не только соучаствуя, а улучшая жизненные стратегии. Терапия - это партнерство, совместное сотрудничество, со взаимной ответственностью сторон. Я выполняю свою часть дела: принимаю, сопутствую, помогаю, Вы - свою: продвигая результаты нашей работы в жизнь. 5. Завершаются сессии вашей обратной связью: чем Вам помогла конкретная встреча, с какими впечатлениями, знанием, находками Вы уходите.
По окончанию терапии необходима завершающая - итоговая, прощальная встреча, чтобы у вас, как у клиента, и у меня, как у психолога, сформировалось стойкое понимание хорошо проделанной и на данной момент закрытой, совместной, ценной работы.
У меня есть целый цикл авторских публикаций, о том, как работает терапия. Оставлю для вашего понимания...
Периодически публикуюсь в крупных интернет изданиях с экспертным мнением опытного психолога. Ссылка на одну из таких психологических публикаций: РИА ТВОИ Новости / Рубрика Психология / Экспертное мнение / "Формирование у человека эмоциональной зависимости, её опасности и последствия".
Являюсь автором собственных каналов на, YouTube и RuTube. DzenДзен
А теперь о правилах моих консультаций.
1. Оплата психологической консультации проводится за сутки до консультации. Стоимость видео-консультации за 60 минут – 4.000, очной консультации за 60 минут - 5.000, семейной консультации очно за 60 минут - 6.000, семейной видео-консультации - 5.000, часовой онлайн супервизии - 5.000.
2. Если клиент по какой-то причине внезапно отменяет работу, деньги за консультацию не возвращаются. Потерянное время специалиста должно быть компенсировано даже в случаях отмены работы. Бесплатная отмена за сутки.
3. Среднее количество сеансов по оказанию психологической помощи от 10 и более в зависимости от сложности запроса и множественности поставленных в работу задач.
4. В момент назначения консультации вносится 100 % предоплата – переводом на банковские карты психолога (сбербанк или Т-банк), прикреплённые к номеру телефона: 8(985)665-82-54.
5. Длительность консультации 60 минут. Периодичность сеансов – раз в неделю. Местоположение офиса – 5 минут от станции Чистые пруды/Цветной бульвар/Китай город.
6. При опоздании клиента на сессию, время не может быть продлено, так как это нарушает график приёмов.
7. При увеличении времени одной сессии (по запросу клиента и возможностям психолога) необходима доплата, соответственная продлённому времени.
8. В случаях пакетной оплаты (от 3-х и более консультаций единовременно) – скидка с каждой сессии на 500 рублей, а за 10 сессий единовременно - 1.000 рублей с консультации.
10. Пропуски и отмены консультаций в случае длительной терапии (за исключением болезни или отпуска) оплачиваются штрафом в половину от принятой стоимости за сессию.
11. Длительная работа оканчивается завершающей сессией, на которой психолог и клиент подводят итоги проделанной совместно работы, прощаются, ставят "точку".
12. Терапевтическая работа строится на принципах взаимного уважения, заинтересованного сотрудничества и конструктивного диалога.
13. Терапевтический путь предполагает усердные поиски и серьёзный, вдумчивый труд – только в этом случае поставленная задача всегда успешно решается!
Если озвученные правила Вами приняты, рада предстоящей работе!
Запросы на первую консультацию (с согласованием времени и места работы) принимаются в Telegram, в ВКонтакте и на конкретном ресурсе. Телефон для СМС-связи: 8(985)665-82-54.
Московский педагогический государственный университет
1 ступень гештальт-терапии
Системный подход к консультированию семьи. Методы системной семейной психотерапии в психологической практике.
Когнитивно-поведенческая терапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах.
