Публикации 24
Когда праздник по принуждению: почему новогодние корпоративы и встречи с родственниками так выматывают
Статья | 25 декабря 2025
Когда праздник по принуждению: почему новогодние корпоративы и встречи с родственниками так выматывают... Конец декабря. В календаре – корпоратив, потом «обязательный» ...
2
1
Когда работа забирает жизнь выгорание, которое маскируется под «устаю, но держусь»
Статья | 21 ноября 2025
Когда работа забирает жизнь: выгорание, которое маскируется под «устаю, но держусь». Иногда человек приходит на консультацию и первым делом говорит: «Я всё ...
2
Синдром самозванца. Кто? Что? Почему?
Статья | 5 августа 2025
«Я просто оказался в нужное время в нужном месте».«Другие думают, что я умный, но это недоразумение».«Мне просто везло. Скоро все поймут, что ...
1
Похудение без риска РПП: научный подход к гармонии тела и психики
Статья | 3 февраля 2025
Скрытая эпидемия: как пищевые привычки становятся угрозойРасстройства пищевого поведения (РПП) сегодня называют «тихой эпидемией» — их влияние часто остается ...
3
3
Мне кажется, что от любого моего действия могут пострадать близкие. Как жить с этим?
Статья | 27 января 2025
«Что, если я сделаю что-то не так, и это навредит моим близким?» — такая мысль может приходить в голову каждому из нас. Но для некоторых людей она становится ...
2
2
Быть родителем: Как помочь ребенку раскрыть таланты без вреда для психики?
Статья | 13 января 2025
В современном мире, где социальные сети, телешоу и конкурсы талантов открывают детям двери к популярности, многие родители задаются вопросом: как помочь ребенку стать успешным, ...
3
Ох уж эти родственнички. Как оправиться после праздников и не развестись
Статья | 10 января 2025
Праздничные дни — это не только время, наполненное радостью, подарками и долгожданными встречами с семьей, но и серьезное испытание для отношений между партнерами. Отмечание ...
1
2
Быть родителем: как сохранить спокойствие в родительском чате
Статья | 21 ноября 2024
Чаты для родителей, особенно в школьных и дошкольных учреждениях, часто становятся источником эмоционального стресса. Это объясняется тем, что в таких чатах пересекаются и ...
2
8
Думать о будущем или жить для себя: вечный вопрос
Статья | 28 октября 2024
Выбор между планированием будущего и наслаждением текущими моментами всегда считался одной из самых сложных психологических задач. Вопрос о том, что важнее — создание ...
2
4
Быть родителем: ребенок хочет сделать тату
Статья | 23 октября 2024
Родительство всегда сопряжено с решениями, которые могут быть довольно сложными, особенно когда речь идет о подростковом возрасте. В этот период дети начинают искать пути ...
6
10
Скучно в раю: как освежить чувства в стабильных отношениях
Статья | 15 октября 2024
Вопрос сохранения эмоциональной близости и взаимопонимания в долгосрочных отношениях интересует как простых людей, так и профессионалов в области психологии. Хотя стабильность ...
2
4
Я уже взрослый: как выйти из-под чрезмерной опеки в зрелом возрасте
Статья | 9 октября 2024
Многие взрослые сталкиваются с тем, что их независимость и свобода ограничены продолжительной опекой со стороны семьи или родителей. Нередко такая ситуация сохраняется, даже ...
4
10
Компьютерные игры: вред или польза? Какие игры можно считать полезными?
Статья | 3 октября 2024
Компьютерные игры давно заняли важное место в жизни современных людей, особенно среди молодежи. Вопрос о том, приносят они пользу или вред, остается актуальным. Как опытный ...
2
6
Быть родителем: «Но я же мама, я лучше знаю, что нужно моему ребенку»: верный ли подход?
Статья | 26 сентября 2024
Одна из наиболее распространённых фраз, звучащих от родителей, гласит: «Я лучше знаю, что нужно моему ребенку». Эта мысль зачастую сопровождается действиями, которые ...
2
Пора менять работу. Как я это пойму?
Статья | 13 сентября 2024
Как психолог, я часто сталкиваюсь с необходимостью консультировать своих клиентов по поводу их карьерного роста. Рабочие задачи, ожидания от работы и социальные факторы оказывают ...
1
2

