Показать больше
МПГУ им. Ленина
Специальность: педагогика и психология Квалификация: психолог-консультант Годы обучения: 1989 - 1994
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Программа: Клиническая психология: охрана психического здоровья, психофизиологическая диагностика, коррекция и реабилитация Сфера деятельности: клинический психолог Продолжительность: 1080 часов
Год получения: 2024
Московский педагогический государственный университет
Специальность: психология развития Квалификация: аспирантка Годы обучения: 1994 - 1998
1 ступень гештальт-терапии
Выдан: Московский Гештальт Институт
Продолжительность: 180 часов
Год получения: 2023
Системный подход к консультированию семьи. Методы системной семейной психотерапии в психологической практике.
Выдан: Институт социальной психологии в социальной сфере
Продолжительность: 160 часов
Год получения: 2024
Когнитивно-поведенческая терапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах.
Выдан: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Национальный исследовательский институт дополнительного обра
Продолжительность: 108 часов
Год получения: 2024
Психодрама
Выдан: Институт Профессионального Образования
Продолжительность: 112 часов
Год получения: 2024
Современные подходы в психологическом консультировании и психотерапии
Выдан: ООО "Институт организационной психологии"
Продолжительность: 72 часов
Год получения: 2018
Сертификат "Психологическое консультирование детей и родителей"
Выдан: НОУ "Институт Практической Психологии и Психоанализа"
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2008
Сертификат "Психология утраты и травмы"
Выдан: НОУ "Институт Практической Психологии и Психоанализа"
Год получения: 2008
Сертификат "Составление психологического портрета человека по его рисункам"
Выдан: НОУ "Институт Практической Психологии и Психоанализа"
Год получения: 2008
Свидетельство Действительного члена ОППЛ
Выдан: Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига
Год получения: 2021
Сертификат действительного члена Российской психотерапевтической ассоциации
Выдан: Российская психотерапевтическая ассоциация
Год получения: 2025
Сертификат действительного члена Российской психотерапевтической ассоциации.
Выдан: Российская психотерапевтическая ассоциация (РПА).
Год получения: 2026
Уважаемые друзья! Я, психолог Алёна Блищенко (клинический психолог, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, КПТ-терапевт и психолог-психодраматист) совместно с коллегой из смежной врачебной сферы ...
«Мы не можем управлять ветром, но можем настроить паруса». Эта старая мудрость как нельзя лучше подходит к тому, о чем мы сегодня поговорим. Детская тревога — ...
Введение. За симптомом — структура. Когда мы пытаемся понять другого человека или самих себя, мы часто фокусируемся на видимом: на поступках, словах, эмоциональных реакциях. ...
Там, где знойный ветер гладит барханы, а маслины шепчутся с небом, в самом сердце Туниса, стоит каменный исполин. Он не похож на обычные дворцы — его стены помнят львиный ...
Сегодня мы с дочерью отправились на экскурсию «Супер Тунис». Это идеальный способ за один день охватить три грани этой незабываемой, прекрасной страны: величие ...
Привет, друзья! Разрешите поделиться первыми впечатлениями своей отпускной поездки и метафорической сказкой, рождённой в этой связи. Как джинн Туниса встречал гостей. Наша ...
Здравствуйте, уважаемые подписчики? Как вы? Как ваше лето? Мы с младшей дочерью купили туристические путёвки и сегодня летим на море. Как же мне при этом тяжело переключиться, ...
Эта статья является косвенным продолжением предыдущего материала: Из точки «я боюсь» в точку «я знаю»: интервью с мудрой частью себя. Введение. В терапии ...
«Любовь не есть договор на взаимное удовлетворение потребностей. Любовь — это искусство, требующее дисциплины, сосредоточенности, терпения, заинтересованности, ...
Есть в Москве место, где время течёт иначе. Здесь не слышно привычного городского гула — только шелест лип над прудами да крики лебедей, отражающиеся в тёмной воде. ...
Вступление. Для пар, кто читает это вместе, держась за руки или сидя по углам с обиженными лицами — подойдёт и так, и так. Начинаем! Представьте: вы стоите на пороге ...
Часть 1. Притча «Два волка и семечко». Однажды старый индеец сказал внуку: — Внутри каждого человека идет жестокая битва. Это битва двух волков. Один волк — Черный. Он несет ...
В давние времена, которые повторяются каждые триста лет, жил на свете Садовник. Он жил в небольшом доме на окраине огромной равнины. Равнина эта была прекрасна, но однажды ...
Алëна Викторовна Спасибо за участие в моей теме Впервые МАК карты были настолько точны, что я бы даже назвала это лечебной магией, с легкой Вашей руки случилось маленькое открытие в моменте. Спасибо за чуткость, у Вас добрая энергетика.
Ответ специалиста: Здравствуйте! Неожиданно! И очень-очень приятно! Спасибо за доброту и за щедрость!
Пусть всё наладится и выстроится наилучшим и желательным образом!
Я очень Вам благодарна за общение, помощь и Вашу большую открытую чуткую душу, невероятный профессионализм, тонкое чувствование людей и их страданий/ поисков и навигацию в этом нестабильном мире внешнем и внутреннем! Алена, Вы настоящая волшебница в своём роде! Ваши терапевтические сказки могут исцелять души! Ещё раз огромное СПАСИБО! Отдельное за возможность обратиться в будущем! Сейчас мне надо применить к себе то новое, что я узнала благодаря Вам!
Скажу большое спасибо Вам за столько всего нового, что мне открыли обо мне. Мне стало понятнее и легче, даже был период такого порыва/ прорыва, на эмоциях казалось , что теперь я поняла, и готова двигаться вперед. Сейчас немного это поутихло, внутри тишина. Мне надо ещё не раз все прочесть, применяя в себе программы помощи.
Алёна Викторовна, Спасибо Вам большое, за Ваше время, за Ваши слова, за Ваш профессионализм, за то, что оставляете меня без одной из самых больших моих болей 🫂❤️🫂 нет слов, одни эмоции, благодарю Вас и желаю Вам всего только самого доброго! СПАСИБО!!!
Радость) впервве за все это время я вспоминаю, как плакала в ночь расставания.. Теперь без дыры в душе и в сердце, с улыбкой и не плачу и больше нет адской боли. Спасибо Вам большое, это потрясающе. Все только благодаря Вам, мой Вам поклон ❤️
Спасибо Вам большое за внимание за советы, я думаю, да, мне стало немного понятнее и легче. Определенно точно буду работать в направлении нахождения опоры внутренней . Да...) я провожу много времени над саморефлексией. Тем не менее, Вы дали мне почву для больших действий и размышлений.
Ответ специалиста: Спасибо за обратную связь! Очень и очень ценно!
Ирина, я убеждена, что Вы решите свою проблему! Во всяком случае все "ключи" теперь у Вас в наличии, есть! Но главное, что есть намерение!
Желаю удачи!
6 февраля 2026
я рада, что Вы прислали мне полезные ссылки, я с удовольствием их прочитаю и выполню задания оттуда. Я готова продолжить и завтра. Мне нравятся темы, которые Вы поднимаете, я никогда не рассматривала вопрос с такой стороны, однако я всё равно не вижу яркой связи между моими проблемами в отношении с людьми (не знаю, что сказать, неинтересна людям, эмоционально выжата после общения) и собственным ощущением, со своими границами, мыслями, что "я не достойна" (к слову, я не уверена, что у меня есть такие мысли) - сейчас читала Вашу статью на эту тему. Возможно, я что-то не вижу, поэтому вдвойне интереснее продолжить диалог и выявить проблемы, на которые я не обращала внимания, и которые видимо имеют прямое отношение, понять которое я пока не могу.
Спасибо большое, мне действительно стало легче после того, как я прописала все что творится у меня в голове. Спасибо что открыли на что-то глаза, у меня еще есть время подумать и обдумать какое из решений будет правильным
Алена Викторовна, спасибо Вам огромное за такое общение. У меня внутри переворот какой-то случился. Я впервые встретила такого Профессионала своего дела . Но самое главное, что я очень хорошо ощутила какой Вы человек! Отзывчивый, принимающий и максимально эмпатичный! Вы делаете такое большое дело! Очень очень благодарна! Я хочу поздравить Вас и Вашу большую и счастливую семью с наступающими праздниками. Желаю Вам осуществления всего задуманного. Пусть непременно сбудется!
Ответ специалиста: Леночка, ну, просто до слёз! Спасибо! И Вас и вашу доченьку с наступающим Новым годом! Исполнения желаний! Гармонии! Большого, светлого счастья!
Мне в свою очередь тоже было легко и приятно с Вами взаимодействовать: я работала с ищущим и думающим клиентом, который нёс свою ответственность за общее дело. Это было замечательным сотрудничеством! Спасибо!
26 декабря 2025
Алена Викторовна, Вы за эти 2-3 дня очень сильно помогли мне. Честно я думала это моя участь жить с грузом на душе. Как я Вам благодарна! Я перечитываю наш диалог и все ещё понятней становится. Дочка вечером сказала, Мам давай так всегда. Только иногда мне напоминай вечером про посуду. А когда у нас была ссора, то после я плакала и просила прощения за несдержанность свою. Обнимала и говорила, что очень сильно люблю её. Сегодня она мне сказала можешь опять меня так сильно обнять. На мой взгляд, нет ничего ярче в жизни, чем взаимопонимание и любовь близких людей.
Ответ специалиста: Как приятно прикасаться к любящим, добрым людям! Спасибо Вам за эти тёплые сообщения! Я тоже считаю, что хорошие отношения - огромный-преогромный ресурс! Откуда нам ещё "черпать", чтоб выживать и двигаться в жёстких условиях нашей жизни! Только из близости, поддержки, любви! Любовь вообще, по-моему, единственная вещь в мире, которая может извинить всё: все наши человеческие неправды, трудные испытания, несправедливости - всё! Это бесценное СОКРОВИЩЕ, которое необходимо БЕРЕЧЬ! Именно этому мы с Вами в нашем диалоге учились)
Алена, хотела бы поблагодарить вас за помощь, после вашей консультации стало гораздо легче, появилось много новых осознаний. Спасибо большое за ценную обратную связь и все материалы, которыми вы поделились.
Алена, я перечитаю диалог ни один раз. Вы развеяли мои сомнения. Вы вселили в меня уверенность. Сейчас я понимаю себя не на уровне какого то внутреннего протеста, с бесконечнымм вопросами, у убеждениями что это кризис, так бывает , все пройдет. Так не работает, проблема сама не решится. И не я тому причина. В ситуации виноваты оба, и оба несчастны в этих отношениях. Я прислушиваюсь к себе, и анализирую, размышляю . А самое главное, тот страх перемен, что жил со мной последние три года, и съел на стрессе за последние 14 дней 6 кило моего веса. Он больше меня не тревожит. Я осознаю и принимаю, что нужно двигаться дальше. Быть чаще в гармонии с собой. Научиться жить эту жизнь счастливой. Это бесценно. И самое главное, я понимаю, что в паре необходимо выстроить счастливые и комфортные друг для друга отношения , самое главное РАВНЫЕ. Только тогда они могут обрести здоровое будущее. Я признаться даже подумать не могла, что мои панические атаки, приобретенные в браке, родом из детства. И занимаюсь я лишь последствиями, а не причиной. Хочу от души поблагодарить Вас за разбор моей ситуации, за искренний интерес, помощь, поддержку и бесценные советы! ❤️
Ответ специалиста: Дорогая Анастасия, рада вашим осознаниям и внутреннему согласию! Выходит, запрос решён. И это радует, вдохновляет!
Вы очень осознанны, вдумчивы и мудры, и я уверена в вашем лучшем!
Желаю гармонии, счастливой и здоровой любви, согласия с собой и удачи! Благодарю за доверие!
15 апреля 2025
Нашла Вашу статью ( Треугольник Карпмана в детско-родительских отношениях. Как вовремя и правильно выйти?) прочла два раза . Как же было тяжело разобраться в себе без помощи грамотного специалиста 🙏 Все встало на свои места. И всему нашлось объяснение
